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        病中勿離書 生命不言敗

        2013-12-29 00:00:00田宏莉

        患病多年,我在日復(fù)一日的求醫(yī)問(wèn)藥中,在與疾病的抗?fàn)幹?,在尋找心靈的慰藉中,漸漸發(fā)現(xiàn)養(yǎng)病別離書這條保健方針,因?yàn)樽x書是最簡(jiǎn)便、最快樂(lè)、最能打發(fā)時(shí)間的事情。

        身體生病,不能只靠醫(yī)生。因?yàn)橥ǔG闆r下,身體的康復(fù)是一個(gè)相對(duì)漫長(zhǎng)的過(guò)程,這個(gè)過(guò)程得依靠自己的主觀能動(dòng)性來(lái)調(diào)理。為了提高治療效果,患者要做到了解疾病,掌握保養(yǎng)方法。所以,靜心養(yǎng)病中,讀讀書,學(xué)習(xí)防治疾病的知識(shí),掌握保養(yǎng)身體的方法,了解一些食療偏方,做到醫(yī)養(yǎng)結(jié)合,藥食同用,就能集中力量打敗疾病,以最好最快的方式恢復(fù)健康。

        身體有病,心情就會(huì)憂郁不爽。人常說(shuō),快樂(lè)是一劑良藥。所以,為了盡快恢復(fù)健康,必須及時(shí)調(diào)整心情,心情好,藥物療效才會(huì)好,病才去得快。那要怎樣調(diào)整心情呢?我認(rèn)為最好的方法就是讀書。讀哲理賢典,提升思想境界,胸懷變得廣闊博大,不再為瑣事煩惱;讀人文歷史,了解人類生息脈絡(luò),以古為鏡,情懷變得通達(dá)淡定;讀勵(lì)志書籍,看賢人志士如何面對(duì)困難,能增加心靈的力量,增強(qiáng)抗擊疾病的意志和信心。

        與書香作伴,心會(huì)變得寧?kù)o而輕快,不會(huì)感到孤單和寂寞。就如英國(guó)著名的數(shù)學(xué)家伊薩克·巴羅所說(shuō),一個(gè)讀書的人,他必定不缺少一個(gè)忠實(shí)的朋友,一個(gè)良好的導(dǎo)師,一個(gè)可愛(ài)的伴侶和一個(gè)優(yōu)婉的安慰者。

        正是:病中勿離書,生命不言敗。

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