好不容易撐過(guò)了酷熱的夏天，秋天卻依舊不給肌膚一絲輕松。干燥的環(huán)境正在慢慢抽干肌膚中的水分，放任不管，干燥、黑斑、皺紋、松垮等肌膚問(wèn)題通通都會(huì)跑出來(lái)，Oggi警告：要是就這樣直接迎接冬天，老化的噩夢(mèng)可能就會(huì)成真！

80%的皮膚問(wèn)題源于缺水！

秋季氣候變換，肌膚會(huì)出現(xiàn)各種新問(wèn)題，如季節(jié)性敏感、老化等等，這些問(wèn)題的源頭其實(shí)都是干燥導(dǎo)致的，因此為肌膚補(bǔ)水是解決一切問(wèn)題的第一步。

干燥為何是肌膚的大敵？

首先，讓我們來(lái)了解一下肌膚本來(lái)具有的幾個(gè)重要功能：

皮脂膜

對(duì)皮膚乃至整個(gè)機(jī)體都有著重要的生理功能。

皮脂膜是皮膚鎖水最重要的一層，能有效鎖住水分，防止皮膚水分的過(guò)度蒸發(fā)，并能防止外界水分及某些物質(zhì)大量透入，其結(jié)果是皮膚的含水量保持正常狀態(tài)。

角質(zhì)層

由數(shù)層角化細(xì)胞組成，含有角蛋白。

角蛋白吸水力較強(qiáng)，一般含水量不低于10%，以維持皮膚的柔潤(rùn)。如低于此值，皮膚則干燥，出現(xiàn)鱗屑或皸裂。

真皮層

由纖維、基質(zhì)、細(xì)胞構(gòu)成

能夠產(chǎn)生膠原纖維、彈力纖維和基質(zhì)，讓肌膚維持在年輕的狀態(tài)；并為皮膚提供各種成分和物質(zhì)，為物質(zhì)代謝提供場(chǎng)所。

綜上所述，讓我們總結(jié)一下干燥肌所帶來(lái)的種種問(wèn)題：

①肌膚水分不足便會(huì)喪失彈力，容易產(chǎn)生各種皺紋；②對(duì)外部刺激（氣溫或紫外線）該有的抵抗力大幅下降；③變得容易受過(guò)敏源影響，只要有一點(diǎn)刺激，就很有可能引起肌膚粗糙或是發(fā)炎，甚至是發(fā)癢、刺痛。

而一旦肌膚變得缺水時(shí)，以上3個(gè)功能便會(huì)無(wú)法正常運(yùn)作，糟糕的是，美容教主牛爾老師認(rèn)為，秋天時(shí)節(jié)，肌膚最容易出現(xiàn)的問(wèn)題就是“缺水”，尤其在夏末進(jìn)入初秋之際，氣候驟變，早晚溫差大，加上現(xiàn)代女性長(zhǎng)時(shí)間呆在空調(diào)房里，肌膚一直處在冷熱交替的刺激下，易造成肌膚水分的過(guò)多流失，若再加上肌膚的自體保濕機(jī)制不再健康運(yùn)作，肌膚抵抗力自然也就連帶變?nèi)?，?duì)于外在的刺激、自由基的侵襲無(wú)法防范后，肌膚受損以及老化的現(xiàn)象便會(huì)提早來(lái)臨。

Tips

熟齡肌為何更容易引起秋燥問(wèn)題

這是因?yàn)殡S著年齡的增長(zhǎng)，肌膚角質(zhì)層在保水能力上逐漸降低，或是皮脂無(wú)法正常分泌，導(dǎo)致屏障機(jī)能降低，更易被氣候變化所影響。加上，生活習(xí)慣的不規(guī)律、缺乏睡眠、飲食不健康、工作壓力等等，無(wú)不是造成熟齡肌秋燥的關(guān)鍵所在！因此，強(qiáng)韌并恢復(fù)肌膚健康態(tài)十分重要。

