亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        五年級校園定向跑教學設計

        2013-12-29 00:00:00劉勇
        體育教學 2013年1期

        一、設計理念

        本教學設計以“健康第一”為指導思想,采用“校園定向跑”的方式,根據學情,簡化規(guī)則,讓學生在各種定向跑活動中去探索、實踐、反復學練,從而感受積極參與定向跑活動帶來快樂的同時掌握定向跑的相關知識技能,并促進耐力素質的提高。

        二、教材分析

        校園定向跑是一項新興的體育項目,是人體在氧氣充足的情況下,以中小強度用較長的時間跑完較長的距離,發(fā)展耐久力的一項周期運動,它既要求一定的速度,又要求能跑持久,并要具備一定的定向知識,它簡單易行、鍛煉價值高,經常進行此項運動,它能有效地增強學生心肺系統(tǒng)的機能和提高身體有氧代謝能力,并發(fā)展學生的空間思維能力。對于五年級的學生來說,就是讓學生在積極參與各種定向跑游戲的氛圍中,忘卻疲勞或推遲疲勞的出現,從而獲得奔跑的動作體驗和一般耐力的發(fā)展與提高。

        三、學情分析

        五年級的學生通過水平一二的學習,已具備了一定的基本運動能力和一定的獨立思考、判斷能力,但注意力還是不能長時間集中,意志力也較薄弱。他們喜歡游戲,在水平二階段對定向跑和耐久跑已有了初步的了解和認識,但對耐久跑和定向跑之間的關系及定向跑和耐久跑對鍛煉身體的作用還不能夠真正地理解。

        四、教學資源

        空地一塊、標志物12個、自制地圖12張、自制色卡若干。

        五月av综合av国产av| 欧美视频久久久| 尤物无码一区| 亚洲中文字幕日本日韩| 日本高清一区二区在线播放| 男女做羞羞事的视频网站| 亚洲最好看的中文字幕| 国产颜射视频在线播放| 91亚洲国产成人久久精品网站 | 亚洲AV一二三四区四色婷婷| 精品欧洲AV无码一区二区免费| 久久久亚洲日本精品一区| 白浆高潮国产免费一区二区三区 | 男人天堂AV在线麻豆| 加勒比亚洲视频在线播放| 国产一区在线视频不卡| 国产内射一级一片高清内射视频 | 青青草亚洲视频社区在线播放观看| 国产一区二区视频免费在线观看| 日本精品少妇一区二区三区| 国产激情久久久久影院老熟女免费| 亚洲精品无码国模| 精品不卡久久久久久无码人妻| 亚洲视频一区二区久久久| 国产一区精品二区三区四区| 风骚人妻一区二区三区| 公与淑婷厨房猛烈进出| wwww亚洲熟妇久久久久| 日日噜噜噜夜夜爽爽狠狠| 亚洲男人精品| 成人免费视频自偷自拍| 91亚洲免费在线观看视频| 丰满精品人妻一区二区| 东京热久久综合久久88| 人妻丰满熟妇av无码片| 国产一区二区三区在线观看精品| 国产自在自线午夜精品视频在| 午夜精品人妻中字字幕| 不卡一本av天堂专区| 欧美伦费免费全部午夜最新| 好看的欧美熟妇www在线|