閨房之地，是做小清新還是野獸派，只要你是主角，9招為你們的愛(ài)情之火添把柴！

只跑龍?zhí)自趺葱?？你就是最佳女主?/p>

在美國(guó)最大的專業(yè)健康網(wǎng)站W(wǎng)ebMD上，曾經(jīng)有個(gè)分別針對(duì)男性和女性的私密調(diào)查，想看看他們各自覺(jué)得什么樣的行為最能挑起自己的“性趣”。沒(méi)想到，在其他選項(xiàng)得票差別非常大的情況下，“角色扮演”竟然是男性和女性一致認(rèn)同的助性秘訣TOP one！所以說(shuō)，現(xiàn)在真相大白啦，角色扮演絕對(duì)是件大家都喜愛(ài)又都不好意思說(shuō)的小秘密。

一般女性總是不好意思直接出演重頭戲，習(xí)慣了做觀眾或者頂多當(dāng)個(gè)跑龍?zhí)椎摹５?dāng)他疲軟，你又非常有興致的時(shí)候怎么辦？生悶氣就太out了。最好的方法是先和他躺著聊聊天，說(shuō)說(shuō)他或自己最喜歡的場(chǎng)景，最想扮演的角色，細(xì)節(jié)也不要放過(guò)，環(huán)境的描述也要越詳細(xì)越好。隨著聊天的深入開(kāi)始使用一些小道具，比如能完全把眼睛蒙上的黑布條，事先準(zhǔn)備好的角色服裝等。記住，如果你的他是個(gè)外表木訥，內(nèi)心卻像花蝴蝶一般的悶騷男人，這對(duì)他來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直是個(gè)必殺技！另外，給所有美眉一個(gè)小忠告：男人在這方面是很幼稚很害羞的！他可能是第一次向你敞開(kāi)有關(guān)性幻想的心扉，所以就算聽(tīng)到的內(nèi)容再不可思議，也千萬(wàn)不要恥笑和皺起眉頭哦。鼓勵(lì)他，和他一起演好這場(chǎng)戲，在他的世界里，你就是最佳女主角！

別怕，新時(shí)代的情趣用品很IN

情趣用品，光是想想這四個(gè)字就會(huì)讓女孩們臉紅，再加上還要去選購(gòu)，還要仔細(xì)閱讀使用說(shuō)明，還要約他晚上一起使用！OMG！那簡(jiǎn)直是不可能發(fā)生的事兒！——但真有這么難嗎？

現(xiàn)在網(wǎng)上購(gòu)物的私密性越來(lái)越強(qiáng)，情趣用品的范圍也已經(jīng)從“單純的性事用品”擴(kuò)大成了“二人生活的甜蜜調(diào)節(jié)劑”。它可能是一件帶著粉嘟嘟小圓尾巴的兔女郎裝，也可能是一個(gè)印了句讓人心頭小鹿亂撞的“討厭話”的馬克杯，還可能是拿夫妻之間的事情開(kāi)玩笑的小玩具。這些小玩意兒沒(méi)有那么強(qiáng)烈的視覺(jué)沖擊感，不會(huì)讓他覺(jué)得“??？老婆怎么學(xué)壞了！”，反而會(huì)給兩個(gè)人逐漸變得有些沉悶的親密生活帶來(lái)一些活潑的氣息。另外，如果想嘗試些新姿勢(shì)，創(chuàng)造些新場(chǎng)景，這些小道具會(huì)讓事情變得更有趣，更容易，比如一副毛茸茸的軟手銬，一件短短的主婦圍裙，決定今晚用什么姿勢(shì)的情趣骰子等等！好啦，點(diǎn)到即止，月黑風(fēng)高的夜晚，不妨邀他一起到網(wǎng)店里看看有沒(méi)有適合你們倆的小東西吧，下次他沒(méi)有性趣的時(shí)候，你知道該用什么武器了吧？

