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        乒乓球接發(fā)球判斷的幾點策略

        2013-12-29 00:00:00于殿民
        體育教學(xué) 2013年1期

        正確的判斷是乒乓球接好發(fā)球的首要環(huán)節(jié),相對而言接發(fā)球技術(shù)也是難度最大的。搓、推、點、撥、拉、削、擺等,是最常見的接發(fā)球技術(shù)。如果接發(fā)球好,就可以直接得分或為搶攻創(chuàng)造有利條件,因此,接發(fā)球技術(shù)在比賽、訓(xùn)練中起著至關(guān)重要的作用。

        一、對板型的判斷:在一般情況下,發(fā)球者發(fā)上旋球時,球板的板型都比較豎,下旋球比較平或斜。在平時的訓(xùn)練中,筆者要求學(xué)生在練習(xí)回接球時,首先要注意力集中,眼睛要盯緊發(fā)球者擊球一瞬間板型的變化;其次要求學(xué)生選擇合理的站位;然后讓學(xué)生觀察對方擊球瞬間板型變化角度,以確立合適的擊球點。

        二、對摩擦球的判斷:如在平時的訓(xùn)練中,筆者讓學(xué)生用耳朵仔細(xì)聽發(fā)球者在發(fā)球瞬間的摩擦聲音,同時注意觀察發(fā)球者前臂和手腕力量向前上方發(fā)力,手腕的抖動與動作幅度的大小。如強烈旋轉(zhuǎn)的球聲音都很輕,因為摩擦的很?。环粗畡t聲音較大。

        三、對來球的落點判斷:比如,訓(xùn)練中,我們常發(fā)現(xiàn)當(dāng)來球飛行弧線的最高點在對方球臺上空或靠近網(wǎng)前,相對來說,來球落點一般較短,反之則較長。如對方發(fā)球的第一落點離端線近,來球多為長球,反之則多為短球。準(zhǔn)確判斷落點及其旋轉(zhuǎn),是觀察對方發(fā)球動作的關(guān)鍵細(xì)節(jié),它包括力度的輕重,腳步的轉(zhuǎn)移,旋轉(zhuǎn)的程度,這些都可以作為判斷乒乓球來球的落點主要因素。練習(xí)眼力,看清對方發(fā)球時上臂和前臂的揮拍動作,根據(jù)對方發(fā)球時,擊球一瞬間的球拍朝向可以估計出球的方向,這些技術(shù)要靠平時多觀察、多總結(jié),從中找出規(guī)律。

        四、對一些判斷不清的來球:根據(jù)大致的弧線最好采取折中的處理辦法,不要隨便猜,比如來球弧線較低,但是旋轉(zhuǎn)判斷不清,那么可以把球拍稍后仰,發(fā)力把球搓過去,這樣對稍微弱的上旋也不會直接吃發(fā)球。接發(fā)球時盡量不要采取太極端的方式,這樣便會減少一些失誤。

        五、步法要協(xié)調(diào):在接發(fā)球中最關(guān)鍵的就是步法的練習(xí),步法是基礎(chǔ),只有步法到位,才能保證最合適的擊球點。在訓(xùn)練中,筆者要求學(xué)生在單步、跨步、并步、跳步、小碎步等步法中移動要快,在步法移動中身體重心要保持平穩(wěn),每一板球的還原動作要快。訓(xùn)練中,筆者經(jīng)常采用的是多球訓(xùn)練步法,通過多球練習(xí),讓練習(xí)者在較短的時間內(nèi)掌握基本的移動方法。另外,在平時訓(xùn)練中讓學(xué)生每打一板球就要迅速還原動作,這是尤為關(guān)鍵的。

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