剛開始戴假牙，很多人都會覺得取戴不順，吃東西沒味兒，甚至惡心嘔吐，發(fā)音不清。這些都是正?，F(xiàn)象，一般要經(jīng)過一段時間才能適應(yīng)。所以，怎樣讓患者度過這個適應(yīng)期，就是最關(guān)鍵的問題。

做好心理準備

初次戴用活動假牙，異物感會很強，沒有一定的心理準備和信心，是難以適應(yīng)的。據(jù)統(tǒng)計，70歲以后才第一次鑲活動假牙的患者中，有一半左右因無法適應(yīng)而不能佩戴。另外，如果想當(dāng)然地認為戴上假牙就能吃東西，或是對活動假牙有著真牙般的預(yù)期，那都是不現(xiàn)實的。

耐心練習(xí)取戴

初戴活動假牙感到不順時，要學(xué)會耐心練習(xí)，找到規(guī)律，不可強行摘戴。戴前要分清假牙的上下、前后、左右，然后放入口內(nèi)，動作要輕柔，不要用力按壓、推拉，待假牙就位后再咬合，不能用牙咬就位，以免損壞假牙或造成基牙損傷；摘取假牙最好推拉基托邊緣或緩緩地摳卡環(huán)，切忌以強力拉卡環(huán)，以免卡環(huán)變形。

有痛感及時調(diào)改

制作假牙是純手工活，制作過程中又經(jīng)過模型的幾次翻騰，所以新做的活動假牙一般都要經(jīng)過2～3次調(diào)改才能與口腔黏膜組織相吻合。假牙戴上后如果有痛感，要及時找醫(yī)生調(diào)改。找醫(yī)生之前要將假牙在口內(nèi)戴上幾個小時，以便于醫(yī)生找到壓痛點。但千萬不要自作主張磨改，因為口腔黏膜對痛點的定位不準確，可能磨錯地方。

先吃軟的食物

初戴假牙時不要急于用假牙吃飯，要等到異物感、惡心等癥狀緩解，且口水分泌正常以后再練習(xí)吃飯。假牙的咀嚼功能不如真牙，不能承擔(dān)過大的咬合力，因此要先吃軟的食物，適應(yīng)后再逐步咀嚼較硬而脆的食物。而且，初戴全口假牙吃飯時很容易脫落，可先放少量軟食在后牙上慢嚼，不要用前牙切咬?？人浴⒋蚬?、打噴嚏、漱口時，假牙很容易松脫，尤其是打噴嚏時，一定要用手捂著嘴，保護假牙。

保持假牙的清潔

飲食后應(yīng)摘下假牙用水清洗干凈，漱口后再戴上，以免食物殘渣沉積在假牙的組織面，刺激黏膜，造成余留牙齲壞，影響口腔組織的健康。取下的假牙可以用肥皂、牙膏、小蘇打、牙粉等刷洗干凈，然后浸泡于冷水或溫水中存放，避免干放而導(dǎo)致變形（一定要注意不能用開水或酒精浸泡）。

假牙容易著色，特別是吸煙者口中的假牙，容易染上污斑。污斑輕者可用牙膏、牙粉刷掉；污斑較多時，簡單清洗難以去除，此時可以購買專用的假牙清潔藥片浸泡（現(xiàn)在超市已有出售）。

睡覺時取下假牙

每天晚上睡覺時應(yīng)取下假牙浸泡在清水當(dāng)中，讓白天長時間承受義齒壓迫的口腔黏膜得到很好的休息，并且還能夠控制義齒上殘留的少量細菌和菌斑的生長，減少細菌和菌斑對口腔的危害，防止牙床過度萎縮。此外，睡覺時取下假牙也是為了防止假牙脫落阻塞氣管或食道。

需提醒一點，若假牙長期不戴，口腔組織和假牙的形態(tài)會發(fā)生變化，再戴會感覺疼痛，這時，假牙就不能再用，必須重做！因此，鑲了假牙后要堅持使用和注意保養(yǎng)。