酸奶口感好,并含有益生菌,但吃藥時喝酸奶就要注意了。因為有些藥物會與酸奶中的鈣、乳酸菌起反應,輕者降低藥效,重者可能生成膽結石、腎結石。服下列藥和飲酸奶應間隔2小時以上。
抗生素:酸奶中的活性乳酸菌會被抗生素殺滅,所以服羅紅霉素、四環(huán)素、氯霉素等對乳酸菌敏感的抗生素時,一定要跟喝酸奶的時間錯開。一來乳酸菌對這些藥物敏感,二來抗生素與酸奶中的鈣離子在腸道內(nèi)易形成絡合物,會大大減少藥物的吸收,降低療效。但在服抗生素后2小時再喝酸奶,卻可以調(diào)節(jié)服藥后引起的食欲不振、惡心嘔吐、頭暈等癥狀。
含鐵的藥:硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵(富血鐵)、琥珀酸亞鐵、枸櫞酸鐵銨、緩釋鐵等含鐵制劑,是婦女、兒童患缺鐵性貧血時的常用藥,但酸奶中的鈣離子可與鐵劑在十二指腸內(nèi)發(fā)生競爭,使鐵劑的吸收減少,降低療效。
強心藥:心衰病人在使用洋地黃、地高辛等強心藥治療時,如果同時喝大量的酸奶,可能會出現(xiàn)黃視等中毒癥狀,甚至發(fā)生意外,因為酸奶中所含的鈣能增加這些強心苷的毒性。
降血糖藥:二甲雙胍發(fā)揮降糖作用時會增加人體內(nèi)的乳酸。而酸奶中含有大量的乳酸菌。乳酸菌進入人體后也會使乳酸的量增加。如果長時間、較大劑量地服用二甲雙胍、喝酸奶可導致體內(nèi)的乳酸堆積,引起乳酸中毒。為避免體內(nèi)的乳酸堆積,服用二甲雙胍期間不要喝酸奶,或用其他乳制品代替酸奶。
降壓藥:嚴重的高血壓患者在使用優(yōu)降寧等降壓藥時,如果同時喝酸奶或者吃其他的奶制品,可能引起血壓驟然升高,嚴重者會使血壓持續(xù)升高,甚至發(fā)生高血壓危象。