去醫(yī)院看病，見墻上書一大大的“靜”字，我想，這該是對(duì)來(lái)來(lái)去去的病人外在的點(diǎn)撥和內(nèi)在的提醒吧？心靜了，才會(huì)有氣定神閑;心靜了，才會(huì)有陰陽(yáng)平衡;心靜了，才有機(jī)緣抵御百病。

夜深人靜，合上疲憊的眼睛，在忘卻自己的同時(shí)，也忘卻了世間的憂煩。這般可以悄然入夢(mèng)的時(shí)光，寧?kù)o的生命如靜靜攤開的書頁(yè)，清澈、純粹、綿厚、悠長(zhǎng)……想起了清人金勝蘭《格言聯(lián)璧》之句：靜坐然后知平日之氣浮;守默然后知平日之言躁;省事然后知平日之心忙;閉戶然后知平日之交濫;寡欲然后知平日之病多;近情然后知平日之念刻。是啊，靜下心來(lái)，思想的云絮才能回歸自然情境，或仰望藍(lán)天白云，或俯瞰大地山川，或沉醉一泓碧水，或享受花草芬芳……陶醉在自然的博大與寬弘之中，生活中的負(fù)累就會(huì)變得淡然飄渺。如果一味執(zhí)著于大是小非，又怎能沒(méi)有患得患失、困擾難耐的時(shí)分？

人的一生，許多時(shí)候，沉默和寧?kù)o，是將人引向幸福的成因?！笆朗聹嫔Ｐ氖露?，腦中海岳夢(mèng)中飛。”只有先收拾好心情，才能收拾好事情。如果只是身定，而心神不定，依然會(huì)陷入痛苦，陷入永無(wú)止境的煩惱中。屬于我們的生活，有正能量，也有負(fù)能量，一如網(wǎng)絡(luò)的大眾化、世俗化、娛樂(lè)化滋生出現(xiàn)實(shí)之外的紛亂和嘈雜。但是，真正的緣于內(nèi)心的寧?kù)o，是絕不會(huì)為這些外在的東西所左右的。所以，守住一顆寧?kù)o的心，就可以不斷地挑戰(zhàn)自我，即使遠(yuǎn)方是永遠(yuǎn)的遠(yuǎn)方，途中依然會(huì)有奇跡發(fā)生。

聽鳥說(shuō)甚，問(wèn)花笑誰(shuí)?？鞓?lè)還是煩憂，取決于一個(gè)人是否擁有安靜地看世界的心境。當(dāng)事情黑白不分時(shí)，最明智的作為就是沉默，否則只會(huì)越描越黑;當(dāng)困擾襲來(lái)時(shí)，不妨抬頭仰望明媚湛藍(lán)的天空，讓輕柔的白云飄入心扉;當(dāng)被層層的失意包裹，不妨打開心窗，讓新鮮的空氣在心田涌動(dòng);當(dāng)莫可名狀的惆悵襲來(lái)，不妨看夕陽(yáng)沉落，聽鳥唱蟲鳴，細(xì)數(shù)茫茫蒼穹閃爍的星星，煩惱和嘈雜終將漸漸隱去。要知道，真正的智者，面對(duì)是非功過(guò)，永遠(yuǎn)淡定而從容。

泰戈?duì)栒f(shuō)：天空沒(méi)有痕跡，而鳥兒已經(jīng)飛過(guò)。這樣一種詩(shī)意的平靜，總在心底泛開智慧的漣漪，讓凡俗的心也能感受到生命的至美。

生活靜好，生活靜美，它撥開凝重，卸下負(fù)累，以從容、內(nèi)斂、淡定的格調(diào)，梳理心情，調(diào)理節(jié)奏，照拂命運(yùn)，讓屬于我們的生活空間開啟情致，蓄積彈性，散發(fā)出無(wú)與倫比的張力和活力。

（插 圖：佚 名）