時(shí)至春節(jié)，被幾位白領(lǐng)朋友吵嚷著要郝萬(wàn)山老師簽名的新書(shū)《郝萬(wàn)山說(shuō)健康》做禮物，我當(dāng)然樂(lè)得從命?？刹磺傻氖抢蠋熞辉虑熬鸵呀?jīng)去美國(guó)講學(xué)，只好讓這幾位白骨精多等上幾日。

其實(shí)和郝老師的緣分，還要感謝我女兒。我生完孩子就和許多媽媽一樣患上了產(chǎn)后抑郁癥，不但精神上十分痛苦，最糟糕的是四肢的骨關(guān)節(jié)都痛得厲害，尤其是十個(gè)手指關(guān)節(jié)，絕對(duì)不能碰涼水，連夏天只要在有空調(diào)的房間就要戴手套?？戳撕芏噌t(yī)生，實(shí)在記不清抽了多少血去化驗(yàn)，可就是查不出問(wèn)題所在。也找了很多中醫(yī)，用了各種吃的、泡的藥，都快煉成鐵砂掌了。懷著一絲希望找到老師后，一連吃了35副藥，真不可思議，折磨了我7年的痛苦居然都消失了。這對(duì)于我就是個(gè)奇跡，真的是太幸運(yùn)了！我決定把這份幸運(yùn)傳遞下去。

可能是自己患抑郁癥的原因，也可能是因?yàn)閹孜辉谕馄蟮膿从鸦蚨嗷蛏俣加薪箲]或抑郁的問(wèn)題，所以我就對(duì)心理疾病特別關(guān)注。還專門研讀了戴維·邁爾斯的《社會(huì)心理學(xué)》，一本在美國(guó)用了20多年的社會(huì)心理學(xué)教材，并反復(fù)跟讀了哈佛最受好評(píng)的《積極心理學(xué)》的公開(kāi)課。想以此來(lái)作為調(diào)整心身之法。但發(fā)現(xiàn)一個(gè)關(guān)鍵問(wèn)題，就是如果一個(gè)人，已經(jīng)有了軀體的功能性疾病，那就不是只靠心理疏導(dǎo)能解決的問(wèn)題了。帶著這些問(wèn)題，我開(kāi)始經(jīng)常找機(jī)會(huì)帶著朋友去郝老師的門診看病。令我吃驚的是，居然每次都能碰到來(lái)看焦慮癥和抑郁癥的病人，有一次甚至有個(gè)才十幾歲的小孩子。而且大多數(shù)是用過(guò)西藥后效果不佳，才抱著試試看的態(tài)度來(lái)找中醫(yī)。

令我印象最深刻的是我一個(gè)朋友的父親，73歲，他主述的病情是心臟病，據(jù)他自己描述，每天凌晨3點(diǎn)鐘左右，就會(huì)突然心慌，心率和血壓都會(huì)升高。在大醫(yī)院看了一年多專家，包括住院治療，都沒(méi)能得以改善，醫(yī)院建議做一個(gè)叫做射頻消融的手術(shù)，而且不肯定手術(shù)是否會(huì)有效。聽(tīng)我介紹，才來(lái)找郝老師。老師明確診斷這是個(gè)焦慮急性發(fā)作，開(kāi)過(guò)方后，還特意囑咐老先生不要緊張，心臟沒(méi)問(wèn)題，放松就好。兩周后，我們帶著老先生去復(fù)診，他心情大好地給大家描述他服藥后的結(jié)果，說(shuō)這兩周來(lái)只是3天前發(fā)作了一次，而且程度也比過(guò)去大為減輕，其他時(shí)間都沒(méi)再有不舒服的感覺(jué)。也許是我的醫(yī)學(xué)知識(shí)太少，很難想明白這個(gè)病到底是怎么回事，病人也大都無(wú)法弄明白這居然不是心臟的器質(zhì)性疾病。后來(lái)學(xué)了西方醫(yī)學(xué)心理學(xué)后，才知道“焦慮急性發(fā)作”是個(gè)西醫(yī)的名詞，原來(lái)郝老師真的是學(xué)貫中西，才能有這番成就。

每個(gè)病人都有自己的一肚子委屈，尤其是一些心身性疾病的病人，總是會(huì)把醫(yī)生當(dāng)成最理想的傾訴對(duì)象，但大多數(shù)人的經(jīng)驗(yàn)是醫(yī)生很難有精力顧及到病人的心情。然而郝老師卻是始終如一的溫和，耐心地傾聽(tīng)以及真誠(chéng)地安慰和勸導(dǎo)。通過(guò)書(shū)中多個(gè)病例，我也更加深刻地理解郝老師曾經(jīng)所講：在臨床常見(jiàn)的許多疾病中，大約有70%以上的疾病，屬于心身性疾病。

在郝老師的《郝萬(wàn)山說(shuō)健康》這本書(shū)里，也明確談到：消化系統(tǒng)的許多疾病的發(fā)病、發(fā)展和心理社會(huì)因素都密切相關(guān)。有的慢性結(jié)腸炎的病人，一生氣就復(fù)發(fā)，就拉肚子，就是心理社會(huì)因素導(dǎo)致的結(jié)腸炎的發(fā)作。便秘也和心理社會(huì)因素有關(guān)。月經(jīng)紊亂、黃褐斑、脫發(fā)、失眠、多種皮膚病、腫瘤、偏頭痛，甚至心腦血管疾病等等，都和心理社會(huì)因素密切相關(guān)，因此都可以歸屬于心身性疾病的范疇。每次看到這些病人，郝老師都會(huì)在開(kāi)藥的同時(shí)給予他們心理上的鼓勵(lì)，他常說(shuō)：凡得心身性疾病的人，基本都是聰明的人。病好了，將來(lái)都是能做出成就的。

在郝老師的治療下，眼看著一個(gè)個(gè)病人得以重生，他說(shuō)這就是他最快樂(lè)的事情。雖不能用鶴發(fā)童顏來(lái)形容郝老師，但多數(shù)病人都無(wú)論如何也想不到眼前這位親切和藹的大夫已年近7旬，每當(dāng)人們驚訝地問(wèn)他是如何保養(yǎng)之類的話題時(shí)，他總是笑著說(shuō)：心要?jiǎng)?，身要靜。這既是老師在書(shū)中講的養(yǎng)生之道，也是他自己始終遵循的原則，所以才能得以在這個(gè)古稀年之仍然以平均每年飛行近六萬(wàn)公里的工作量在全世界宣傳推廣中醫(yī)文化。

祝賀郝老師新書(shū)出版，真心希望有更多的人能夠通過(guò)《郝萬(wàn)山說(shuō)健康》這本書(shū)學(xué)習(xí)到——順應(yīng)自然和生命規(guī)律的養(yǎng)生智慧。