遇到他人溺水怎么辦？這時(shí)，若本身不會(huì)游泳或無救生經(jīng)驗(yàn)，萬萬不可逞強(qiáng)下水。你不妨迅速撥打110或者120報(bào)警，然后緊急呼救，找人幫忙。

若會(huì)游泳且學(xué)習(xí)過救生本領(lǐng)，下水救人時(shí)盡量不要從正面接近溺水者，以防被抓、抱。應(yīng)繞到其背后或潛入水下，扭轉(zhuǎn)其髖部使其背對(duì)自己，從后面或側(cè)面托住溺水者腋窩或下巴使其呼吸，并用反蛙泳或側(cè)仰泳姿勢(shì)將其拖帶上岸。

一旦施救上岸，要抓緊“黃金4分鐘”進(jìn)行心肺復(fù)蘇等急救措施。所謂搶救“黃金4分鐘”，指心跳停止4分鐘內(nèi)進(jìn)行心肺復(fù)蘇，患者救活率可達(dá)到50%，而超過這一時(shí)間，被救活的希望就很渺茫，每延遲1分鐘，搶救成功率會(huì)下降7%～10%，超過10分鐘，幾乎無存活可能。

心肺復(fù)蘇包括胸部擠壓、保持氣道通暢、人工呼吸等。規(guī)范的胸外按壓會(huì)使患者的呼吸系統(tǒng)形成暫時(shí)的人工循環(huán)，并恢復(fù)自主搏動(dòng)。這時(shí)，要及時(shí)清除溺水者口鼻中的泥污物，然后人工呼吸，使之重新恢復(fù)自主循環(huán)。接下來，若發(fā)現(xiàn)溺水者瞳孔由大變小，面色轉(zhuǎn)為紅潤，手腳出現(xiàn)動(dòng)作，能自主呼吸，說明心肺復(fù)蘇起了作用，溺水者便有可能生還。

（阿紫摘自Ⅸ山西晚報(bào)》2013年7月16日）