人們常常將買回家的蔬菜套上塑料袋塞進(jìn)冰箱,把剩飯剩菜裝進(jìn)塑料餐盒里保存起來……但是,使用塑料制品儲存食物不僅可顯著破壞食物的營養(yǎng)價值和口感,還會將有害的化學(xué)物質(zhì)雙酚A滲入到食物中。為此,美國“羅戴爾新聞網(wǎng)”最近撰文介紹了3種可代替塑料的食物儲存材料:
1.金屬及玻璃
人們?nèi)粝腴L時間地保存食物,使用有機玻璃保鮮盒、金屬飯盒等金屬或玻璃容器是最為合適的。這些容器不怕凍、密封性強,而且不會釋放出有害物質(zhì)。需要注意的是,人們最好選擇有硅膠墊圈蓋子的金屬或玻璃容器來長期保存食物,以取得更好的密封效果。與圓形的容器相比,扁平形、長方形的容器更適合放進(jìn)冰箱的冷凍層,更節(jié)省空間。在使用玻璃容器儲存冷凍食物時,可在容器外面澆些水,以取得更好的加固和密封效果。在解凍此類食物時,可先用溫水將外層的冰化開。用不銹鋼容器儲存的食物中不能含有鹽、醬油和湯汁,否則會溶出不銹鋼中的有害物質(zhì)。
2.鋁箔
人們?nèi)粢鋬龃髩K的固體食物(如肉類食物)或包裝事先冷凍好的食物,應(yīng)首選傳統(tǒng)的油紙和鋁箔。相比之下,鋁箔的密封性和保濕性比傳統(tǒng)的油紙好得多,但它極易被撕破。因此,在用鋁箔將食物包好后,可以在外面再包一層油紙。在包裹食物時,鋁箔和油紙都可以重復(fù)使用。
3.傳統(tǒng)油紙
未經(jīng)漂白、專門用于包裹食物的傳統(tǒng)油紙具備很好的防油污、防潮、保濕功效。但傳統(tǒng)油紙的密封性較差,只能用于短期儲存冷凍食品。
若找不到上述幾種容器,也可使用罐頭瓶來儲存食物,其方法是:將罐頭瓶徹底洗凈,裝入食物,扣緊蓋子,再用膠帶封好蓋口。如果不得不用塑料袋儲存食物,則需采取以下幾個措施:①使用專用的食品塑料袋。這種塑料袋雖然比購物袋薄,但結(jié)實耐用,防潮效果好,而且所含的雙酚A很少。②先用油紙包裹食物,再將其裝入塑料袋中密封好,以免讓食物直接接觸塑料袋。