打美白針、吃維生素C、敷美白面膜……各路美白方法令女士們真假難辨。通過抑制黑色素的生成來美白，是現(xiàn)在大多數(shù)美白產(chǎn)品所用的“路數(shù)”。而在美白產(chǎn)品中，真正要注意的是對(duì)人體有害的苯環(huán)和重金屬類物質(zhì)。

人體皮膚最底層為基底層

含有大量可產(chǎn)生黑色素的黑素細(xì)胞

紫外線照射后，這些黑素細(xì)胞將大量增殖

形成色斑和色素沉著

夏天快到了，關(guān)于美白的內(nèi)容也在網(wǎng)絡(luò)上“橫行”起來。打美白針、吃維生素C、敷美白面膜……各路美白方法令女士們真假難辨。但想要美白，廠家宣稱的無外乎是“熒光劑”“谷胱甘肽”等這些成分。近日，一則關(guān)于“熒光劑”“谷胱甘肽”等成分不美白反傷人的長(zhǎng)微博引起了網(wǎng)友們的熱議。到底怎么美白才安全？

美白慣用“路數(shù)”：抑制黑色素生成

想要皮膚“白皙”，現(xiàn)在不只是亞洲人的追求，就連一些黑人女性也在嘗試用各種方式讓膚色變白，甚至不惜重金“漂白”皮膚。

可令人遺憾的是，白皙皮膚有著眾多的“天敵”。紫外線，是皮膚白皙的頭號(hào)大敵。為了避免皮膚被曬黑，人們想出了各種辦法，通過涂抹防曬霜阻隔紫外線來防止皮膚曬黑的方法自不必說。但是對(duì)于已經(jīng)曬黑或者本身皮膚顏色就深的人來說，美白就需要從皮膚的更深層次找方法。

而通過抑制黑色素的生成來美白，是現(xiàn)在大多數(shù)美白產(chǎn)品所用的“路數(shù)”。

“這種美白的機(jī)制是通過一些化學(xué)物質(zhì)使皮膚中的色素代謝變慢，從而抑制黑色素的生成?！北本┸妳^(qū)總院激光美容治療中心主任醫(yī)師樊昕告訴記者，色素和人的皮膚以及一些器官一樣，是能夠代謝的，減慢代謝速度后，色素的形成過程也就隨之被抑制，黑色素的數(shù)量減少了，皮膚自然會(huì)顯得比較白皙。

但是膚色是天生的，使用這些美白產(chǎn)品，只能達(dá)到暫時(shí)的美白效果。停止使用后，皮膚中色素代謝能力就會(huì)隨之恢復(fù)，膚色也會(huì)逐漸恢復(fù)本來面目。

美白成分哪些安全？

對(duì)于引起爭(zhēng)論的“谷胱甘肽”“熒光劑”，甚至更多沒有被提及的美白成分，到底安全性又如何呢？

北京空軍總醫(yī)院激光整形中心趙曉忠主任告訴記者，谷胱甘肽是一種抗氧化物，它也是通過抑制黑色素生成的方式來美白。如果單純將它涂抹在皮膚表面是不太會(huì)被吸收的，所以它一般制成美白針，通過靜脈注射的方式進(jìn)行操作。在正常的劑量下，谷胱甘肽對(duì)身體是安全無害的。

米粒秀秀化妝品商城負(fù)責(zé)銷售谷胱甘肽面膜的美容顧問向記者介紹說，谷胱甘肽原主要用于醫(yī)院治療，自2010年風(fēng)靡臺(tái)灣后，才廣泛應(yīng)用于美容行業(yè)。谷胱甘肽是人體細(xì)胞自然合成的一種肽，在身體的各個(gè)器官里普遍存在（肝臟含有顯著高量的谷胱甘肽）。

而對(duì)于熒光劑來說，它的作用是因?yàn)樗梢晕展饩€，然后轉(zhuǎn)化為淡藍(lán)色的熒光釋放出來，使人們看起來皮膚“白皙”。廣東中山三院皮膚科主任賴維表示，熒光劑在很多產(chǎn)品里都有，一般都是在膏霜里添加熒光增白劑，起到亮膚的效果，其中不乏一些國(guó)外高級(jí)品牌。在各個(gè)國(guó)家的相關(guān)法律中是允許被使用的。它經(jīng)過毒理學(xué)實(shí)驗(yàn)的評(píng)估，“按照目前的驗(yàn)證，安全性是沒有問題的?！?/p>

此外，還有報(bào)道說，對(duì)苯二酚也是一種有害的美白成分。對(duì)此，趙曉忠告訴記者，對(duì)苯二酚是脫色劑，使用不當(dāng)，容易造成過敏，而且具有一定的毒性。但是這種成分目前已經(jīng)沒什么人在用了。而且也被列入了化妝品的禁用名單。

