關(guān)鍵詞：技能；方法；習得；核心目標

中圖分類號：G633.96 文獻標識碼：A 文章編號：1005-2410（2013）10-0013-03

問：《大綱》時代提出體育課程的基本任務之一“初步掌握體育基礎知識、基本技術(shù)和基本技能”，《體育與健康課程標準（2011年版）》提出“以學習體育與健康知識、技能和方法為主要內(nèi)容”?！靶氯迸c“舊三基”相比少了“技術(shù)”這一關(guān)鍵詞，是否淡化了技術(shù)，體育教學在運動技術(shù)層面的要求是否降低了呢？

這個問題提的非常好！不把體育與健康課程的性質(zhì)理解清楚、把握準確，我們在課程實施和體育教學改革中就仍然可能出現(xiàn)偏差和誤區(qū)。

第一，正確理解“舊三基”與“新三基”的含義。首先應該理清“三基”中“知識”“技術(shù)”“技能”“方法”這幾個關(guān)鍵詞的內(nèi)涵和關(guān)系。

體育與健康基本知識，主要是指體育與健康領域中事物的屬性與聯(lián)系的反映，是體育與健康領域中客觀事物的特征與聯(lián)系在人腦中的反映。認知通常被簡單定義為對知識的獲得。因此，對體育與健康領域事物的原理、方法、過程、規(guī)律等運動知識的認知，必須回歸到體育運動技術(shù)學習、體育運動技術(shù)應用等體育運動過程中來獲得，所謂“實踐是認識的來源，實踐是認識的基礎，實踐是認識發(fā)展的動力”。離開技術(shù)學習和技術(shù)應用的活動過程，就不可能獲得體育與健康基本知識，更不可能創(chuàng)新運動知識、技術(shù)、技能和方法。

體育基本技術(shù)，主要指各體育運動項目中的“動作技術(shù)”或稱之為“技術(shù)動作”的總稱。指符合人體運動科學原理，能充分發(fā)揮身體潛在能力，有效地完成技術(shù)動作的合理方法。體育運動的各種項目都有一系列技術(shù)動作的合理方法，都由一系列技術(shù)動作組成。如籃球項目中的傳球、接球、運球、投籃、技巧項目中的滾翻、倒立、平衡等。不同的技術(shù)動作，有不同完成動作的方法，對身體的影響和要求也不同。技術(shù)的合理、有效是相對的，隨著教法的革新、體育設施器材的改進，學生身體素質(zhì)的提高，促進了新技術(shù)的形成，部分舊技術(shù)被淘汰，如急行跳高中背越式的產(chǎn)生和剪式、滾式的被淘汰等。一個完整的運動技術(shù)包括技術(shù)基礎、技術(shù)環(huán)節(jié)和技術(shù)細節(jié)三部分。

運動技能，又稱“動作技能”。指人體運動中掌握和有效地完成專門技術(shù)動作的一種能力。從詞義上可以理解為“運用運動技術(shù)動作的能力”。按條件反射學說的觀點，是一種復雜的一個動作接連一個動作的肌肉所感覺的運動條件反射。包括大腦皮質(zhì)調(diào)節(jié)下不同肌肉群間的協(xié)調(diào)性，即指在空間內(nèi)正確運用肌肉工作的能力。它的形成要經(jīng)歷肌肉感覺不明、分化、鞏固穩(wěn)定和自動化的過程，而這幾個過程前后相聯(lián)，在運動條件反射形成過程中逐漸過渡。運動技能的訓練也可視為是對學生進行運動技術(shù)運用的協(xié)調(diào)性、合理性、熟練程度等條件反射的一種訓練。因此，“運動技能”本身包含有“運動技術(shù)”。

“方法”是“新三基”中的關(guān)鍵詞之一，主要指體育活動方法，“方法”是課程改革的核心之一。新課程提出了體育與健康知識與技能、過程與方法、情感態(tài)度與價值觀有機統(tǒng)一的課程目標。因此，正確理解“方法”的內(nèi)涵是我們實施新課程的關(guān)鍵點之一。依據(jù)新課標，可對“體育活動方法”概括為六個方面（表1）。

課標中“方法”的內(nèi)涵既包含有運動知識，也包含有運動技術(shù)和技能。所以，“新三基”中提出的體育與健康知識、技能和方法，不僅沒有降低運動技術(shù)和運動技能的要求，同時還強調(diào)對上述“方法”的習得，在以往的體育教學中，我們往往較重視技術(shù)動作和運動項目方法的教學，而對學生體育學習方法、鍛煉健身方法、運動中身心調(diào)適方法等不夠重視，因此，新課標強調(diào)了對運動技術(shù)、技能和方法的習得。

