炎熱酷暑，你可以盡情展現(xiàn)動(dòng)人的肌膚、傲人的身材，想要和陽光玩游戲，在此時(shí)也不那么讓人愉悅。夏季除了紫外線帶來的光老化，“熱老化”也會(huì)引發(fā)種種惱人問題：肌溫一旦升高，曬傷曬黑肌膚，微炎癥、敏感等問題一觸即發(fā)。跟著《品位Maxi》給肌膚找到快速降溫通道，沁人綠洲只需噴霧和化妝水便能輕松營造。

溫度決定肌膚狀態(tài)

肌膚溫度是由人體核心至皮膚表面的熱流與皮膚表面至環(huán)境散熱之間的熱平衡決定的。研究表明，臉部肌膚只有在28℃-31℃之間才能達(dá)到最好的狀態(tài)。過熱會(huì)讓“陰氣”喪失，內(nèi)在的燥熱使得皮膚紅氣、黃氣增加，外因和內(nèi)因的雙重作用下肌膚開始暗黃和老化。當(dāng)肌膚溫度降低到28℃時(shí)，肌膚對(duì)外界刺激的防御能力會(huì)降低40%。

夏季外界環(huán)境溫度高，日光照射又會(huì)提升肌膚溫度，肌溫曲線直線上升。肌膚溫度過高，不僅會(huì)影響對(duì)養(yǎng)分的吸收，還可能導(dǎo)致肌膚缺水、油脂分泌旺盛，對(duì)肌膚有害無益。而外界的溫度每升高1℃，皮脂腺就會(huì)因受到刺激而多分泌5%～10%的油脂。肌膚油脂分泌旺盛，造成毛孔通路不暢，引發(fā)痘痘、毛孔粗大等肌膚隱患。要時(shí)刻保持美肌活力，給肌膚降溫刻不容緩。

Part1 滅火噴霧隨身攜帶

工作的壓力、強(qiáng)烈的紫外線、空氣污染以及長途飛行，都會(huì)讓你的肌膚變得干燥、脆弱，隨身攜帶一瓶噴霧，隨時(shí)給肌膚滅火，讓所有問題在萌芽期就被干凈解決。

Q：噴霧的種類很多，到底噴霧水和礦泉水或者化妝水有什么區(qū)別？

噴霧水很大一部分是水，但添加不同的營養(yǎng)成分就能帶來不同的功效。我們常見的噴霧水依照成分大致分為如下幾類，可以根據(jù)不同的需要進(jìn)行選購：

1 礦物質(zhì)噴霧（如理膚泉、雅漾等）。這類噴霧富含肌膚所需的各種礦物質(zhì)和微量元素，能起到紓緩、鎮(zhèn)定、消腫、抗癢以及對(duì)抗自由基的作用。

2 含有精油成分的噴霧。如歐緹麗葡萄活性精華爽膚水（皇后水）就是水與精油的結(jié)合，里面含有的葡萄萃取物與迷迭香及薄荷精油的混合液，可消除臉部的油光，對(duì)毛孔的護(hù)理很有幫助，有助鞏固妝容，并讓肌膚迅速擺脫疲態(tài)。

3 含有香氛成分的化妝水噴霧（多見于日系護(hù)膚品），除了可以起到為肌膚補(bǔ)水的作用以外，還可以讓肌膚散發(fā)出誘人的芬芳，也能避免在炎夏使用過于濃烈的香水讓人產(chǎn)生的不適感。

4 含有植物萃取成分的噴霧。我們?cè)谶x購時(shí)可以根據(jù)自己肌膚的訴求來進(jìn)行選擇，比如加入馬齒莧萃取物的噴霧可以為肌膚清熱消炎，補(bǔ)充肌膚流失水分，也可以給肌膚降溫。

5 含有透明質(zhì)酸或者玻尿酸成分的噴霧。透明質(zhì)酸作為天然保濕因子具有特殊的保水作用，使用加入透明質(zhì)酸的護(hù)膚品可以使皮膚柔嫩、光滑增加彈性、防止衰老，在保濕的同時(shí)又是良好的透皮吸收促進(jìn)劑。但是作為噴霧，一定要選擇小分子的透明質(zhì)酸，才可以讓肌膚更好地吸收。

Q：噴頭不同，功效有差異嗎？使用噴霧的頻率有講究嗎？

霧珠細(xì)致、壓力均勻的噴霧是最好的選擇。一般來說，霧化效果越好，水珠顆粒越細(xì)微，就越容易被皮膚吸收。適當(dāng)?shù)乃F壓力能有效清除皮膚表皮的多余角質(zhì)、細(xì)菌，與皮膚進(jìn)行貼近親密的深度接觸，從而有效發(fā)揮水霧中礦物質(zhì)元素對(duì)皮膚的呵護(hù)調(diào)理作用。