你的肌膚是否正在走向干燥之路？

你的肌膚干燥程度大概如何呢？請(qǐng)勾選符合自己情況的項(xiàng)目吧！

□洗臉之后，臉部會(huì)感覺(jué)有點(diǎn)緊繃，想趕快涂抹上保濕品

□嘴唇常常感到干燥

□到了傍晚，肌膚常常會(huì)感覺(jué)干裂

□大部分的時(shí)間都呆在有冷氣或暖氣的空調(diào)房里

□不太喜歡使用防曬產(chǎn)品

□很喜歡泡熱水澡

□喜歡洗臉，一天內(nèi)洗臉次數(shù)較多

□跟同齡人比較起來(lái)，皺紋較多，常被說(shuō)看起來(lái)比較老

□喜歡使用清爽系的保養(yǎng)品

□怎么涂化妝水都覺(jué)得不夠

□肌膚感到癢癢的

你選了幾個(gè)項(xiàng)目？

10個(gè)以上

遇到了嚴(yán)重的肌膚干燥問(wèn)題

7個(gè)以上

請(qǐng)快點(diǎn)補(bǔ)水保溫吧

4個(gè)以上

缺水還不嚴(yán)重，但不可放松

0-3個(gè)以上

目前肌膚沒(méi)有干燥傾向，可以安心

無(wú)論是何種干燥等級(jí)，對(duì)付肌膚干燥記住這2大要點(diǎn)就好！

肌膚有自己的天然保溫系統(tǒng)來(lái)幫助水分的循環(huán)與維持，例如肌膚表面的天然皮脂膜、角質(zhì)細(xì)胞內(nèi)的天然保溫因子（NMF）以及細(xì)胞間脂質(zhì)（CERAMIDE）是構(gòu)成肌膚保水機(jī)制的關(guān)鍵因子。只要這些物質(zhì)在皮膚內(nèi)維持正常的比例，保濕機(jī)制自然就會(huì)正常，肌膚干燥現(xiàn)象也不太會(huì)出現(xiàn)。因此，無(wú)論是何種干燥等級(jí)，對(duì)付干燥肌膚請(qǐng)記住以下兩個(gè)方法：

01.用不會(huì)破壞肌膚屏障機(jī)能的洗面、卸妝產(chǎn)品。

02.保養(yǎng)時(shí)并不是讓肌膚補(bǔ)充油分，而是補(bǔ)充保濕成分（例如玻尿酸等能夠保持住水分的成分）。

任何膚質(zhì)、任何年齡，這個(gè)時(shí)候，都必須學(xué)會(huì)正確保濕！

皮膚的角質(zhì)層含水量一般是在20%-30%，含水量一旦低于10%時(shí)，角質(zhì)層的正常代謝就無(wú)法進(jìn)行，功能受到影響，皮膚就像干涸的土地一樣變得粗糙緊繃，出現(xiàn)干燥脫屑和缺水的小細(xì)紋，也容易引發(fā)皮膚問(wèn)題。如果皮膚保濕做得好，角質(zhì)層細(xì)胞吸飽了水，皮膚就會(huì)變得柔軟平滑，看起來(lái)透明有質(zhì)感。保溫是所有皮膚護(hù)理中最容易也是見(jiàn)效最快的一步，方法很簡(jiǎn)單——正確的護(hù)膚理念加上合適的保濕產(chǎn)品。所以，如果你的皮膚仍舊感覺(jué)缺水緊繃的話，現(xiàn)在開(kāi)始補(bǔ)水還不晚！

肌膚保濕困擾

Point1 膚色晦暗，膚質(zhì)粗糙

問(wèn)題主因：干燥缺水

夏季紫外線照射過(guò)后，肌膚水分急速減少，連角質(zhì)層中的NMF（天然保濕因子）也跟著越來(lái)越少，累積了一整個(gè)夏天的暗沉訊號(hào)，在初秋的干燥環(huán)境下，一并爆發(fā)。

