自律寶寶有出息

自律，指在沒有人現(xiàn)場監(jiān)督的情況下，通過自己要求自己，變被動為主動，自覺地遵循法度，約束自己的一言一行。自律并不是讓一大堆規(guī)章制度來束縛自己，而是用自律的行動創(chuàng)造一種井然的秩序來為我們的學(xué)習(xí)生活爭取更大的自由。

簡單地說，培養(yǎng)自律的寶寶就是讓寶寶養(yǎng)成良好的習(xí)慣，而良好的習(xí)慣可以讓寶寶受益終身。

1987年，75位諾貝爾獎金獲得者在巴黎集會。記者問一位諾貝爾獲獎?wù)撸骸澳谀乃鶎W(xué)校，哪個實驗室學(xué)到了您認(rèn)為最有價值的東西？”出人意料，這位學(xué)者說：“是在幼兒園?！庇浾哂謫枺骸霸谟變簣@里學(xué)到了什么呢？”學(xué)者回答：“把自己的東西分一半給小伙伴，不是自己的東西不要拿；東西要放整齊；吃飯前要洗手；做錯了事要表示歉意；午飯后要休息；要仔細(xì)觀察大自然。從根本上說，我學(xué)到的東西就是這些?！?/p>

后來，有記者把同樣的問題拋給Google網(wǎng)站創(chuàng)辦人布爾與佩吉。他們的回答不是斯坦福大學(xué)，而是蒙特梭利小學(xué)，因為在蒙特梭利小學(xué)他們學(xué)會了“自己的事自己負(fù)責(zé)，自己解決”。

好的習(xí)慣是一點一點養(yǎng)成的，而壞習(xí)慣的形成同樣是這么簡單而容易。如果說好習(xí)慣是通往成功的鑰匙，那么壞習(xí)慣就是成功路上的絆腳石。著名的管理學(xué)家彼得·杜拉克指出：“未來的歷史學(xué)家會說，這個世紀(jì)最重要的事情不是技術(shù)或網(wǎng)絡(luò)的革新，而是人類生存狀況的重大改變。在這個世紀(jì)里，人將擁有更多的選擇，他們必須積極管理自己?！边M入社會后，孩子必須自己決定自己的行業(yè)、自己的老師、自己的老板、創(chuàng)業(yè)還是加入公司、學(xué)工還是學(xué)商……每一天面臨的都是選擇。孩子需要獨立性、責(zé)任心、選擇能力、判斷力。一個孩子如果長大了還是只會背誦知識，聽話被動，等著別人幫他作決定或做事情，那他進入社會就算不被欺負(fù)，也不會被重視。

那么，家長應(yīng)該如何培養(yǎng)寶寶的自我控制能力呢？

六件事一定要做

1. 從小培養(yǎng)寶寶良好的行為習(xí)慣。家長對寶寶自我控制能力的培養(yǎng)，可以從平時的生活習(xí)慣入手。比如，要求寶寶準(zhǔn)時睡覺、起床，自己吃飯、穿衣、洗臉等。隨著寶寶年齡的增長，自我控制能力的培養(yǎng)應(yīng)注重于遵守社會道德規(guī)范和增強社會責(zé)任心等方面。比如，要求寶寶在集體中遵守規(guī)則和紀(jì)律，使自己的行為和愿望服從集體活動的目的和要求，尊重他人，不侵犯別人的利益，等等。

2. 耐心地進行品德教育。家長要提高寶寶的品德意識，告訴寶寶做每件事都要有明確的目的，盡量克服困難，堅持到底。比如，讓寶寶知道唱歌唱得不好沒關(guān)系，跳舞跳得不好也沒關(guān)系，重要的是要自己唱完跳完，做到有始有終。培養(yǎng)寶寶良好的行為習(xí)慣要有耐心，認(rèn)真地和寶寶講道理。簡單地訓(xùn)斥與體罰是不會真正起到教育作用的。例如，已經(jīng)很晚了，寶寶坐在電視機前不肯離開，倘若家長硬拖他去睡覺，一定會引起他的對立情緒。這時不妨對寶寶說：“今晚睡得太晚，明天早晨起不來，到幼兒園要遲到，影響老師和小朋友們，還會使爸爸媽媽上班遲到?！睂殞毭靼琢说览?，就會約束自己的行為。