撩起藏在他體內(nèi)的童心

就算他在外面是個(gè)衣冠楚楚的西裝男，是個(gè)身兼重任的高級(jí)總管，是個(gè)已經(jīng)到了足夠成熟年紀(jì)的男人，可照樣有個(gè)孩童藏在這個(gè)身體里，等著偶爾出現(xiàn)一次的玩耍機(jī)會(huì)。而你要做的，就是把這個(gè)孩子在兩人的私密世界中完全地釋放出來(lái)。

在睡覺(jué)前，任何親密接觸的玩鬧都帶著曖昧的火花，揪揪鼻頭，撓撓肚子，咬咬耳朵，甚至發(fā)展成角力比賽和枕頭大戰(zhàn)，什么都可以。他的孩子氣會(huì)將這種火花變成燎原大火，氣喘吁吁大笑著閃躲的你會(huì)變得分外性感，完全放松的他也會(huì)更投入地吻上你的唇。如果環(huán)境允許，其實(shí)兩性專家推薦的最佳玩具是水槍：兩個(gè)人連跑帶追，身體線條在濕透貼身的T恤里若隱若現(xiàn)，他應(yīng)該會(huì)噴鼻血吧？不過(guò)水槍這種東西呢，最好還是在浴室里玩哦。

關(guān)鍵詞，換一換！

早上用一個(gè)愛(ài)意濃濃的吻喚醒他，午后的小憩時(shí)間也是一個(gè)好機(jī)會(huì)，白紗窗簾外的隱約陽(yáng)光是天然的催情劑，把時(shí)間關(guān)鍵詞換成早晨、午后、白天，會(huì)給你帶來(lái)意外的驚喜！地點(diǎn)關(guān)鍵詞嘛，只要私密性和安全性足夠，你們可以嘗試換成任何地方：浴室里的鏡子前，汽車(chē)?yán)铼M窄的空間，書(shū)房里柔軟的沙發(fā)，都能成為你和他將來(lái)甜美回憶中的一個(gè)不可或缺的場(chǎng)景！至于姿勢(shì)這個(gè)關(guān)鍵詞，當(dāng)然是因人而異，各國(guó)的專家都沒(méi)有什么針對(duì)于此的具體建議，但他們眾口一詞的是：請(qǐng)?jiān)诎踩】档那疤嵯?，拋棄害羞，勇于探索，試試那些從?lái)沒(méi)試過(guò)的新姿勢(shì)，反正現(xiàn)在可以搜索到的資源多的是嘛。而且，專家還說(shuō)了，對(duì)于婚后慢慢走向平淡的夫妻來(lái)說(shuō)，女性更要勇敢走出第一步！

男人也喜歡被疼愛(ài)的感覺(jué)。如果在一起玩游戲時(shí)，偶爾故意輸給他，會(huì)讓對(duì)方覺(jué)得你在寵著他哦。

過(guò)山車(chē)也能催情

人人都有自己的精神低谷期，如果這一段恰好到了他的“谷底”，對(duì)什么都打不起精神提不起興趣，你又能做些什么幫他快速走出低潮期，重新變得活潑和動(dòng)力十足呢？很簡(jiǎn)單，準(zhǔn)備點(diǎn)刺激的活動(dòng)吧！

無(wú)論是坐過(guò)山車(chē)還是看場(chǎng)恐怖電影，都會(huì)讓男人的腎上腺激素飆升，提高身體新陳代謝的速度，重新回到心情爽朗、精力充沛的世界里。什么？你害怕怎么辦？沒(méi)問(wèn)題，那就讓他一個(gè)人去體驗(yàn)，沒(méi)有你的效果沒(méi)準(zhǔn)更好。獨(dú)自探險(xiǎn)的魅力和挑戰(zhàn)極限是任何男人都抵抗不了的事！

