有首《空空詩(shī)》：“天也空，地也空，人生渺茫在其中。日也空，月也空，東升西沉為誰(shuí)動(dòng)？田也空，屋也空，換了多少主人翁！金也空，銀也空，死后何曾握手中？妻也空，子也空，黃泉路上不相逢……”閉目沉思，浮想聯(lián)翩。

粗讀詩(shī)，似乎給人以消極悲觀之感，細(xì)品詩(shī)，卻領(lǐng)悟到深刻的人生哲理和無(wú)私無(wú)我的崇高境界。孟子曰：“養(yǎng)身莫善于寡欲。”人若“看得空”，何來(lái)“寡欲”？聽一位“心理師”朋友說(shuō)，有的人從職位上退下來(lái)，心理失衡，牢騷滿腹，悲觀，沮喪；有的人為爭(zhēng)蠅頭小利而勾心斗角，寢食不安；有的人為家庭不和、鄰里不睦或財(cái)產(chǎn)糾紛、感情矛盾，深陷苦悶之中……凡此種種，無(wú)不讓人產(chǎn)生煩惱、焦慮、抑郁、憤怒等不良情緒，從而導(dǎo)致生物鐘紊亂，內(nèi)分泌功能失調(diào)，免疫力下降，進(jìn)而導(dǎo)致多種身心疾病發(fā)生，加速了人的衰老和死亡。

清心寡欲看得空，實(shí)乃養(yǎng)生之道。老子的重要哲學(xué)思想之一——“道法自然”，就是提倡世間萬(wàn)物都要順應(yīng)自然規(guī)律，不可拂逆，不可強(qiáng)制，要“致虛極，守靜篤”，常置身于淡泊空靈、虛懷若谷的境界中，人才能活得瀟灑自如，健康長(zhǎng)壽。

縱觀古今中外，凡是有作為、頤養(yǎng)天年的人，都是心胸豁達(dá)、看得空、想得開的人。隱居廬山的晉代文豪陶淵明追求的是“結(jié)廬在人境，而無(wú)車馬喧，問君何能爾？心遠(yuǎn)地自偏”的境界，才有了“采菊東籬下，悠然見南山”的生活；揚(yáng)州八怪之一的鄭板橋老先生則提出“難得糊涂”，乃養(yǎng)生又一箴言也；季羨林老先生曾主動(dòng)地摘掉了舉世公認(rèn)的三頂桂冠：“國(guó)學(xué)大師”、“學(xué)術(shù)泰斗”、“國(guó)寶”。并調(diào)侃說(shuō)：“三頂桂冠一摘，還了我一個(gè)自由自在身。身上泡沫洗掉了，露出了真面目，皆大歡喜?！焙蔚鹊男貞?！何等的氣魄！焉能不長(zhǎng)壽？！人生在世，若能把繁雜的世事，短暫的人生，功名利祿看得淡些，也就是看得“空”些，定能擺脫煩惱，活得輕松瀟灑，健康長(zhǎng)壽必在其中也。