3. 給寶寶愛撫和關(guān)懷。缺乏自我控制能力的寶寶，會表現(xiàn)得任性、愛發(fā)脾氣，很難得到家長的愛撫和擁抱。而家長的關(guān)懷正是寶寶所需要的。因此，家長要多與寶寶親昵，給予關(guān)懷，充分滿足寶寶的心理需求。這樣，不僅可以增進親子感情，而且有利于寶寶自我控制能力的發(fā)展。一開始要求寶寶自己的事情自己做時，寶寶難免會感到困難，這時候就需要家長在一旁耐心地給予指導(dǎo)和鼓勵。比如，寶寶疊不好被子，不妨多教幾遍，要不怕麻煩，要有耐心，直到寶寶學(xué)會，再給予表揚。

4. 充分發(fā)揮榜樣的作用。寶寶善于模仿，易受感化。家長可以用文學(xué)作品及現(xiàn)實生活中的偶像給寶寶樹立榜樣，用他們嚴(yán)格要求自己、不屈不撓克服困難的動人事跡感染寶寶，進而促使其付諸行動。在平時的生活中，家長要以身作則，言行一致，給寶寶樹立良好的榜樣，切勿說一套做一套，否則會在寶寶面前喪失信服力。

5. 通過游戲練習(xí)，增強寶寶自我控制能力。游戲是寶寶的主要活動，家長要善加利用。不同的游戲?qū)殞氉晕铱刂颇芰Φ挠?xùn)練各有側(cè)重。如操作性游戲，像串珠、穿板等，可以訓(xùn)練寶寶對手部小肌肉的控制能力；娛樂性游戲，有情節(jié)、角色、音樂伴奏等，突出的是情緒體驗，使寶寶在遵守規(guī)則中學(xué)會控制自身的情緒；運動性游戲，是以鍛煉幼兒的大肌肉為主，讓寶寶在走、跑、跳等基本動作中，按照一定的情節(jié)及競賽要求來進行，培養(yǎng)寶寶運動控制的靈活性；智力游戲，如自編的棋類、智力競賽等，主要可以訓(xùn)練寶寶對規(guī)則的遵守及抵抗誘惑、抗干擾的能力。在情節(jié)生動的游戲活動中，如果讓寶寶擔(dān)任一定的角色，調(diào)動起寶寶的積極性，增強其責(zé)任感和自信心，鼓勵克服困難，那么寶寶自我控制的能力自然就會大大增強。比如讓寶寶當(dāng)“哨兵”，在黑暗中充當(dāng)一個勇敢的角色，跌倒了不許哭，站著不許隨便動，再膽小或調(diào)皮的寶寶也可以做到。再比如，喊“紅燈”不許動，喊“綠燈”才能動的游戲，可以訓(xùn)練寶寶控制急躁情緒的能力。

6. 通過“延遲滿足”培養(yǎng)寶寶的自控能力。所謂“延遲滿足”，就是當(dāng)寶寶提出某種要求時，家長不是馬上滿足他，而是間隔一段時間或有條件地滿足，這樣可以培養(yǎng)寶寶抵抗誘惑的能力。寶寶日常享樂性要求都可以延遲滿足。具體做法是讓寶寶學(xué)會等待，或創(chuàng)造條件得到心儀的東西。比如，寶寶要求去外面玩，卻又不好好吃飯。這時父母可以告訴他，如果他能在15分鐘內(nèi)乖乖地把飯吃完，就允許他出去。

四件事千萬別做

1.用太多規(guī)矩限制寶寶的自由。家長要鼓勵寶寶去做他喜歡做的事，如果家長有不同意見，可以用“共同決定”的方法誘導(dǎo)他。比如，寶寶喜歡玩電腦，不要拒絕，而要告訴他，如果功課做完了就可以玩，但是一周只能玩兩個小時。把每一個“否定”變成一個“機會”，把自主權(quán)從你手里轉(zhuǎn)移到寶寶手里。

