一位大師隱居山中，平日一邊參禪，一邊研習(xí)武術(shù)。想跟他學(xué)習(xí)武術(shù)的人絡(luò)繹不絕。一日，一群人相約上山拜訪大師，行至半路，發(fā)現(xiàn)大師正從山谷里挑水。他只挑了很少的水，兩只木桶只裝了一小半。眾人不解，大師武功蓋世，怎么挑不起兩桶水呢？

大師道：“挑水之道并不在挑多，而在于挑得夠用。一味貪多，適得其反?！?/p>

眾人更加疑惑了。于是，大師從他們中找出一人，讓他重新從山谷里打了兩桶水。水桶很重，那人挑得異常吃力，左搖右晃，沒走幾步，就跌倒在地，水也全灑了，那人膝蓋也摔破了。

大師反問道：“水灑了，還要重新去打，膝蓋破了，走路艱難，豈不是比剛才挑得還少？”

其中一人問道：“那么具體該挑多少呢？”大師笑道：“你們看這個桶。”眾人一看，桶壁上畫了一條線。

大師說：“這條線便是底線，水不可高于此線，否則就超過了自己的能力和需要。起初還需要畫一條線，挑的次數(shù)多了以后就不用看那條線了，憑感覺就知道是多是少了?！?/p>

是啊，現(xiàn)實生活中如果不了解自己，便無法知道自己的能量如何，這樣的人往往會好高騖遠、急功近利，最終卻總是事與愿違。只有了解自己，量力而行，才能做到循序漸進，水滴石穿。 （整理/朱新華）