對女性來說，要和另一半分享內(nèi)心深處的秘密欲望，或是探討兩人關(guān)系中不完美的因素，是件尷尬的事；而從男性的角度講，更不可能是床上永遠(yuǎn)的贏家，對于性愛他們也特別容易受傷害，可苦于男人的尊嚴(yán)，他只能口是“性”非。

偶爾“拋錨”，他佯裝鎮(zhèn)靜

嘴上說：最近太累了，這其實屬于正常反應(yīng)，相信我下次一定會做好的。

心里想：我怎么會突然不行了呢，如果以后她瞧不起我怎么辦？

口述者：瑩曉，幼兒園老師，婚齡3年

午夜時分，我很疲倦，我們最近的性愛沒有以往和諧了。盡管我們彼此做著準(zhǔn)備和努力，但他的表現(xiàn)仍不盡如人意，我已經(jīng)表示自己不介意，他也說調(diào)整休息一陣子就會好。

然而，上周末我才知道丈夫完全是口是心非。那天我們喝了很多啤酒后互相攙扶著回家。一路上，喝醉酒的丈夫嘮叨個不停，說他沒有能力讓我過上好的生活，他是個失敗的男人，甚至對性愛都失去了熱情。他淚流滿面，那種無法控制的痛苦和沮喪讓我吃驚不已。原來他對自己的表現(xiàn)有那么深的不滿，我真不知道該如何安慰他。

和諧秘方：妻子永遠(yuǎn)想不明白，當(dāng)丈夫無法保持勃起時，是多么的萬念俱灰。這時你好心地對他說，你對此并不介意。雖然只是暫時的無能，也會讓他完全失去尊嚴(yán)和自信。對這類敏感的男人，你要給予他行動上的溫情，相擁而眠就是很好的愛的表達(dá)。

受你“指引”，他強(qiáng)顏歡笑

嘴上說：嗯，真不錯，你挺有創(chuàng)意。

心里想：比起我想象中的并不太好，如果總這樣下去，我難保會不厭煩。

口述者：蕓兒，服裝銷售員，婚齡2年

很多女友告誡我，男人是需要培訓(xùn)的，尤其是在床上。我翻了很多書，向女友們?nèi)×私?jīng)后，開始實行一整套方案，將SEX當(dāng)作獎勵他的糖果。當(dāng)他按照我的意思去做，或是在我的朋友面前表現(xiàn)不錯，我會熱烈地向他求歡。

我從沒有認(rèn)為這樣會讓他煩躁不安，可實際上他努力按照我的指點去做時5fcf7e85436fcdc4a08d82f8dc097daa，動作有些生硬。他的情緒也越來越低落，有一次竟脫口而出說我的做法真糟糕。天啊，原來他是那樣一個口是心非的男人，難道我的指點反倒讓他不知所措嗎？

和諧秘方：性是一種自然而然的愉悅，而女人過多的指手畫腳，只會增加他的無助和例行公事的感覺，而不是分享快樂。他也許需要你告訴他快樂的方式，但是你怎么做很重要，可以明確表示你是在要求自己，而不是針對他，并且把關(guān)注點放在自己身上，以“我會喜歡……”之類的句式，而不是“你應(yīng)該……”之類的句式開始你們的性愛交流。

低級“私語”，他故作聆聽

嘴上說：親愛的，我在聽，你說吧！

心里想：總是這樣嘮嘮叨叨，我都快受不了了，真希望她能安靜地和我享受“性”福。

口述者：Kathy，會計，婚齡1年

月色清朗，丈夫神色迷離，溫柔的目光討好而渴望。他擁過來，我感覺特別親切，突然想和他說說心里話。幾天來的不順讓我的情緒變得很郁悶，于是我鉆到他懷里：“我和你說啊，阿南又在搶功了，不知道她和老板說了什么，好像老板對我的工作不太滿意……”

丈夫的吻還在游走，我躲閃著，不滿地問他是否在聽我的話，丈夫干脆利落地回答：“親愛的，我在聽，你說吧！”我準(zhǔn)備將話題繼續(xù)，“阿南特?zé)┤?，她竟然說……”當(dāng)我覺得自己把內(nèi)心的苦惱全倒出來了，剛想把話題收尾，丈夫卻已經(jīng)叫關(guān)燈，還指責(zé)我嘮嘮叨叨地沒完，攪了他的興致。我感覺一頭霧水，他明明表示他在聽我說，原來只是嘴上忽悠我一下，他怎么可以這樣口是心非呢？

和諧秘方：無論男女都渴望和伴侶進(jìn)行親密的性愛，但是，親密并不代表你們毫無設(shè)防。雖然嘴上他敷衍你，可心里卻已經(jīng)在埋怨你了，所以你不妨將不合時宜的話留到第二天早餐或兩個人喝茶時說。而那無間的感覺可以用肢體展現(xiàn)出來，譬如在纏綿的時候用你的手指尖撥弄他的頭發(fā)，在他快要達(dá)到高潮的時候緊握他的手。這些小動作能讓親密的感覺持久。

責(zé)編/茵男