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        依托網(wǎng)絡(luò)先學(xué)后教一“三步上籃”教法小議

        2013-12-29 00:00:00鄭志平
        體育教學(xué) 2013年2期

        隨著課程改革的逐步深入,大量現(xiàn)代教育技術(shù)在課堂教學(xué)中得到了廣泛應(yīng)用,也為我們體育課的教改提供了一個(gè)新的思路。不久前筆者參加了一個(gè)“先學(xué)后教——課堂教學(xué)模式研討會(huì)”的活動(dòng),會(huì)上一位年輕體育教師對(duì)這種教學(xué)模式在體育教學(xué)中如何運(yùn)用,道出了自己的困惑,回校后,我嘗試依托網(wǎng)絡(luò),采用“先學(xué)后教”的教學(xué)模式來(lái)教授“三步上籃”。

        一、依托網(wǎng)絡(luò),激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)

        互聯(lián)網(wǎng)具有多樣化、豐富性,我嘗試?yán)没ヂ?lián)網(wǎng)絡(luò),來(lái)激發(fā)學(xué)生對(duì)籃球技術(shù)的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),通過(guò)以下三個(gè)搜索,引導(dǎo)學(xué)生借助網(wǎng)絡(luò)“先知”“先學(xué)”。

        [搜索一] 群星閃耀,找出他們是誰(shuí)?

        籃球的世界,英雄輩出,籃球的星空,群星閃耀,而他們無(wú)疑是燦爛星空中最耀眼的巨星,喬丹、科比、姚明、劉玉棟……還有誰(shuí)?你能說(shuō)他們的故事嗎?

        [搜索二] 精彩片段,欣賞優(yōu)美動(dòng)作!

        籃球作為風(fēng)靡全球的運(yùn)動(dòng)之一,究竟有怎樣的魅力呢?神出鬼沒(méi)的傳球,精準(zhǔn)的投籃,精彩的扣籃,都是力與美的表現(xiàn),讓我們把目光投向激動(dòng)人心的賽場(chǎng)。找出各位明星的標(biāo)志性動(dòng)作,加以欣賞。

        [搜索三] 觀察思考,心動(dòng)不如行動(dòng)!

        在比賽中,有的球員經(jīng)過(guò)兩步跨越后,起跳并飛行一段距離以后將球輕松送入籃筐,他們的技術(shù)水平令人敬佩,這就是籃球比賽中最常用的技術(shù)動(dòng)作,也是我們下節(jié)課要學(xué)習(xí)的技術(shù)動(dòng)作——三步上籃。利用“虎撲”“籃球公園”“籃球風(fēng)云”“TBBA籃球中文網(wǎng)”等,找到這個(gè)技術(shù)動(dòng)作的視頻、要領(lǐng)、動(dòng)作分解……仔細(xì)欣賞與觀察。

        學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體,調(diào)動(dòng)他們學(xué)習(xí)的積極性是課堂教學(xué)成功的關(guān)鍵。網(wǎng)絡(luò)豐富的資源,不但可以激發(fā)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣,而且對(duì)于技術(shù)點(diǎn)的教學(xué),還可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)資源庫(kù),使學(xué)生觀看到逐幀分解示范,觀看到不同角度的動(dòng)作示范。

        二、先學(xué)后教,引導(dǎo)自主探索

        “三步上籃”是在跑動(dòng)中接球或運(yùn)球結(jié)束時(shí)做近距離投籃采用的一種方法,“三步上籃”的腳步動(dòng)作是教學(xué)重點(diǎn)。

        針對(duì)動(dòng)作特點(diǎn),我讓學(xué)生“先學(xué)”三步上籃的腳步動(dòng)作,解決一個(gè)問(wèn)題,即:“一大、二小、三跳起”。

        為了使學(xué)生掌握三步上籃的腳步動(dòng)作,在練習(xí)場(chǎng)地設(shè)置上,我從籃圈右側(cè)下方開(kāi)始反方向作三步上籃動(dòng)作,在最后落腳點(diǎn)處做上標(biāo)記,然后找一個(gè)個(gè)子中等的學(xué)生再正著作三步上籃動(dòng)作,每個(gè)落腳點(diǎn)處均做上標(biāo)記,共四個(gè)標(biāo)記。練習(xí)時(shí),腳必須踩在標(biāo)記上。并在第二步落腳線上方高吊一個(gè)籃球,首先在場(chǎng)地上徒手反復(fù)練習(xí)“一大、二小、三跳起”,跳起后,用手觸碰籃球。等此練習(xí)熟練之后再?gòu)钠鹂缇€后自然的慢跑幾步到起跨線前做“一大、二小、三跳起”的練習(xí),然后過(guò)渡到拿球在沒(méi)有標(biāo)志線的場(chǎng)地反復(fù)做一大二小三跳起的練習(xí)。在“先學(xué)”中,我反復(fù)向?qū)W生強(qiáng)調(diào)三步實(shí)際上只是跨兩步,第三步是引腿高跳。

