每時每刻，我們都在忙于應(yīng)付外界的各種干擾，整個世界好像串通好一樣阻礙人們擁有專注力。

這種情況下若還能取得一星半點的成就，簡直是奇跡！

要想改變這種手忙腳亂四處救火的情形，必須擁有專注力！

你是否有過這樣的沮喪經(jīng)歷——你知道自己的事業(yè)和人生其實可以比現(xiàn)在更成功，但無論你如何努力，你好像就是沒法實現(xiàn)這個目標(biāo)。有時你是否會因為時光不斷流逝，你卻無法充分釋放潛力而生自己的氣？你明白自己想要怎樣的生活，但你卻不清楚如何才能過上那樣的生活。

如果這話聽起來耳熟，那么你來對地方了。人們在現(xiàn)實生活中，注意力分散、無法集中精力是再正常不過的事，每時每刻都在應(yīng)付來自外界的各種干擾，一會兒你的注意力被鋪天蓋地的廣告占據(jù)，下一秒你的注意力可能就被父母或同事的期望所占據(jù)；也許你經(jīng)常會有這樣的夢魘，你所設(shè)定的那些目標(biāo)，那些無論如何努力都無法實現(xiàn)的目標(biāo)像鬼魂一樣反反復(fù)復(fù)地糾纏著你。不僅如此，大家還希望你能做到24/7（一天工作24小時，每周工作7天），于是你連一丁點兒可以用來進(jìn)行反思的時間都沒有了。在這種情況下，如果你還能集中精力做到專注，那簡直是奇跡。

好了，現(xiàn)在準(zhǔn)備好給自己和別人一個驚喜吧！

此書將帶你一步一步地經(jīng)歷這個過程：從決定你真正想要的，找出過去失敗的原因，弄清你時間利用中的干擾性因素（以及如何處理這些干擾），從而學(xué)會如何克服這些阻礙絕大多數(shù)人取得成功的因素。書中所揭示的方法會自然而然地成為你的習(xí)慣，并引導(dǎo)你到達(dá)成功，你將會越來越輕松地做到專注。

書中的很多技巧都是前所未有的。這些技巧是在以往老舊的方法已經(jīng)不再有效的基礎(chǔ)上誕生的，尤其是對于右腦型人群而言。傳統(tǒng)時間管理技巧是在工業(yè)時代發(fā)展初期出現(xiàn)的，這一時期的技巧主要是幫助人們在進(jìn)行重復(fù)性勞作時能夠更加有效率。在現(xiàn)今這種信息無處不在的條件下，運(yùn)用這些過時的技巧只會造成在多項任務(wù)中手忙腳亂、四處救火的情形，結(jié)果只會是事倍功半。

如果你曾經(jīng)嘗試過使用那些傳統(tǒng)的時間管理方法，結(jié)果發(fā)現(xiàn)這些方法非常耗時，對工作的局限性非常大，并且根本沒什么效果，那你很有可能就是一位右腦型人才。如果你喜歡多樣性且直覺很準(zhǔn)，你喜歡迎接新的挑戰(zhàn)但又討厭陷入舊路，那么此書完全就是為你專門定制的。

現(xiàn)在，人們需要的是創(chuàng)造力、靈活的變通能力，以及做出正確選擇的能力。此書將告訴你如何認(rèn)清最重要的事情以及讓你集中精力，并投入到引導(dǎo)你取得成功的任務(wù)中去。你將要體驗的，正是這樣一條捷徑。

于爾根·沃爾夫：作家、演講家和咨詢顧問，著有包括《你的寫作導(dǎo)師》、《做些不一樣的事》，以及《創(chuàng)造力，從現(xiàn)在開始！》等書，他的文章中充滿各種能使你更具創(chuàng)造力、更富成效的方法和技巧。