尿路感染是細(xì)菌感染引起的腎盂和腎實(shí)質(zhì)、輸尿管、膀胱、尿道口的炎癥。癥狀為小便頻數(shù)短澀，滴瀝刺痛，欲出未盡，小腹拘急，或痛引腰腹，小便色黃赤，苔黃膩，脈濡數(shù)等。食療原則應(yīng)以清熱、利濕、通淋為主。服用苦寒清熱、甘淡滲濕、利尿通淋的藥物和食物?，F(xiàn)介紹幾款有助于防治尿路感染的食療方，供選用。

獼猴桃汁獼猴桃500克。將獼猴桃洗凈，除去外皮，搗爛，以紗布取汁。用法是頻頻飲服。此款的功效是清熱生津，利尿通淋。適用于小便頻數(shù)短澀、滴瀝刺痛、欲出未盡、小便黃赤、小腹拘急、苔黃膩、脈濡數(shù)等癥。

西瓜汁西瓜1個(gè)。將西瓜洗凈，取瓤去籽，以紗布取汁。用法是頻頻飲服。此款的功效是清熱生津，利尿通淋。適用于濕熱蘊(yùn)結(jié)下焦、小便黃赤不利、頻數(shù)短澀、滴瀝刺痛、IqbkSKJMwD52nZ8Q0WCXkZl6KHLUMQKoop5dVoEZc6w=小腹拘急、苔黃膩、脈滑數(shù)等癥。

茼蒿汁 用鮮茼蒿菜250克。將茼蒿菜洗凈，切碎，以紗布取汁。用法是日2服，每次2湯匙。此款的功效是清熱，利尿，通淋。適用于膀胱有熱、小便不利等癥。

綠豆翠衣粥用綠豆30克。西瓜翠衣250克，粳米100克，白糖30克。將綠豆、粳米洗凈；西瓜皮洗凈去外皮，切成顆粒狀。先把綠豆放入鍋中，加水適量，煎煮至湯成碧綠色，去掉綠豆，加入粳米，煎煮成粥。再放放入西瓜翠衣丁，繼續(xù)煎煮5分鐘后，?；?，加入白糖放涼即成。用法是作早餐或晚餐此款的功效是清熱解毒，利尿通淋。適用于小便頻數(shù)短澀、滴瀝刺痛、欲出未盡、小便黃赤、小腹拘急、苔黃膩、脈滑數(shù)等癥。