活動目的：通過游戲讓你體驗情緒在問題解決中的強大作用，更可以培養(yǎng)你幽默和樂觀的情緒。

活動步驟：

第一步，游戲的內(nèi)容是要你學動物園里一些動物的叫聲，同時模仿出這些動物的表情。你姓氏漢語拼音的第一個字母，決定你要學的動物是什么：A—F：小狗；G—L：小鳥；M—R：公雞；S—Z：老虎。

第二步，選擇一個伙伴（最好在這些戰(zhàn)友中，挑一位相對不太熟悉的人作為伙伴）。彼此盯著看，目光不能轉(zhuǎn)移，同時用嘴大聲學動物叫，并模仿動物表情至少十分鐘。

點評回顧：

這個游戲盡管開始時會感到有點不自然，但很可能結(jié)束時已是笑聲滿堂。在最困難的時候，不要忘記幽默可以使你保持樂觀。