第二，從新課標中所確立的課程內(nèi)容來看，運動技術(shù)、技能和方法是體育與健康課程的核心內(nèi)容和目標（表2）。

根據(jù)表2，可以將體育與健康課程內(nèi)容歸納為：

一是六大類核心運動技術(shù)、技能和方法。新課標中關(guān)于對六大類基本運動技術(shù)的表述為：

基本掌握并運用一些田徑類運動（基本的身體活動和體育游戲）項目的技術(shù)。

基本掌握并運用一些球類運動項目的技術(shù)和簡單戰(zhàn)術(shù)。

基本掌握并運用一些體操類運動項目的技術(shù)。

基本掌握并運用一些游泳或冰雪類運動項目的技術(shù)。

基本掌握并運用一些武術(shù)類運動項目的技術(shù)。

基本掌握并運用一些民族民間傳統(tǒng)體育項目技術(shù)。

二是五大核心素質(zhì)。新課標中關(guān)于身體素質(zhì)發(fā)展目標如下：

水平一：柔韌性、靈敏性和平衡能力。

水平二：柔韌、靈敏、速度、力量。

水平三：靈敏、速度、力量和心肺耐力。

水平四：靈敏、速度、力量、心肺耐力和健身能力。

三是體育與健康基本常識和健康教育內(nèi)容。在以往的體育與健康基本知識的教學中，我們往往重視對體育基本知識的教學，而忽視了健康教育教學。新課標明確提出“各校要根據(jù)實際，充分利用雨雪等天氣的上課時間，每學年保證開展一定時數(shù)的健康教育內(nèi)容教學”。這是我們在新課標實施中要特別注意和強化的方面，也是今后體育教師培訓應該設置的培訓內(nèi)容之一。

問：新課標中提出了上述六大類運動項目、五大類核心身體素質(zhì)及體育與健康基本知識的目標和內(nèi)容，我們在實施新課標時應該如何來達成這些課程目標和安排教學內(nèi)容呢？

答：第一，我們在實施新課標時，在堅持以運動技能和身體素質(zhì)為主要教學內(nèi)容的同時，還應該堅持教學內(nèi)容的基礎性和多樣性。課程改革的一條原則就是要改變教學內(nèi)容繁、難、偏、舊，要精選終身學習必備的基礎知識、技術(shù)、技能和方法，這一改革的宗旨必須堅持，也就是《課標（2011版）》提出的體育與健康課程性質(zhì)的基礎性。

因此，我們在以運動技能和身體素質(zhì)為主線進行教學內(nèi)容選擇時，一是要避免過度地“回歸大綱教學”，如器械體操必須堅持教學，但要避免過度的、高難的競技套路和動作學習，要與生活、生存相聯(lián)系來選擇和構(gòu)建內(nèi)容；二是要堅持“在小學階段，特別是低齡段學生，要重視在體育游戲中來發(fā)展學生的基本運動能力；在初中階段，要注重不同運動項目基礎的學習和應用”。也就是要正確理解課程標準中提出的“達到該目標時，學生將能夠”的含義，“將能夠”要求學生應該學習田徑、球類、體操類、游泳或冰雪類、武術(shù)類、民族民間傳統(tǒng)體育類等內(nèi)容，只有學了才有“能夠”。要避免過早在義務教育階段實行“過度化”的所謂“特色教學”，如某些學校以籃球為特色，只開展籃球教學，這是不符合課標精神的。

第二，各地可按照必選、限選、自選三個層面實施地方和學校對教學內(nèi)容的分層選擇。根據(jù)三級課程管理的要求，一是各地可參考《課標（2011版）》中確定的內(nèi)容，適當選擇一些適合各級各類學校不易受條件限制的、基礎的、必要的教學內(nèi)容作為必修內(nèi)容，如基本身體活動動作、武術(shù)、基本體操、輕器械體操、舞蹈與韻律等動作為必修內(nèi)容。二是對于受到一定條件限制的一些運動項目，可限定學校必須選擇適當?shù)倪\動項目，如球類可要求學校根據(jù)各校實際至少選擇1—2項球類項目（如在籃球、排球、足球、乒乓、羽毛、毽球等球類項目中來選）供學生學習；器械體操可要求學校根據(jù)各校實際分年度確保1—2項器械體操供學生學習；有條件的學校必須選擇游泳項目等。三是由學校自行選擇或開發(fā)一些民族民間、新型體育運動項目，或?qū)⒈剡x和限選類有些內(nèi)容拓展作為學校的特色項目來豐富和充實學生的學習內(nèi)容（表3）。

應該說，通過10余年的課程改革，中小學體育與健康課程教學已經(jīng)形成了“小學多游戲、初中多項目、高中選項目”的課程教學體系。知識、技能和方法的習得是課程體系構(gòu)建、體育與健康教學永恒的核心目標。

說明：

依據(jù)《教育部關(guān)于保證中小學體育課課時的通知》要求，小學五、六年級（水平三）體育與健康課授課時數(shù)為每周3課時。根據(jù)《體育與健康課程標準》的精神和湖北省小學體育與健康教學實際情況，按照每學期17周計算，體育與健康課程一學期應為51課時，全年為102課時。必修部分的比重為67%，即一學年應為67課時，限選部分的比重為23%，即一學年應為23課時，自選部分的比重為10%，即一學年應為10課時。

（1）必選教材和限選教材的教學比重，根據(jù)學校場地器材、師資力量等情況，可適當進行調(diào)整（5%以內(nèi)）。

（2）根據(jù)各學校的具體情況，自選教材的課時如有必要也可納入必選教材或限選教材。

（3）依據(jù)《體育與健康課程標準》，建議將發(fā)展學生體能與健身能力的身體素質(zhì)練習靈活地分配到“課課練”中。

（4）器械體操類教材可以采用過渡實施、逐步推進的原則。對具體教學內(nèi)容要有針對性地選擇，可適當降低動作的難度、簡化動作的結(jié)構(gòu)、降低器械的高度。