2. 懲罰失敗。家長可以懲罰寶寶懶惰、依賴、逃避等不良行為，但是不要懲罰失敗，懲罰失敗可能會挫傷寶寶創(chuàng)造的動力。如果家長刻意要寶寶避免失敗，會有幾個不好的后果：寶寶可能因為怕失敗而只追求那些很簡單的目標(biāo)，不敢自我挑戰(zhàn)；寶寶可能認(rèn)為失敗是羞恥的事情，甚至失敗了不承認(rèn)，無法從中吸取教訓(xùn)。

3. 說教。如果寶寶相信了家長的說教，他可能失去判斷力；如果寶寶不相信家長的說教，他可能叛逆，或不信任家長。

4. 生活小事包辦代替。家長不要過多地插手寶寶的事務(wù)，剝奪寶寶的選擇權(quán)，不要覺得自己為寶寶安排的路是通向成功的捷徑，寶寶只要服從就行。

一個精彩的故事

11歲時，詹姆斯·蘭費蒂斯和他的家人住在湖心的一個小島上。父親是個釣魚高手，小詹姆斯不愿放過任何一次跟父親一起釣魚的機會。

那一天是禁釣鱸魚的最后一天，不過詹姆斯父子可以釣翻車魚。傍晚，詹姆斯父子在漁鉤上掛上蠕蟲——翻車魚最喜歡的食物。小詹姆斯熟練地將漁鉤甩向落日映照下的平靜湖面。月亮漸漸地爬出來，銀色的水面不斷地泛起靜靜的波紋。

突然，小詹姆斯的漁竿猛地被拉彎了，他馬上意識到咬鉤的是一個大家伙。他吸了一口氣，讓自己鎮(zhèn)靜下來，開始慢慢地遛水下的大魚。父親一聲不響，不時用欣賞的目光看兒子一眼。

兩個小時過去了，大家伙終于被小詹姆斯遛得筋疲力盡，他開始慢慢地收線，大家伙一點點地露出水面。小詹姆斯的眼珠都瞪圓了：我的天哪，足有10公斤！這是他見過的最大的魚。他盡力壓抑住緊張和激動的心情，仔細(xì)地觀看自己的戰(zhàn)利品。他發(fā)現(xiàn)，這不是翻車魚，而是一條大鱸魚！

父子倆對視了一眼，又低頭看著這條大魚。在草地上，大魚用力地翻動著閃閃發(fā)亮的身體，魚鰓不停地上下扇動。父親劃著一根火柴照了一下手表，指針指向10點，離允許釣鱸魚的時間還差兩個小時。

父親看了看大魚，又看了看兒子，說：“孩子，你得把它放回水里?！?/p>

“爸爸！”小詹姆斯大叫起來。

“你還會釣到別的魚的?！?/p>

“可哪能釣到這么大的魚呀！”兒子大聲抗議。他向四周望去，沒有一個垂釣者，也沒有一條船，沒人會知道這件事。他祈求地看著父親。

父親再沒有說話，小詹姆斯知道沒有商量的余地了。他閉上眼睛，大腦一片空白。他深深地吸了一口氣，睜開了眼睛，彎下腰，小心翼翼地把漁鉤從那大魚的嘴上摘下來，雙手捧起這條沉甸甸的、還在不停扭動著的大魚，吃力地把它放回湖里。大魚在水中迅速消失了。小詹姆斯的心中十分悲哀。

這是三十四年前的事?，F(xiàn)在的詹姆斯是美國紐約市一位成功的建筑設(shè)計師。父親的小屋還在那湖心小島上，詹姆斯時常帶著兒女們?nèi)ツ抢镝烎~。

的確，詹姆斯再也沒有釣到過那么大的魚，但是，當(dāng)遇到道德問題時，那條大魚就會出現(xiàn)在他的眼前。正如父親的教誨，道德問題雖然只是一個簡單的正確或錯誤的問題，但是實施起來卻有相當(dāng)?shù)碾y度，特別是當(dāng)你面對很大的誘惑的時候。如果沒有人看見你的行為，你能堅持正確嗎？童年那件事在詹姆斯的記憶中永遠(yuǎn)清晰，他為自己的父親驕傲，也為自己驕傲，他還可以驕傲地把這件事告訴他的朋友們和他的子孫后代。

【編輯：陳彤】