【摘要】目的探討健康教育對(duì)初產(chǎn)婦生活行為的作用。方法選取我院2010年1月至2012年1月之間收治的初產(chǎn)婦200例進(jìn)行研究，將其中在產(chǎn)前進(jìn)行健康教育的初產(chǎn)婦100例作為觀察組，將其中未接受產(chǎn)前健康教育的初產(chǎn)婦100例作為對(duì)照組，對(duì)兩組初產(chǎn)婦健康知識(shí)及生活行為進(jìn)行統(tǒng)計(jì)和對(duì)比分析。結(jié)果觀察組產(chǎn)婦對(duì)產(chǎn)褥期健康知識(shí)的知曉率顯著高于對(duì)照組，在生活行為方面的優(yōu)良率優(yōu)于對(duì)照組，各方面對(duì)比差異均具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義P<0.05。結(jié)論孕期健康教育可以有效提高初產(chǎn)婦的健康知識(shí)知曉率，改善其生活行為，值得加強(qiáng)應(yīng)用。

【關(guān)鍵詞】健康教育；初產(chǎn)婦；生活行為

doi：10.3969/j.issn.1004-7484（x）.2013.11.725文章編號(hào)：1004-7484（2013）-11-6902-01產(chǎn)褥期是指從胎盤(pán)娩出到產(chǎn)婦身體器官狀態(tài)全部恢復(fù)之間的一段時(shí)間，一般為6w，這一時(shí)期是產(chǎn)婦身體健康恢復(fù)的重要時(shí)間，產(chǎn)婦的生活行為直接關(guān)系到產(chǎn)婦身體健康的恢復(fù)效果，需要加強(qiáng)注意[1]。初產(chǎn)婦對(duì)產(chǎn)褥期的健康知識(shí)了解少，經(jīng)驗(yàn)不足，需要進(jìn)一步加強(qiáng)健康教育，樹(shù)立起健康觀念，掌握基本健康知識(shí)和對(duì)自我生活行為進(jìn)行規(guī)范。本文選取我院收治的200例初產(chǎn)婦，根據(jù)是否接受健康教育劃分為觀察組和對(duì)照組各100例，對(duì)健康教育對(duì)初產(chǎn)婦生活行為的作用進(jìn)行了探討，現(xiàn)將研究結(jié)果報(bào)告如下。1資料和方法

1.1一般資料選取我院2010年1月至2012年1月之間收治的初產(chǎn)婦200例進(jìn)行研究，選取標(biāo)準(zhǔn)為：初產(chǎn)、單胎、無(wú)妊娠合并癥；身體健康，無(wú)嚴(yán)重器官及系統(tǒng)性疾??；無(wú)精神病史；觀察組產(chǎn)婦100例，年齡20-38歲，平均年齡29歲；對(duì)照組產(chǎn)婦100例，年齡21-40歲，平均年齡30.5歲，兩組產(chǎn)婦在年齡、文化水平等基本資料方面的對(duì)比無(wú)顯著差異，具有可比性。

