在親密關(guān)系中最理想最美好的狀態(tài)就是兩人的心靈位置是一樣高的,但凡有一方高一方低,就一定會(huì)出問題,而高低之間距離越遠(yuǎn),關(guān)系必然就會(huì)越糟糕。
小魚:
你好,我懷疑男友前任是騷擾我的人。收到信件多次,也告訴男友多次,可是男友卻相信她,覺得他有在袒護(hù)前任。不想和男友吵架,性子又直怕忍不住又吵起來~求幫助!!~誰能告訴我該怎么做?
葉子
網(wǎng)友回復(fù):
說白了就是不信任他,那何必還在一起呢,猜來猜去。
葉子回答:
我沒有說不信我男友,我只是說我懷疑他的前任是騷擾我的人?他說,可能不是她?聽了挺不舒服的?如果你是我,收了一年的信件,你能沒有懷疑的對象嗎?你的另一半在你面前這么說。你會(huì)怎么樣?不為別的?哄一下都不行嗎?
小魚的回復(fù):
親愛的葉子,她要騷擾你是她的事,可是是否允許她騷擾就是你的事了。如果一定要問我怎么處理,小魚認(rèn)為,不看信件、刪除、不理她……都是處理方法,可是你統(tǒng)統(tǒng)都不采用,卻想要男友幫你處理。小魚猜想,你是的潛意識(shí)大概是想借此之名證明男友是愛你的吧,或許,想在無意之間讓男友知道前任居然是這樣品德敗壞的女人……親愛的葉子,往往越想證明什么就越會(huì)證明不是如此。任何一個(gè)女人想要獲得男友的真心,首先,必須要做的就是允許他尊重和信任前任。
葉子反饋:
好吧!我活該被騷擾對吧。我不是為了證明什么,我也不是為了男友幫我我出頭才這樣,我是某天收到被人罵“賤人,第三者”的時(shí)候才開始問男友她有沒有這樣對我?好吧!或許這都是我不應(yīng)該?想問問如果你換位成我該怎么樣。我沒有她的Q,信件是發(fā)到我郵箱來的,QQ,hotmail,Yahoo都有收到,我有的時(shí)候擔(dān)心會(huì)漏掉重要的郵件,所以每個(gè)郵箱不管是垃圾箱我都看,起初我只是好奇,覺得她們已經(jīng)分手了,只要我們真心就可以,但是越來越多。
心靈解析:
這封求助信件和以往的形式都不同,首先它是發(fā)布在微博上的,于是有了一來一回的對話,便可對葉子的情況作更深一步的了解;其次,葉子的求助很典型,我們在看到她故事的同時(shí),也需要看到她求助之后是如何做“解釋”的,這從另一個(gè)角度說明了在感情中的葉子是以什么樣的心態(tài)處理她和男友的關(guān)系。
一、我是受害的,我是無辜的,我是沒錯(cuò)的。
如果想要快速、準(zhǔn)確的毀掉自己的這段親密關(guān)系,受害者心態(tài)絕對是最好的方法之一。
先來解釋一下什么是“受害者心態(tài)”。
當(dāng)我們還是孩子的時(shí)候,還不能完整的照顧自己,吃、穿、住、行……生活的點(diǎn)滴全部要依賴我們的爸爸媽媽,加入有一天媽媽做飯做少了,可能會(huì)讓我們挨餓,在孩子時(shí)期,我們無法照顧自己,無法對自己的所有事負(fù)責(zé),也許被餓了一頓,我們就會(huì)怪媽媽:媽媽都怪你做飯做少了,吃不飽,害得我肚子好餓。這時(shí)候,我們可以想象媽媽的焦慮,于是她也許會(huì)采用各種補(bǔ)救措施讓孩子吃飽。
假設(shè),我們用這個(gè)時(shí)期未長大的孩子心態(tài),放到成年之后的親密關(guān)系中,這就叫做“受害者心態(tài)”。具有受害者心態(tài)的一方,會(huì)認(rèn)為自己現(xiàn)在糟糕的處境完全是對方的錯(cuò),他們會(huì)盡量為自己爭取“有道理”、“對”、“應(yīng)該”的理論,覺得自己現(xiàn)在的狀況理所應(yīng)當(dāng)讓對方負(fù)起責(zé)任,而自己,就像一個(gè)小孩子,只需要像責(zé)怪媽媽一樣責(zé)怪男友:都怪你的前任騷擾我,所以你要負(fù)責(zé)。然后自己就可以躲進(jìn)安全而狹窄的小屋,躲在那個(gè)“永遠(yuǎn)是對的”的殼里,任生命隨波逐流,即使那個(gè)殼狹窄得神身體都伸不開。
葉子的心態(tài),就是典型的“受害者”。無論是網(wǎng)友,還是我和她的對話中,都清晰地可以看到,葉子的回復(fù)永遠(yuǎn)都是在做一件,就是“解釋”。這個(gè)解釋所表達(dá)的言外之意就是:我是對的,這件事里錯(cuò)的是他和他前任,我是無辜的,我是受害的,我是沒錯(cuò)的。
是的,站在道德,或者邏輯的一面來說,葉子確實(shí)沒錯(cuò),她也的確是個(gè)受害者,可是千萬別忘記了,我們的主題是親密關(guān)系,而親密關(guān)系的主題,是愛。
在愛里,所有的邏輯、理性、對錯(cuò)之分、應(yīng)該不應(yīng)該之分……都是對愛的破壞。所以,我其實(shí)很想問葉子一句:“男友對你的愛”和“你是對的他是錯(cuò)的”,這兩樣只能取一樣,你選哪個(gè)?
