女人多抱團(tuán)，男人愛單干

美國和法國的研究人員發(fā)現(xiàn)，男性和女性對自己的信心和對同事的信任程度存在差異，女性更愿協(xié)作，男性更希望單干。

為了解男女員工在職場中的表現(xiàn)存在差異的原因，研究人員分別選取了大學(xué)商學(xué)院和工程學(xué)院的男女本科生作為志愿者，讓他們完成團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目和個(gè)人項(xiàng)目，并確保團(tuán)隊(duì)中男女志愿者的比例均勻混合。實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示：男女員工在獨(dú)自完成項(xiàng)目的績效方面沒有顯著差異，他們在團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目的績效方面也不相上下。然而，當(dāng)評價(jià)他們對團(tuán)隊(duì)中其他成員的能力所擁有的信心時(shí)，女員工要比男員工對搭檔表現(xiàn)出更高的期望和信心。（《科技世界網(wǎng)》）

歐米伽3脂肪酸讓孩子聰明

美國科研人員對16000名女性進(jìn)行了身體指標(biāo)測量及其子女的認(rèn)知測試，研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，與其他身材的女性相比，豐滿且腰臀曲線顯著的女性，生的孩子一般更為聰明。究其原因，他們發(fā)現(xiàn)女性胸部、臀部及其大腿的脂肪細(xì)胞，含有其他部位沒有的歐米伽3脂肪酸。歐米伽3脂肪酸屬于不飽和脂肪酸，是人體必需的脂肪酸，對生長發(fā)育非常重要，但從食物中攝取是唯一的獲取渠道。（《北京晨報(bào)》）

10種癌癥多是病毒引起

病毒不僅會讓你疼痛、咳嗽、流鼻涕，而且一些“腫瘤病毒”還會導(dǎo)致癌癥。美國“MSN健康生活網(wǎng)”最新載文，刊出美國多位專家總結(jié)出的“病毒導(dǎo)致的10種癌癥及相關(guān)建議”——

1.人類乳頭瘤病毒與咽喉癌。咽喉癌發(fā)病位置較深，在聲帶附近?？谇慌c性器官接觸容易傳播人類乳頭瘤病毒（HPV）是一大病因。建議：性愛時(shí)使用安全套是最基本的保護(hù)措施。另外最新研究發(fā)現(xiàn)，注射HPV16/18疫苗可有效降低咽喉癌的風(fēng)險(xiǎn)。

2.人類乳頭瘤病毒與陰道癌及外陰癌。HPV還可能會導(dǎo)致陰道癌及宮頸癌。建議：定期做婦科檢查，外陰潰瘍及時(shí)治療。

3.人類乳頭瘤病毒與肛門癌。肛門癌不同于直腸癌，侵襲的是肛門周圍皮膚。專家表示，肛門與性器官距離近，容易感染HPV病毒。建議：HIV感染者和擁有多個(gè)性伴侶的高危人群應(yīng)該接受肛門抹片檢查。

4.人類乳頭瘤病毒與宮頸癌。大約70%的宮頸癌病例與HPV-16和HPV-18這兩種病毒有關(guān)。攜帶這兩種病毒的女性罹患宮頸癌的風(fēng)險(xiǎn)會增大，但是并非所有感染者一定會得宮頸癌。建議：HPV通常會通過性接觸傳染，因此一定要限制性伙伴，防止濫交。定期去醫(yī)院接受HPV病毒檢查是防治宮頸癌的第一步。其次，有條件的人最好接種HPV疫苗加以預(yù)防。

5.人類皰疹病毒4型與伯基特淋巴瘤（Burkitt淋巴瘤）。專家表示，目前認(rèn)為本病與感染人類皰疹病毒4型（EB病毒）密切相關(guān)，器官移植手術(shù)后服用免疫抑制劑容易導(dǎo)致這種淋巴瘤。建議：長期服用免疫抑制劑的患者必須在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

6.人類皰疹病毒4型與霍奇金淋巴瘤?；羝娼鹆馨土觯ㄒ卜Q霍奇金病）是淋巴結(jié)腫瘤，EB病毒會擾亂和阻止淋巴細(xì)胞凋亡。專家表示，研究發(fā)現(xiàn)，EB病毒導(dǎo)致的霍奇金淋巴瘤病例約占該病的50%。建議：人體免疫力低下時(shí)，容易感染這類病毒。避免接觸各種射線及一些放射性物質(zhì)，生活規(guī)律有助提高免疫力。

7.人類皰疹病毒與鼻咽癌。專家表示，亞裔人群罹患鼻咽癌發(fā)病危險(xiǎn)較大?；颊呖赏ㄟ^血檢監(jiān)測是否感染EB病毒。建議：盡量少食腌制或不新鮮的食物，如咸魚、腌菜等食物，保持鼻腔清潔。

8.丙肝病毒與肝癌。專家表示，丙肝病毒（HCV）是與肝癌關(guān)系最大的一種病毒，會導(dǎo)致肝臟炎癥反復(fù)發(fā)作刺激，造成肝臟損傷。輸血和共用注射針頭是丙肝病毒的主要傳播方式。建議：發(fā)現(xiàn)異常應(yīng)做丙肝病毒篩查。HCV攜帶者應(yīng)該禁酒。