1.2方法

1.2.1觀察組觀察組患者在進(jìn)行定期產(chǎn)前健康檢查的基礎(chǔ)上，接受護(hù)理人員安排的健康教育，通過(guò)培訓(xùn)班、教育手冊(cè)、影響資料等接受產(chǎn)褥期生活行為的健康教育，次數(shù)大于5次以上。健康教育的內(nèi)容主要包括：①早期活動(dòng)，根據(jù)產(chǎn)婦情況指導(dǎo)患者盡早進(jìn)行早期活動(dòng)，產(chǎn)后6-12小時(shí)即可進(jìn)行床下輕微活動(dòng)，產(chǎn)后第2天可進(jìn)行輕度的室內(nèi)活動(dòng)，但不能進(jìn)行重體力以及下蹲活動(dòng)，防治子宮脫垂；盡早進(jìn)行早期活動(dòng)，有助于預(yù)防靜脈血栓、促進(jìn)排便排尿、消除長(zhǎng)期臥床的疲勞，促進(jìn)食欲[2]。②運(yùn)動(dòng)鍛煉，指導(dǎo)產(chǎn)婦在術(shù)后第2天開(kāi)始進(jìn)行保健操鍛煉，包括仰臥起坐，縮肛動(dòng)作等，產(chǎn)后2周進(jìn)行膝胸臥位鍛煉，每天3次，每次15-30min。運(yùn)動(dòng)鍛煉計(jì)劃的安排需要根據(jù)產(chǎn)婦的身體情況進(jìn)行安排，適當(dāng)合理的運(yùn)動(dòng)鍛煉可以促進(jìn)腹部及骨盆肌肉恢復(fù)，緩解腹壁松弛，預(yù)防及糾正子宮后傾，預(yù)防子宮脫垂和尿失禁。③計(jì)劃生育指導(dǎo)，產(chǎn)后6w內(nèi)不能進(jìn)行同房，采取必要的避孕措施；④衛(wèi)生護(hù)理，產(chǎn)婦出汗較多，因此應(yīng)勤洗勤換，保證皮膚清潔干燥；禁止使用盆浴，避免造成陰道感染；對(duì)會(huì)陰部存在傷口的產(chǎn)婦，采用0.05%碘伏或高錳酸鉀溫水進(jìn)行擦洗，每天2次；保證室內(nèi)環(huán)境衛(wèi)生，保證清潔、通風(fēng)、安靜、舒適，夏季防止溫度過(guò)高導(dǎo)致產(chǎn)婦中暑，冬季防止溫度過(guò)低。⑤飲食指導(dǎo)，指導(dǎo)產(chǎn)婦進(jìn)行產(chǎn)后飲食，做到營(yíng)養(yǎng)均衡、充足、結(jié)構(gòu)合理。多進(jìn)食清淡易消化食物，避免高蛋白、高脂肪食物，多食新鮮的水果和蔬菜，補(bǔ)充體內(nèi)維生素及礦物質(zhì)，保證大便通暢。⑥母乳喂養(yǎng)教育：加強(qiáng)對(duì)孕婦母乳喂養(yǎng)知識(shí)的講解以及講授母乳喂養(yǎng)的優(yōu)點(diǎn)，增加孕婦可以母乳喂養(yǎng)的信心，對(duì)母乳喂養(yǎng)進(jìn)行模擬操作，增加孕婦產(chǎn)后母乳喂養(yǎng)的熟練程度，使產(chǎn)后可順利地進(jìn)行母乳喂養(yǎng)。其健康教育主要包括正確的母乳喂養(yǎng)的姿勢(shì)、嬰兒含接的正確方法等，且通過(guò)健康教育使孕婦了解到母乳分泌的時(shí)間、與嬰兒接觸的時(shí)間以及與嬰兒的早允吸有關(guān)，同時(shí)母乳喂養(yǎng)還可有效地預(yù)防產(chǎn)后出血，減輕母親患乳腺癌等疾病的發(fā)病率[3]。

1.3隨訪方法采用本院自行設(shè)計(jì)的調(diào)查問(wèn)卷進(jìn)行隨訪調(diào)查，對(duì)產(chǎn)婦的健康知識(shí)治療率及生活行為優(yōu)良率進(jìn)行統(tǒng)計(jì)和對(duì)比分析，本次調(diào)查問(wèn)卷在初產(chǎn)婦產(chǎn)后48h內(nèi)填寫(xiě)，共發(fā)放200份，回收200例，有效率100%，對(duì)調(diào)查數(shù)據(jù)進(jìn)行處理分析。

1.4統(tǒng)計(jì)學(xué)方法采用SPSS13.0統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，組間比較采用t進(jìn)行檢驗(yàn)，計(jì)量資料采用（χ±s）進(jìn)程表示，計(jì)算資料采用x2進(jìn)行檢驗(yàn)，P<0.05有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。2結(jié)果

2.1兩組初產(chǎn)婦健康知識(shí)知曉率對(duì)比見(jiàn)表1。