廚房，也要重視

無(wú)論中西，自古以來(lái)，我們就有食補(bǔ)這個(gè)說(shuō)法，吃了對(duì)的食物，對(duì)夫妻間的親密事也絕對(duì)大有助益。不過(guò)，雖然助長(zhǎng)性趣的食物有很多，但是哪些適合你的家庭和你的他，還真是需要你下一番工夫：生蠔？不可能天天弄來(lái)新鮮的；巧克力？我家男人不愛(ài)吃甜食；鱷梨？太難在平常的超市里買(mǎi)到。OK，不如讓大蝦再搭配一點(diǎn)點(diǎn)紅酒，浪漫的夜晚？So EASY！

累了？那就幫他放松吧！

很多時(shí)候，你的他并不是不想要，而是一天的勞累和倦怠讓他不得不逃進(jìn)夢(mèng)鄉(xiāng)。與其嫌他不夠體諒自己或者生悶氣，還不如行動(dòng)起來(lái)，幫他一起把勞累趕跑！相信他一定會(huì)非常感激你的體貼，等到壓力不大或者不忙的日子，一定會(huì)好好回報(bào)給你的。下面這三部曲，適合所有一上床就打鼾的男朋友。

●讓他下班以后完全放松，不用任何瑣事煩他，讓他看喜歡的電視節(jié)目，讓他感受家里的平靜和安逸。

●在他睡前洗浴的時(shí)候，進(jìn)去為他揉揉肩膀和背部，親親他，或者從背后給他一個(gè)擁抱。

●躺在床上以后，用兩個(gè)人的呼吸聲和手指來(lái)代替說(shuō)話，輕輕地揉捏、按摩和耳鬢廝磨都會(huì)讓甜蜜指數(shù)激增喔。

經(jīng)過(guò)這么貼心的三部曲，你的他一定會(huì)甜蜜地養(yǎng)精蓄銳去咯。

挑內(nèi)衣，帶他一起去

別怕他不好意思，下次再挑內(nèi)衣的時(shí)候，拉上他幫你拿主意吧！在你沒(méi)帶他去之前，估計(jì)這個(gè)男人從來(lái)沒(méi)有近距離的走近過(guò)女士?jī)?nèi)衣的柜臺(tái)，所以對(duì)內(nèi)衣的材質(zhì)、樣式、花型他肯定更沒(méi)有什么概念。這一次，你可以用“聽(tīng)取意見(jiàn)”為理由帶著他見(jiàn)識(shí)個(gè)遍，豹紋還是花點(diǎn)點(diǎn)，絲質(zhì)還是棉布，狂野還是保守？經(jīng)過(guò)這次購(gòu)物，說(shuō)不定你會(huì)對(duì)他的喜好有一個(gè)新認(rèn)識(shí)——“原來(lái)他竟然覺(jué)得這個(gè)樣式好！”，而男人更是會(huì)對(duì)自己親自挑選的那套內(nèi)衣格外期待。你可以偷偷學(xué)一段熱辣的脫衣舞，找個(gè)特別的夜晚，穿上他最愛(ài)的內(nèi)衣，表演一段精彩的舞蹈，相信你的他一定會(huì)有種國(guó)王般的感受！

二人世界要這樣打造

●記?。号P室就是臥室！不要墻上的液晶電視，不要書(shū)柜和雜志架，不要床邊的筆記本電腦，一張舒適、溫暖的床才應(yīng)該是臥室里最重要的焦點(diǎn)。

●保持臥室私密性，別和閨密在這里聊天，也不要讓孩子進(jìn)入主臥，用帶鎖的柜子或者抽屜放一些情趣用品。

●床單被褥的顏色和材質(zhì)要常換新鮮的，身體接觸被褥時(shí)的放松和舒適對(duì)美妙的夜晚非常重要。

●稍小一號(hào)的床更有利于你們互相親熱喲！身體的接觸是最直接的愛(ài)意表達(dá)，拉拉手、碰碰腿不僅能讓人感受到溫暖和安全，有時(shí)候還會(huì)點(diǎn)燃突然而至的激情——誰(shuí)會(huì)不喜歡牽著愛(ài)人的手進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)呢？