荷葉藕節(jié)飲

用料：鮮荷葉100克，藕節(jié)200克，蜂蜜50克。

做法：鮮荷葉剪去邊緣、葉蒂，和鮮藕節(jié)一同切碎，加蜂蜜，用木棍搗爛，放入鍋中，加水煎煮1小時。飲汁，每日數(shù)次。

功效：涼血止血。

豬骨蓮藕湯

用料：腔骨500克，鮮藕200克，花生米50克。

做法：將腔骨先用沙鍋慢火煲約1小時?；ㄉ紫扰莅肴眨r藕去皮切塊，加入鍋內(nèi)與腔骨同燉約半小時，酌加調(diào)料即可食用。

功效：生血止血。

摘自《飲食科學(xué)》