不過我知道,當(dāng)受害者的感覺其實(shí)非常好,當(dāng)你可以一味指責(zé)別人而絲毫不用反思自己的時(shí)候,這感覺確實(shí)很美妙。不得不讓人回憶起童年,似乎永遠(yuǎn)不用為任何事發(fā)愁,天塌下來也有爸媽頂著。可是現(xiàn)在的我們呢,是不是不愿意長大,想永遠(yuǎn)不必為自己負(fù)責(zé),可年齡太大不能再纏著爸媽,于是胡亂抓了個(gè)男人,讓他做了爸爸,再讓他做媽媽??傊?,生命那份權(quán)利,就是不愿意握在自己手里,太累了,怕辛苦,畢竟負(fù)責(zé)是一件很有壓力的事,尤其要為自己的一生負(fù)責(zé)。
二、愛情不是做生意,一個(gè)討價(jià)一個(gè)還價(jià)
我的一個(gè)女性朋友,曾這樣對待過她的男友:兩個(gè)感情已經(jīng)出現(xiàn)了裂縫,有一次在男友和另一女人保持小曖昧的時(shí)候,被朋友發(fā)現(xiàn)了,折騰了一段時(shí)間之后,她是這樣對男友說的:你看你做的這些事,我的朋友都在說你、諷刺你,可是我還在給他們說你的好話。不說這次的事,上次那個(gè)XXX事情,你看你做得多槽糕,我有沒有責(zé)怪你半句?可是你現(xiàn)在是什么態(tài)度,你還這樣對我,要不是我在我朋友面前給你說好話,他們不知道要怎么對你……
真想問問男士們,如果你的女朋友這樣和你說話,你會(huì)怎么想?
葉子和我那女性朋友一樣,都是在經(jīng)驗(yàn)著生意,而不是愛情。我們試著來用機(jī)械的公式分析一下:
葉子事件:你前任騷擾我→是你的錯(cuò)→你理虧→你要負(fù)責(zé)→你要哄我→我比你高
我的女性朋友事件:你和別人曖昧→我?guī)湍阏f好話→你理虧→上次的事也是你理虧→我比你高
兩個(gè)故事分析下來,所得結(jié)果都是一樣,“我比你高”。這里所說的“我比你高”不是說身高,而是指心靈的位置,在親密關(guān)系中最理想最美好的狀態(tài)就是兩人的心靈位置是一樣高的,但凡有一方高一方低,就一定會(huì)出問題,而高低之間距離越遠(yuǎn),關(guān)系必然就會(huì)越糟糕。
所以,在愛情中計(jì)較對錯(cuò)的那方,一定會(huì)讓整個(gè)愛情都錯(cuò)掉。
三、那些關(guān)于EX們的事兒
在愛情中,如何面對對方的EX是很多女孩兒的難題,但在這一點(diǎn)上,男孩們多數(shù)卻比女孩做得好。
無論在潛意識(shí)還是意識(shí)里,現(xiàn)任對前任的仇恨或者嫉妒或者好奇之心都是存在的,這種感覺類似于這樣的:我恨不得占有你一輩子的情感,可是你的過去卻不屬于我。
這感覺是致命的??墒牵總€(gè)人的一生都是只屬于他自己的,我們必須清楚的了解到:若沒有ex的離開,你便不能有機(jī)會(huì)與他在一起,在系統(tǒng)排列里的說法就是:新系統(tǒng)優(yōu)于老系統(tǒng),而老系統(tǒng)比新系統(tǒng)更加堅(jiān)固。所以,不但要允許對方尊敬和信任ex,現(xiàn)任自己也必須對ex尊重。尊重他的ex,就是尊重他過去的那段生命旅程,就等于尊重他整個(gè)生命,而尊重他的生命本身,就等于尊重了你們倆之間的關(guān)系與未來。好的感情才能由此而生。
可是,葉子所做的事正在與此相違背。
心理咨詢師如是說:
感情的世界里永遠(yuǎn)沒有誰對誰錯(cuò),即使受傷、流淚、碰壁,到頭來也是自己生命的功課,關(guān)鍵在于你是否愿意為自己的人生負(fù)上全部責(zé)任。沉浸在全然的、本質(zhì)的愛里,放下對錯(cuò)是非,受益人永遠(yuǎn)都會(huì)是自己。