婚姻不美滿十之八九源于性的不和諧。女人抱怨男人不懂浪漫，沒有甜言蜜語，沒有鮮花燭光，更沒有撫摸親吻，只顧自己享受快感；男人抱怨女人欠缺風(fēng)情，過于呆板，又反應(yīng)遲鈍……到底誰有錯(cuò)？性學(xué)專家認(rèn)為，習(xí)慣從自己的角度出發(fā)，忽視對(duì)方的需要，是兩性關(guān)系中的大忌。而美滿的婚姻，絕不只是由愛情和責(zé)任感組成，還包括性技巧的學(xué)習(xí)。就好像炒菜加點(diǎn)糖和鹽一樣，只要一點(diǎn)，就變得有滋有味，婚姻也如此。

像哄孩子一樣哄他（她）

專家表示，兩性之間首要的技巧是關(guān)心體貼。對(duì)愛人噓寒問暖不用說，難得的是關(guān)心對(duì)方的家庭，孝敬父母，愛護(hù)兄弟姐妹。當(dāng)你把對(duì)方的家人當(dāng)成自己的家人，兩個(gè)人之間也會(huì)變得更加親密。當(dāng)然，夫妻之間的相處始終是最重要的。要多看對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)，花心思討對(duì)方歡心。一句“你還是那么迷人”的夸獎(jiǎng)，會(huì)讓他（她）瞬間煥發(fā)出青春的光彩。

甜言蜜語永遠(yuǎn)是夫妻關(guān)系中的“甜味劑”，時(shí)不時(shí)地夸一夸、哄一哄對(duì)方，如對(duì)待孩子一般寵溺，也會(huì)讓成年的他（她）意亂情迷。而銘記那些美好的過往，也是“我愛你一生不變”的表達(dá)。在結(jié)婚紀(jì)念日、愛人的生日，還有各種各樣有紀(jì)念意義的日子，只需要一束花、一盒巧克力，甚至只是一個(gè)吻，或是在耳邊輕聲說句“祝你快樂”，就會(huì)在剎那綻放出愛情的火花，激蕩彼此的心靈。

滿足對(duì)方即是滿足自己

要讓婚姻保鮮，床第之歡的營造是必不可少的。輕柔的音樂、浪漫的燭光、絲絲縷縷的熏香，烘托出如幻如夢的氛圍，輕易就能挑動(dòng)情絲。當(dāng)然，具體怎么做還是要見仁見智。有些人或許就喜歡直接一點(diǎn)的方式，那干脆還是順著心意來，別勉強(qiáng)跟著別人學(xué)。

在性愛中一定要多溝通，越是充分交流，越能讓雙方磨合得更好。不要一味地回避，有什么困惑、矛盾深深藏在心里也不說，這樣的話隨時(shí)可能爆炸。也不要只顧及自己快活，卻忽視了對(duì)方是否快樂。性愛的圓滿并不單純是一方的滿足，當(dāng)你讓對(duì)方快樂了、舒服了，你自己也會(huì)充滿成就感。