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        小空竹,抖出大健康(2)

        2013-12-29 00:00:00仇曉奕

        上期我們提到,對于空竹的初學(xué)者,最好選擇雙輪空竹。本期我們就為大家介紹玩雙輪空竹的基本動作。

        啟動

        口訣:一對正,二對齊,右臂用力反復(fù)提,左臂配合右臂移。

        空竹的啟動就是使空竹在抖繩上轉(zhuǎn)動起來,說著簡單,但做起來還是有點難度,需要掌握要領(lǐng)并勤加練習(xí)。雙輪空竹的啟動方法較多,現(xiàn)介紹以下兩種。

        1.提拉啟動法

        先將空竹一個端面對正自己放在右腳右前方,雙手握竿,左手竿頭高于右手竿頭,把線繩垂直套在空竹軸上。啟動時右手竿向左提拉,使空竹向左滾動,左手繩順勢下垂跟隨,右手繩順勢將空竹提拉起來,以右手為主用力手不斷反復(fù)提拉,左手為輔助手放松跟隨配合,上下不斷抖動,空竹即會旋轉(zhuǎn)起來(如圖1)。開始抖動時,左右竿頭的距離在20厘米左右為宜。

        2.手旋啟動法

        左手握雙竿,竿頭分開。右手手心向上抓住空竹一端,突然向左發(fā)力轉(zhuǎn)動空竹,同時向空中拋出去,然后迅速從左手接過一根竿順勢拉直線繩高舉接住空竹,雙手配合,上下不斷抖動,即可將空竹旋轉(zhuǎn)起來。

        平衡

        口訣:調(diào)整一定用右手,專向高處把線壓。前輪高時向前推,后輪高時向后壓。

        空竹在抖動旋轉(zhuǎn)過程中,若雙手配合不好就會出現(xiàn)前輪抬頭或后輪翹尾巴的傾斜現(xiàn)象,這時要及時調(diào)整,否則就很難做各種動作和花樣。

        調(diào)整方法:以右手繩為主,如前輪抬頭,右手繩就向前輪靠攏拉動線繩;如后輪翹尾巴,右手繩向后輪靠攏向后拉線。左右線繩夾角越大,調(diào)整平衡效果越好,前后輪平衡后,隨即雙手竿頭對齊,繼續(xù)抖動即可。

        加速

        加速技法是做花樣表演的基礎(chǔ),空竹有了一定的轉(zhuǎn)速才能做出各種完美的花樣動作。

        1.下交叉加速(上扣)

        口訣:右手用力向上提??罩窭鹁€輕松,自釘落下再拉起,周而復(fù)始多練習(xí)。

        空竹被抖動起來平穩(wěn)后,在右手提拉起空竹的瞬間,右手立即在空竹軸上從左至右繞上一圈形成下交叉狀(上扣),右手竿將空竹向右斜上方拉起,左手配合做向右方送的動作,等空竹下落到底時再將空竹拉起,這樣反復(fù)多次即可提高空竹的轉(zhuǎn)速。為了避免卷線,左手竿或送或收時,速度應(yīng)與右手協(xié)調(diào)好,線繩不能出彎,也不能拉得太緊。

        2.橫向加速(魯班拉鋸)

        口訣:用力拉甩至對手,然后用力再拉回,如此反復(fù)來回拉,空竹速度自然提。

        右手竿線用力把空竹拉甩向左邊,使空竹從左手竿線內(nèi)擺動到左手最遠位置。然后,右手竿線再向右拉甩空竹至右邊最遠位置,這樣反復(fù)來回地拉甩,同時,左右手竿線跟著移動(如圖2)。左右甩時,兩手竿線始終要與中心軸保持垂直,以免線摩擦空竹的內(nèi)側(cè)。

        脫扣

        口訣:脫扣動作要及時,跟不上也莫要急,多加體會自熟悉。

        空竹啟動后,在抖拉過程中,常常需要脫扣(調(diào)整內(nèi)外線的位置),如果不能及時脫扣,抖空竹則很難持續(xù)進行。

        1.轉(zhuǎn)體脫扣

        在空竹啟動之初,就需要做轉(zhuǎn)體配合,身體要隨著空竹的抖拉及時連續(xù)左轉(zhuǎn)體,則可以及時脫扣。

        2.倒桿脫扣法

        在抖空竹過程中,將右手桿從左手線后繞過或是將左手桿從右手線后繞過謂之倒桿。通過倒桿可以調(diào)整內(nèi)外線的位置,如右手線在外,通過右倒桿可以將線調(diào)到內(nèi);左手線在外,通過左倒桿可以將線調(diào)到內(nèi)。

        3.甩繞脫扣法

        雙手握桿將空竹甩繞一周,同樣可以調(diào)整內(nèi)外線的位置,由下而上順時針左甩,則右手線由外到內(nèi)。反之,由下而上逆時針右甩,則右手線由內(nèi)到外。

        拋接

        口訣:雙肘外翻竿尾翹,竿頭用力向上挑,空竹離線向上飄。雙手垂直分上下,上手竿頭把軸找。

        用下交叉抖法將空竹加速到一定轉(zhuǎn)速時,脫扣,雙竿頭相對,使空竹下沉停穩(wěn)。然后,雙手同時用腕力將空竹向正上方挑起拋出,隨后將抖竿線繩向左右拉緊,左手竿指地,右手竿指天,竿頭對準空竹軸心,把空竹接住,拋接時要求直上直下。

        彈跳

        口訣:一手低來一手高,上手拉線下手撐??罩駨椘鹄本€,待它落下再放松。

        將空竹抖至一定的轉(zhuǎn)速時,脫扣,左手竿高,右手竿低,使空竹停留在右半部的線上。左手竿向左揮動一次,空竹即彈跳一下,彈跳高低與左手揮動時用的力大小成正比(如圖3)。待彈起的空竹落在線繩上,左手竿繼續(xù)向左揮動一下,空竹第二次彈起。如此反復(fù)不斷做此動作,空竹就會彈跳數(shù)次,可以為其他技法作準備。

        抄接

        口訣:一手低來一手高,低手竿頭向上挑,空竹躍起向上飄。雙手復(fù)原拉直線,空竹落線鳥歸巢。

        1.正抄技法

        將空竹加速到一定的轉(zhuǎn)速時脫扣,將兩臂伸展開,左手略高右手略低。此時,空竹停留在靠近右竿頭的繩上,然后左手用力向左上方扯動,使空竹跳起。這時,右手竿線迅速從空竹的后輪下方向前,繞過一圈將空竹接住(如圖4)。

        2.反抄技法

        空竹加速到一定轉(zhuǎn)速時脫扣,再將兩臂伸展開,左手略高右手略低。此時,空竹停留在接近右竿頭的繩上,然后左手用力向左上方扯動,使空竹彈起。這時,迅速拉直線繩,用右手竿頭的線繩對正空竹的軸心從上往下、往左抄接住空竹(如圖5)。

        (下期將為大家介紹空竹的花樣玩法,敬請期待?。?/p>

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