小時(shí)候聽過一個(gè)相聲：報(bào)紙上專家說吃瘦肉好，怎么怎么好，大家拋棄了肥肉；過了一星期，專家改口說吃肥肉好，怎么怎么好，于是大家拋棄了瘦肉；又過了一星期，專家說還是吃瘦肉吧，據(jù)國(guó)內(nèi)外最新研究……豬瘋了，不知道該長(zhǎng)點(diǎn)肥的還是整點(diǎn)瘦的，吃肉的人也凌亂了！

這似乎是在諷刺專家呢！專家自古以來(lái)就沒受過廣大人民群眾的待見，因?yàn)轸~龍混雜，也因?yàn)槊襟w往往會(huì)斷章取義。但是，總有一些靠譜的專家的意見咱們得聽聽，尤其是孩子身上的事。

一發(fā)燒就吃藥：想想我們小時(shí)候頭一熱就吃藥，小白片阿司匹林伺候。其實(shí)呢，小小孩體溫超過37.5℃才是發(fā)燒。發(fā)燒是一種身體保護(hù)機(jī)制，是好事，別怕，但燒到38.5℃及以上就得吃藥了。不過，不滿3個(gè)月的嬰兒體溫超過38℃；兩三個(gè)月以上的寶寶體溫超過40℃，還拒絕喝水、即便喝了不少但尿得很少，而且口干，哭時(shí)眼淚少、頭痛、耳朵痛、連續(xù)腹瀉或嘔吐……總之各種不舒服，那就趕緊去醫(yī)院吧。

發(fā)燒時(shí)用酒精擦身體：這法子是中國(guó)人都用過吧？你們可能不知道，擦也是白擦，因?yàn)樵鄄蝗菀渍莆漳氖谴笱芰鲃?dòng)的部位，退熱效果很有限，反而可能會(huì)讓孩子不停地打寒戰(zhàn)。這是因?yàn)榫凭舭l(fā)過程中會(huì)帶走皮膚表面的熱量，使皮膚收縮所以出現(xiàn)寒戰(zhàn)反應(yīng)，更不利于體內(nèi)熱量散發(fā)。還是洗溫水澡吧，比較安全。

捂汗退燒：發(fā)燒時(shí)誰(shuí)沒在又厚又重的棉被底下嘰歪過？捂好的，那都是感冒；越捂越難受的，是發(fā)燒。皮膚上有無(wú)數(shù)個(gè)小毛孔，那是蒸發(fā)水分散熱的最主要途徑，據(jù)說發(fā)燒時(shí)90%的熱都得靠它們散發(fā)。所以，發(fā)燒時(shí)要給孩子少穿少蓋，而且要大量喝水，勤上廁所。當(dāng)然，孩子要是能排便就更有利于退燒了，我家小孩每次發(fā)燒只要能拉下臭臭來(lái)，全家人都會(huì)歡呼：“噢，拉了拉了，她拉了，她真地拉了！”因?yàn)檫@說明孩子體內(nèi)通暢，痊愈得快。

冷敷降溫：一塊毛巾，放進(jìn)冷水，涮，擰，搭在火熱的額頭……電視劇和生活中都有這樣的感人場(chǎng)景。但是，冷敷只是讓額頭的皮膚變涼而已，溫水敷效果更好。

吃了藥咋還不退燒：發(fā)燒其實(shí)不是一種病，是體內(nèi)致熱源刺激體溫調(diào)節(jié)中樞，導(dǎo)致身體產(chǎn)熱增加、散熱減少的一種——現(xiàn)象。所以退熱是以增加散熱、減少產(chǎn)熱為出發(fā)點(diǎn)。退熱藥呢，就是改變體溫調(diào)節(jié)中樞的狀況，減少產(chǎn)熱，為退熱打下前提。真正退熱需要多喝水，多排尿，洗溫水澡等非藥物手段來(lái)實(shí)現(xiàn)。

不是所有的發(fā)燒都是“發(fā)燒”：有一種發(fā)燒情況是“幼兒急疹”。我家孩子在8個(gè)月大時(shí)，第一次發(fā)燒，本來(lái)就讓我這個(gè)新手手足無(wú)措的了，偏偏是吃了退燒藥就降溫，過幾個(gè)小時(shí)就又燒上了！燒到第三天夜里，飚到了40度，家里老人撐不住了，吼我們趕緊去醫(yī)院輸液。因?yàn)橹敖佑|過“幼兒急疹”這方面的書，神魂顛倒時(shí)在心里打了個(gè)問號(hào)。一圈檢查下來(lái)之后，果然是！2 歲以內(nèi)的嬰幼兒，特別是6-12 個(gè)月的健康孩子，如果莫名其妙的高燒，就要想想是不是幼兒急疹！都說這病不用吃抗生素也不用打針，頂多發(fā)3～5天，身上出疹子就沒事了。但醫(yī)生說如果孩子不肯喝水就得輸液，要么體內(nèi)水分不足會(huì)產(chǎn)生危險(xiǎn)。只有想盡辦法給孩子灌水了，唉，各種折騰，5天之后，孩子的脖子、后背、肚皮起了紅紅的疹子，燒立刻退了，家人擊掌相慶，像打贏了一場(chǎng)大戰(zhàn)役！