新聞事件：

近日，演員王珞丹微博發(fā)布一張自拍照，照片中膝蓋處淤青一片，配文“總覺得這樣才算真的愛過”，王珞丹回應說“為新角色練舞，估計到新戲殺青，真愛一直都在，瘀青有增無減”。網友們紛紛用愛過體造句并上圖，彰顯誰人沒有辛酸淚？如有網友把自己所有復習材料拍照上傳，足足有幾大捆，配上文字“總覺得這樣才算真的愛過”。還有人說：“熬夜作圖好傷?。?不過發(fā)現(xiàn)同志們都奮斗到凌晨3、4點。好吧，心里平衡一點了。目前還有4頁，繼續(xù)努力！ 總覺得這樣才算真的愛過?！庇谑?，王珞丹的“愛過體”不斷地感動很多人，成為近來最受歡迎流行句式。

心理解讀：

著名心理學家和哲學家弗洛姆曾說：“愛是一種主動性?！币饬x療法的鼻祖弗蘭克（V.E.Frankl）說：“愛是一種優(yōu)雅，我們不能指望它給我們帶來利益。他們都在強調愛是一個主動的產出的過程。我們以愛的姿態(tài)投入生活，并不指向結果，而是看重自己拼搏過、堅持過，哪怕是傷痛，都是愛的勛章?！庇偾?、熬夜、成捆的復習材料…….愿意承擔這些，只因為它們見證了我們真的愛過。

找尋生活的意義

心理學中，意義療法強調追尋生命意義的企圖，是一個人最基本的動機，而心理健康是奠基于某種程度的緊張：人“已經達成”與“還應該完成”二者之間的緊張，或者是：“人是什么”與“應該成為什么”之間的緊張。人真正在乎的并非“不緊張”，而是為了某一值得的目標而奮斗掙扎；人所需要的不是不惜任何代價地解除緊張，而是喚醒那等待他去實現(xiàn)的潛在意義。

就像“愛過體”強調的，盡管可能承受著種種痛，但我們仍覺得這樣才算愛過，只因為我們想踐行生命的意義，愿意為生活的理想“赴湯蹈火”。

那如何找尋生活的意義？弗蘭克曾說，有意義的生活是活出來的，活出生命的本質來就是莊嚴。他提出了探求生活意義的三種途徑：

1、積極創(chuàng)造、努力工作。

2、體認價值。第二種途徑是經由體驗某種事物，如工作的本質或文化；或經由體驗某個人，如愛情，來發(fā)現(xiàn)生命的意義。

3、受苦。意義治療學的基本信條之一即是：人主要的關注點，并不在于獲得快樂或避免痛苦，而是要了解生命中的意義。這就是之所以人在某些情況下，寧愿受苦，是因為確定自己的苦難具有意義。

痛苦是人性的偉業(yè)

一旦看透了痛苦的奧秘，我們就不愿再以忽視、幻想的“樂觀”態(tài)度，來減輕或緩和各種折磨所帶來的痛苦，反而把痛苦看作是值得承擔的負荷。我們不再退縮，是因為我們已了解痛苦暗含成就的機運。

一系列研究表明，幸福感比愉悅感更能預示生活的滿意度，他們發(fā)現(xiàn)那些追求帶來幸福感的目標和行為的人，要比那些追求愉悅感的人，生活滿意度更高。那些追求自己快樂愉悅的人，在臨終的時候可能并不像那些畢生造福于他人的人，更快樂更幸福?？梢姡榫w上的愉悅感，并不足以成為我們全部生活的航標，幸福感超越了快樂，還包含對生命意義的追尋，對痛苦的擔當。（本資料由“中國科普博覽”http：//www.kepu.net.cn提供）