關鍵詞：冬季；趣味游戲；跳躍

中圖分類號：G633.96 文獻標識碼：B 文章編號：1005-2410（2013）12-0073-01

奪“人”大戰(zhàn)

游戲目的：

1.發(fā)展學生下肢力量、腰腹力量和靈敏協(xié)調性。

2.讓學生通過游戲練習體驗合作的樂趣。

場地器材：

在一塊長15米，寬2米平整的長方形場地上畫兩排邊長為1m的正方形方格，同時在長方形的兩端各加一條限制線，限制線距離長方形的兩端0.5米。

游戲方法：

將學生分成人數(shù)相等的4個小組相對而站。游戲開始后，各小組的第一名學生采用單足跳的方法從本組的限制線后向前跳進。兩人相遇時采用猜拳的方式進行淘汰，勝者繼續(xù)單足跳前進，負者返回本組排尾。負者同組的第二名學生立即從限制線后單足向前跳進，去攔截。兩人相遇后繼續(xù)猜拳，方法同上，以此類推。當一方的一名隊員跳到對方的第一格時，就可以帶走一名對方的任意隊員返回到本組，游戲重新繼續(xù)開始。最后以在相同的時間內人數(shù)多的一方獲勝。然后勝隊再戰(zhàn)勝隊，負隊再戰(zhàn)負隊，最終決出名次。

游戲規(guī)則：

1.必須采用單足跳的方法前進，中途允許換腳。

2.每次只能跳一格，且必須沿著本組方格的右側跳進。

3.當跳進對方的第一格時，即獲勝一次，可以帶走對方的任意一名隊員，被帶走的隊員也要加入到他們的隊伍中繼續(xù)比賽。

4.猜拳時允許雙腳站立，同時出拳，前進時用單足跳，返回時不要阻擋其他比賽隊員。

不成“三”

游戲目的：

1.發(fā)展學生下肢力量、腰腹力量。

2.提高學生快速應變能力。

場地器材：

在一塊長18米，寬3米的長方形場地上畫三排邊長為1米的小正方形。

游戲方法：

選兩名進攻隊員站到場地中的任意一方格中，其他隊員也自由站到任意一方格中。游戲開始后，進攻隊員采用雙腳跳的方式向任意一方格中跳進，防守隊員也可以向任意一方格中跳進，但是不允許出現(xiàn)某一列的三個方格中都有隊員站立（三人中至少有一名進攻隊員），如果出現(xiàn)這種情況，則這一列中的防守隊員出局，游戲繼續(xù)進行，直到所有的防守隊員全部出局游戲結束。

游戲規(guī)則：

1.每一方格中只允許站一名隊員。若有兩名或兩名以上防守隊員，則這一方格中的防守隊員全部出局；若有一名進攻隊員和一名防守隊員或多名防守隊員，則防守隊員出局。若有兩名進攻隊員，則進攻隊員跳開繼續(xù)比賽。

2.防守隊員每次只允許跳一格，而進攻隊員則允許跳一格或兩格，當都不允許踩線。防守隊員踩線出局。進攻隊員踩線，成“三”不算，繼續(xù)游戲。

3.進攻隊員落地后，防守隊員的任意一只腳沒有離開地面，就算其在方格中，若已經跳躍騰空則不算在方格中。

4.出局的防守隊員可以替換進攻隊員進行進攻。