        針對(duì)三步上籃動(dòng)作的協(xié)調(diào)性,在“后教”中,我重點(diǎn)解決“三步”的節(jié)奏問(wèn)題。

        在教學(xué)中我主要采用口令來(lái)進(jìn)行教學(xué),喊“1”時(shí)學(xué)生跨第一步,喊“2”時(shí)學(xué)生跨第二步,我喊“3”時(shí)學(xué)生跳起做投籃動(dòng)作。但在做三步上籃時(shí),最后一步要盡力向上跳,目的是為了能更接近籃筐,進(jìn)而把球送進(jìn)籃筐,這就必然要求在做出上籃動(dòng)作之前必須要想法子來(lái)緩沖向前的力量,使其盡可能的轉(zhuǎn)化成為向上的力量,待學(xué)生基本清晰步子后,我在第二步向第三步過(guò)渡時(shí),適當(dāng)加快口令頻率,充分考慮每一步間的時(shí)間間隔,讓學(xué)生正確掌握上籃的節(jié)奏。

        三、當(dāng)堂訓(xùn)練,解決共性問(wèn)題

        當(dāng)堂訓(xùn)練的內(nèi)容,應(yīng)該是學(xué)生在自學(xué)中暴露出來(lái)的主要傾向性問(wèn)題。因此,本堂課我針對(duì)在“先教”“后學(xué)”中暴露的共性問(wèn)題,并結(jié)合以往教學(xué),有針對(duì)性的對(duì)以下4個(gè)共性錯(cuò)誤問(wèn)題進(jìn)行當(dāng)堂訓(xùn)練。

        錯(cuò)誤1:球的落點(diǎn)不對(duì),有時(shí)身體到球前面了,而球還在后面。

        當(dāng)堂訓(xùn)練:原地連續(xù)拍按球,體會(huì)運(yùn)球動(dòng)作要領(lǐng),向下拍球手用力要快,向上收回速度要慢,應(yīng)該用手指運(yùn)球,而不是手掌,手隨球同時(shí)上下擺動(dòng),運(yùn)球高度最好不要超過(guò)腰部,重點(diǎn)體會(huì)壓腕動(dòng)作,熟練后再進(jìn)行行進(jìn)間運(yùn)球走,然后運(yùn)球慢跑,注意隨著速度加快,觸球部位的相應(yīng)變化,提高熟練程度。

        錯(cuò)誤2: 在跨第一步的同時(shí),只記得雙手去接球,忘了應(yīng)該邁哪條腿。

        當(dāng)堂訓(xùn)練:在第一步的起點(diǎn)劃一橫線做一標(biāo)記,讓每個(gè)學(xué)生由走著運(yùn)球開(kāi)始,當(dāng)左腳踩在橫線上時(shí),就開(kāi)始做由單手拍球到雙手持球動(dòng)作,同時(shí)向前跨右腿,再次體會(huì)雙手接球同時(shí)跨右腿的動(dòng)作,并且多次練習(xí),逐漸提高運(yùn)球速度。

        錯(cuò)誤3:雙手先抱球,再跨三步上籃,將兩個(gè)動(dòng)作分解開(kāi)了(錯(cuò)誤率最高)。

        當(dāng)堂訓(xùn)練:教師站在三步的起點(diǎn),面對(duì)球筐,右手托球向外伸出,讓學(xué)生站在球的外側(cè)排一路縱隊(duì),第一個(gè)學(xué)生由站立開(kāi)始,左腳在前,右腳在后,跨第一步時(shí),雙手持球,作三步上籃動(dòng)作,力爭(zhēng)進(jìn)球,然后回到隊(duì)尾;第二個(gè)學(xué)生再開(kāi)始練習(xí);第三……逐人體會(huì)三步節(jié)奏。

        錯(cuò)誤4:投球動(dòng)作不對(duì),雙手向籃筐內(nèi)拋球。

        當(dāng)堂訓(xùn)練:站在籃圈右下方,雙手持球,兩腿微曲跳起后,在重心達(dá)到最高點(diǎn)處,開(kāi)始由右手托球的下方,伸臂撥腕,可以將球直接投入筐內(nèi),或投向籃板方框中間,反彈進(jìn)入籃圈內(nèi)。逐人練習(xí),讓每個(gè)學(xué)生都找到進(jìn)球的感覺(jué)為止。然后,做“三高跳”后,投籃姿勢(shì)的過(guò)渡與定格練習(xí),提高銜接的熟練程度。

        “欣賞——羨慕——觀察——探索——釋難——解惑”,運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)資源,先學(xué)后教,本人做了一次嘗試。

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