關(guān)鍵詞：水平五；耐久跑；彎道跑；教學(xué)設(shè)計(jì)

中圖分類號：G633.96 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：B 文章編號：1005-2410（2013）11-0056-02

一、教材分析

本課教學(xué)內(nèi)容是高一學(xué)生在水平五階段的必修內(nèi)容之一，是高中體育與健康課程田徑模塊中的重要內(nèi)容。作為田徑教學(xué)項(xiàng)目，中長跑符合學(xué)生學(xué)習(xí)和競賽的要求。耐久跑分為起跑、加速跑、途中跑和沖刺跑四個環(huán)節(jié)。而彎道跑的距離在耐久跑中占一半以上，是耐久跑教學(xué)的重點(diǎn)。而彎道跑又是途中跑教學(xué)中的難點(diǎn)GAfN7b22ZypGeaNT4cp9Ug==，在教學(xué)中易被忽視。彎道跑對于發(fā)展和提高學(xué)生的平衡能力、身體協(xié)調(diào)能力、心血管系統(tǒng)功能、呼吸功能、耐力水平都有重要的促進(jìn)作用，同時對培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)具有積極的作用。

二、學(xué)情分析

本次課的授課對象是高一年級必修教學(xué)一班的學(xué)生，共有學(xué)生40人，具有一定身體素質(zhì)基礎(chǔ)，但技術(shù)水平較低。但由于耐久跑的特點(diǎn)是周期的重復(fù)，一定程度上會給學(xué)生帶來乏味和枯燥，導(dǎo)致學(xué)生技術(shù)掌握不完善、不系統(tǒng)，這就需要通過有效的教學(xué)方法和學(xué)習(xí)方法來克服以上不足。

三、教學(xué)設(shè)想

組織游戲，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，從而加大練習(xí)強(qiáng)度。設(shè)計(jì)不同的練習(xí)模式（大、中、小弧度的彎道快速跑，彎道弧度固定慢、中、快速跑）讓學(xué)生體驗(yàn)感受，開展小組討論，交流感受。教師提出問題，讓學(xué)生通過練習(xí)得以解決，最終達(dá)到掌握技術(shù)的目的。讓學(xué)生在實(shí)踐中掌握技能，充分調(diào)動學(xué)生的積極性、主動性，使學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主體，感受成功的喜悅，從而提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。