樊昕說，“實(shí)際上，在美白產(chǎn)品中，真正要注意的對(duì)人體有害的是苯環(huán)和重金屬類物質(zhì)?！北江h(huán)的分子結(jié)構(gòu)呈六環(huán)狀，所以在化學(xué)上非常穩(wěn)定，而且不易被破壞。一旦被人體吸收，就很難被排出體外。人體如果積累了大量苯環(huán)類物質(zhì)，很可能在體內(nèi)成為“定時(shí)炸彈”，甚至誘發(fā)一些癌癥的發(fā)生。

而重金屬比如鉛、汞，它們雖有短暫的美白效果，但是它們長(zhǎng)期積累在人體中，對(duì)人體危害很大。它們可以影響神經(jīng)、造血、消化、免疫、骨骼等各類器官?！盎瘖y品中已禁止添加，但是要提防非法添加?！?/p>

“目前來看，比較安全的美白成分也很多，比如左旋維C、熊果苷等是目前比較主流的美白成分，它們是抗氧化劑，而且停留在皮膚的時(shí)間很短?！壁w曉忠說，比如熊果苷的主要作用是抑制黑色素的產(chǎn)生，它可以對(duì)酪氨酸酶（產(chǎn)生黑色素的酶）的活性有抑制作用。雖然說目前是比較安全的產(chǎn)品，但是因?yàn)樗慕Y(jié)構(gòu)類似氫醌，所以有學(xué)者仍然在研究它的毒理作用。

而維生素C衍生物難以到達(dá)真皮層起到美白效果，但是它可以對(duì)黑色素的排除產(chǎn)生促進(jìn)作用。

美白也要講科學(xué)

“對(duì)化妝品來說，安全性是第一位的，它不是藥物并不強(qiáng)調(diào)療效。所以不要期待化妝品能給皮膚帶來天翻地覆的改變?！壁w曉忠說。

所以一般來說，化妝品中的美白成分的劑量不是很高，長(zhǎng)期使用也是安全的。但是也要注意使用的科學(xué)，比如如果說明上標(biāo)注的是晚上涂抹一次，而使用者一天就要用五六次，那么超量的成分，根據(jù)個(gè)體的差異，可能會(huì)對(duì)皮膚造成影響，像色素脫失、膚色不勻等，這在臨床中都是出現(xiàn)過的，樊昕說。

而且對(duì)于注射類的美白產(chǎn)品，比如美白針，尤其要注意。皮膚自身有正常的代謝機(jī)制，就像人體的酸堿平衡一樣，比如冬天膚色會(huì)淺，而到了夏季，皮膚會(huì)變深。外來的成分要起效，肯定是要打破皮膚本身的代謝平衡。通過注射雖然能美白，但是對(duì)于肝腎功能不好的人，會(huì)造成負(fù)擔(dān)。

此外，有些人認(rèn)為長(zhǎng)期吃富含維生素C的水果能美白，也是不科學(xué)的。

“有一些因素，會(huì)讓吃水果美白大打折扣。”樊昕告訴記者，“我沒有具體算過，但是一個(gè)橙子中含的維生素是毫克級(jí)別的，而美白針注射的劑量是以克為單位。如果要通過吃水果達(dá)到美白的效果，可以自行換算一下這兩個(gè)單位的量級(jí)。另外水果中的維生素是復(fù)合維生素，不像美白針等注射的都是非常純的維生素，這也進(jìn)一步削弱了水果的美白功效。但最大的問題是，如果每天吃大量的富含維生素C的水果，會(huì)出現(xiàn)光敏的問題。也就是說，補(bǔ)充大量維生素C再曬太陽(yáng)，反而黑得更快。 ”

膚色發(fā)黑有可能是疾病的信號(hào)

皮膚是人體健康的一面鏡子，有些疾病也會(huì)引起皮膚發(fā)黑。在一些案例中，肝炎的患者，皮膚會(huì)變黃；慢性腎病的人皮膚暗灰；而糖尿病晚期和腫瘤患者的皮膚顏色容易發(fā)黑。此外，紫外線的照射會(huì)引發(fā)炎癥傷害，當(dāng)炎癥傷害沒有及時(shí)得到治療并過量積累時(shí)，便會(huì)誘發(fā)黑色素產(chǎn)生。

“如果是這些情況，單純使用美白產(chǎn)品不會(huì)起任何作用。在選用美白產(chǎn)品時(shí)，最好能先認(rèn)清皮膚狀況?！狈扛嬖V記者。

本文記者新浪微博：@王_夕夕

郵箱：dniester@sina.com

常見美白成分Commom whitening ingredients

名稱 使用方法 功能和毒性

谷胱甘肽 一般通過靜脈注射 正常劑量對(duì)身體無害

熒光劑 在化妝品添加 法律中被允許被使用

對(duì)苯二酚 在化妝品添加 脫色劑，有毒，已被禁止使用

重金屬類物質(zhì) 在化妝品添加 能致癌，已被禁止使用

維生素C衍生物 在化妝品添加 難以到達(dá)真皮層起到美白效果， 但對(duì)黑色素的排除產(chǎn)生促進(jìn)作用

熊果苷 在化妝品添加 目前仍然在研究它的毒理作用

維生素C 食用 美白功效不大，補(bǔ)充大量維生素C 再曬太陽(yáng)，反而黑得更快