9.艾滋病病毒與卡波西肉瘤?？úㄎ魅饬觯ㄓ置喟l(fā)性、特發(fā)性、出血性肉瘤）與艾滋病病毒（HIV）關(guān)系密切，該病會導(dǎo)致皮下組織在別的部位或器官內(nèi)異常生長。專家表示，與卡波西肉瘤關(guān)系最大的病毒是人皰疹病毒HHV-8（HIV類病毒之一）。建議：多項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)HIV和HHV-8病毒傳播與肛交有關(guān)，因此，應(yīng)該禁止不潔性交。

10.人類嗜T淋巴細(xì)胞病毒1型與白血病。專家表示，人類嗜T淋巴細(xì)胞病毒1型（HTLV-1）可引起成人T細(xì)胞白血病/淋巴瘤（ATL，可影響血液或骨髓，俗稱“血癌”）。HTLV-1通常會通過靜脈注射傳播，不會直接導(dǎo)致白血病，但與白血病有關(guān)聯(lián)。建議：因目前尚無針對HTLV-1病毒的疫苗或治療措施，患者應(yīng)避免共用注射針頭。曾經(jīng)與他人共用過針頭的人群應(yīng)該接受檢查。（《環(huán)球網(wǎng)》）

每天3杯紅茶防蛀牙

英國一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn)，每天至少喝3杯紅茶可以保持口腔清潔，降低蛀牙（齲齒）危險(xiǎn)。

研究人員對有關(guān)飲茶與健康的多項(xiàng)相關(guān)研究進(jìn)行了梳理分析，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，紅茶可以抗擊導(dǎo)致齲齒和牙病的兩類細(xì)菌，即鏈球菌屬和乳酸菌。最有效的“劑量”是每天3～4杯紅茶?？茖W(xué)家發(fā)現(xiàn)，即使紅茶中加了糖，也仍具防齲齒作用。該研究發(fā)現(xiàn)，綠茶具有類似的功效，綠茶還有助于中和口腔中硫化物進(jìn)而起到防止口臭的作用。（《光明網(wǎng)》）

男人不應(yīng)離開的八種食物

1、1個(gè)蘋果護(hù)心減肥

男人患冠心病的概率是女人的3倍之多。荷蘭科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，每天吃1個(gè)蘋果就可將冠心病的患病率減少50%。如果每周安排一天作為“蘋果日”，這一天只吃400克蘋果，一般經(jīng)過5個(gè)“蘋果日”便可遠(yuǎn)離冠心病。蘋果還有減肥功效，在“蘋果日”這一天分6次吃完1500克新鮮蘋果，持續(xù)10個(gè)蘋果日即可初見成效。

2、2個(gè)橘子護(hù)胃防癌

男人的胃比女人的胃使用率要高得多，患胃癌的概率也高。澳大利亞醫(yī)學(xué)專家研究發(fā)現(xiàn)，每天吃兩個(gè)柑橘類水果，便可使胃癌的風(fēng)險(xiǎn)降低50%。

3、3個(gè)西瓜相當(dāng)于1?！皞ジ纭?/p>

西瓜中大量的瓜氨酸具有與“偉哥”類似的藥理作用。多吃西瓜對男性有益，但是腸胃不好的男性朋友要節(jié)制一下，因?yàn)槲鞴鲜呛允澄?，吃多了會對腸胃造成一定的影響。

4、10顆葡萄阻擊中風(fēng)

男人患心臟病和中風(fēng)的概率比女人大。只要堅(jiān)持每天吃10顆葡萄，最好不要去皮，便可輕松解決問題。

5、20個(gè)櫻桃對抗關(guān)節(jié)炎

經(jīng)常在戶外奔走的男人容易得關(guān)節(jié)炎。經(jīng)常吃櫻桃或飲用櫻桃果汁，便可預(yù)防關(guān)節(jié)炎。每天吃20個(gè)帶有酸味的櫻桃，就能基本上控制關(guān)節(jié)炎引起的疼痛。

6、50克南瓜子保護(hù)前列腺

前列腺是中年男人的一個(gè)重災(zāi)區(qū)。每天堅(jiān)持吃1把南瓜子（50克左右）對它的健康十分有益。

7、多吃菠菜保護(hù)視力

每周吃2～4次菠菜即可達(dá)到保護(hù)視力的目的。

8、多吃枸杞補(bǔ)腎壯元?dú)?/p>

補(bǔ)腎一直是男人的必修課。腎是男人的支柱。過去流行以形補(bǔ)形，以為多吃內(nèi)臟類及海產(chǎn)品就可以達(dá)到補(bǔ)腎的功效。但是內(nèi)臟類及海產(chǎn)類食品的膽固醇過高而往往會引發(fā)高血壓等問題。對于中老年男性朋友，不能不在意膽固醇。大抵富含維生素E，又不含膽固醇的食品都是好的補(bǔ)腎品，而枸杞無疑是首選。另外黑芝麻、核桃都是值得推薦的補(bǔ)腎佳品。（《新華網(wǎng)》）