近年來北京的霧霾天氣時有發(fā)生，這種天氣會否威脅我們的健康？治理和改善空氣質(zhì)量，我們能做些什么？希望下面的小知識，能解答你心中的一些疑問。

空氣質(zhì)量和健康的關(guān)系？

空氣污染物主要有顆粒物、二氧化硫、一氧化碳、氮氧化物、碳?xì)浠衔锛爸亟饘兕w粒和氟化物等。

可吸入顆粒物（PM2.5）易引起呼吸道感染、心臟病等疾?。欢趸蛴袕?qiáng)烈刺激氣味，損傷呼吸器官；氮氧化物對呼吸道刺激更嚴(yán)重，并能使血色素發(fā)生硝化反應(yīng)而失去生理功能，濃度大時可使人死亡；碳?xì)浠衔锏奈：κ嵌喾矫娴模渲杏行┪镔|(zhì)被認(rèn)為是致癌物。

影響北京空氣質(zhì)量的因素？

北京大氣污染特征屬于復(fù)合型污染，燃煤污染、機(jī)動車污染、工業(yè)污染、揚(yáng)塵污染、生態(tài)退化等問題并存。且北京西部和北部為山脈，東南部為平原，是典型的“簸箕”狀地形。中低空吹偏南風(fēng)或偏東風(fēng)時，污染物易在山前的平原地區(qū)匯聚，造成市區(qū)污染物累積而濃度升高。

治理空氣污染，有什么針對舉措？

中國人民大學(xué)環(huán)境學(xué)院環(huán)境經(jīng)濟(jì)與管理系宋國君教授介紹，固定源、移動源、面源是空氣污染的三個來源。固定源指燃?xì)?、燃煤、燃油，以及工廠的排放，治理對策是執(zhí)行排污許可證制度。移動源分路上和路下，路上就是機(jī)動車，路下包括推土機(jī)、打樁機(jī)等，治理對策是通過技術(shù)讓機(jī)動車排放更少、提升油品質(zhì)量、發(fā)展混合動力和電動車。面源包括裸露的地面，道路的揚(yáng)塵，樓面上掛的灰塵，還有外地輸送的沙塵等，治理需要將工作逐漸細(xì)化，如建設(shè)工地土堆一定要覆蓋、要灑水等。

治理空氣污染需要多少年？

有報道稱治理空氣污染要20年，甚至更久。但在宋國君看來，奧運(yùn)會期間的限號等舉措在短期有效改善了空氣質(zhì)量，因此治理空氣污染應(yīng)該是事在人為的。試想，有車族都改為騎車出行，短期就可能換來空氣治理的良好效果。然而，這種做法并不現(xiàn)實(shí)。治理空氣污染需要時間，但到底需要多少年要看人們自己的決心。既然我們通常所說的空氣污染指的是人為因素的，那么何時能變好就取決于我們的決定。

需不需要戴口罩？

北京大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院勞動衛(wèi)生與環(huán)境衛(wèi)生學(xué)系教授潘小川認(rèn)為，不能說戴口罩沒用，但對細(xì)顆粒物作用不大。一般口罩未必能阻擋細(xì)顆粒，且戴口罩會導(dǎo)致呼吸阻力增大，用力呼吸可能會吸入更多的細(xì)顆粒。比較可行的辦法是少用嘴呼吸，盡量用鼻子呼吸，最起碼鼻毛能阻擋很多顆粒物。霧霾天氣下，應(yīng)盡量減少出行，平時多鍛煉增加抵抗力。