含有礦物成分（或者精油）的噴霧能為肌膚增加屏障功能，但不能鎖住水分。如果有條件，最好補(bǔ)涂一些保濕的乳液，讓肌膚長久保持潤澤。正常的情況下，再兩至三個(gè)小時(shí)使用一次即可。

夏季特別容易花妝，噴霧如何救場？

1 用單層的面巾紙包裹住補(bǔ)妝用的粉撲，然后在面部輕輕按壓，可以在帶走多余油分的同時(shí)為肌膚留下應(yīng)有的保水度（切記不要頻繁使用吸油紙，因?yàn)榻?jīng)常使用吸油紙會(huì)造成肌膚的水油失衡，導(dǎo)致皮膚出油更加嚴(yán)重）。

2 再用噴霧在距離面部15-20厘米的位置均勻地噴灑，可以為肌膚補(bǔ)充一定的水分，同時(shí)為肌膚降溫（值得注意的是，一定要選擇噴出時(shí)呈霧狀的補(bǔ)妝噴霧，這樣才不會(huì)破壞妝容），稍后用另外的一層面巾紙輕拭面部，吸走多余的水分。

3 最后用粉撲蘸?。郏┓埏炘诿娌糠磸?fù)輕柔地按壓，讓底妝完好如新。

Part2 清冽化妝水讓肌膚也避暑

噴霧的降溫作用只是暫時(shí)的，要在日曬后長時(shí)間穩(wěn)定肌膚溫度必須求助手化妝水。不要以為這類產(chǎn)品90%以上都是水就可以摒棄不用，或者馬虎對(duì)待，肌膚要健康，尤其在炎炎夏季，就必須讓化妝水每天給臉部來個(gè)水療養(yǎng)護(hù)。

Q：那到底什么質(zhì)地的化妝水適合曬傷肌膚做急救水膜？

當(dāng)肌膚受到紫外線傷害，最要緊的急救措施就是鎮(zhèn)定和降溫。由于曬后的膚溫偏高，并且會(huì)出現(xiàn)泛紅熱痛的刺激感，此時(shí)使用富含礦物質(zhì)的化妝水是絕佳選擇。選擇清爽型且不含酒精的化妝水則是最好的。小分子的化妝水可以更好地滲入肌膚深層，以發(fā)揮更佳的功效。另外，產(chǎn)品中加入蘆薈等有紓緩、保濕和消炎作用的成分，是最適宜曬后使用的。

Q：化妝水號(hào)稱可以增加肌膚含氧量，這與我們熟知的抗氧化有沖突嗎？

為肌膚增加含氧量與抗氧化并不沖突。增加肌膚含氧量可以加速細(xì)胞的修護(hù)與更新，提供細(xì)胞必需的氧氣，促動(dòng)皮膚新陳代謝，讓肌膚更加明亮、緊致，更有助于強(qiáng)化肌膚天然抵抗力，抵御外界環(huán)境的侵害。同時(shí)讓肌膚不易曬傷，在曬后也更易回復(fù)健康活力。

Q：剛從海邊度假回來，肌膚的灼熱感一直不消，怎樣制定降溫消炎計(jì)劃？

在曬后，特別是肌膚出現(xiàn)曬傷的情況下，一定不要使用美白面膜，因?yàn)闀窈蠹∧w非常缺水，甚至?xí)幸恍┭装Y反應(yīng)，如果這時(shí)馬上使用酸性的美白面膜，反而會(huì)加大肌膚敏感的概率。

首先要用噴霧為皮膚降溫，建議使用富含礦物質(zhì)的礦泉水噴霧，如果沒有專用噴霧，可以使用礦泉水或者純凈水取代。（注：正常室溫下的礦泉水噴霧即可，如果在曬后直接使用溫度過低的噴霧，會(huì)刺激肌膚。）

待肌膚溫度回復(fù)正常并且狀態(tài)穩(wěn)定后，可以用事先在冰箱冷藏過的曬后修復(fù)啫喱敷在肌膚表面。如果沒有專業(yè)的曬后修復(fù)產(chǎn)品，可以用含有蘆薈、絲瓜等天然成分的保濕化妝水或凝膠來替代。它們?cè)跒榧∧w降溫和保濕的同時(shí)，還有一定的消炎作用，能阻止發(fā)炎訊息傳遞，達(dá)到“降溫”作用。