蒸汽也可以提高肌膚的吸收率！

如果你是過(guò)于敏感的肌膚，對(duì)去角質(zhì)產(chǎn)品有些顧慮，但又想促進(jìn)保養(yǎng)品中成分的滲透率，或許“密封法”可以幫到你。

最好的密封辦法，就是在肌膚上涂完保養(yǎng)品，再用保鮮膜覆蓋。肌膚因此處在溫?zé)崦荛]的空間中，內(nèi)部角質(zhì)層就會(huì)開(kāi)始膨脹，進(jìn)而使得屏障機(jī)能低下，肌膚的吸收效果上升！在保鮮膜上面再蓋一層熱毛巾，蒸汽的熱度會(huì)使效果更加提高！敷面膜時(shí)，也可以利用相同的原理，推薦大家1周至少使用1次。

另外，建議大家涂完保養(yǎng)品后手掌覆蓋住肌膚，讓肌膚可以悶一下！只是多一個(gè)這樣的小小步驟，每天早晚累積下來(lái)，也可以有完全不同的效果。

對(duì)應(yīng)之道：去角質(zhì)+補(bǔ)水

為了消除暗沉，重現(xiàn)光澤明亮度，去角質(zhì)及補(bǔ)足水分，是此階段的保養(yǎng)重點(diǎn)。除了使用常規(guī)的保養(yǎng)品之外，面膜可是最佳的補(bǔ)水幫手。不過(guò)想要面膜100%發(fā)揮作用，敷臉也有訣竅，只要使用時(shí)多一些小技巧，就能讓面膜的效果大大加分。如果大家有去過(guò)美容中心做美容的經(jīng)驗(yàn)的話，一定會(huì)留意到，在進(jìn)行敷臉之前，美容師一定會(huì)先幫你去角質(zhì)，那是因?yàn)樵谌ソ琴|(zhì)后，肌膚表面阻塞毛孔的老廢角質(zhì)被清理，后續(xù)的保養(yǎng)成分才能順利被吸收。

而肌膚晦暗的根源常常是角質(zhì)過(guò)厚所造成的，因此，想要通過(guò)補(bǔ)水來(lái)恢復(fù)肌膚的光澤透亮感，可在使用片狀或凝膠面膜前，先為肌膚去角質(zhì)，或者先多敷一次深層清潔型面膜，譬如水洗式的美白面膜或泥狀面膜，先清理下老廢角質(zhì)、清透毛孔，然后敷上水性無(wú)紡布或凝膠式保溫面膜，會(huì)發(fā)現(xiàn)效果大大加分哦！但要提醒大家，去角質(zhì)的護(hù)理只能一周做一到兩次而已，不宜過(guò)于頻繁。

Tips

你還可以這么做！

平時(shí)可以把化妝水放在冰箱里，除了讓化妝水多了冰涼鎮(zhèn)定舒緩的效果外，也可以積極預(yù)防色素沉淀、膚色加深，減少皮膚暗沉的概率。另外，在保水防護(hù)產(chǎn)品之外，建議大家也可以多準(zhǔn)備一瓶代謝型美白產(chǎn)品，如含有A醇、果酸或水楊酸的保養(yǎng)品，可加速角質(zhì)及色素的代謝。

Point2 肌膚脆弱，易發(fā)敏感

問(wèn)題主因：環(huán)境溫度異常，影響持水力

環(huán)境溫差太大，相對(duì)濕度的頻繁變化，都是造成肌膚干燥的主因，而當(dāng)肌膚長(zhǎng)期處于濕度多變的環(huán)境中，適應(yīng)狀態(tài)就會(huì)比較差，連帶影響到肌膚持水力，也會(huì)造成肌膚的敏感現(xiàn)象。

對(duì)應(yīng)之道：舒緩保水

其實(shí)所謂的保溫，并不是指讓肌膚吸收很多水分，或是涂抹油分把水分擋住不讓它散發(fā)。真正的保濕是指要讓保溫成分徹底進(jìn)入肌膚之中。常見(jiàn)的保溫成分主要是以下兩種，一是肌膚本來(lái)就擁有的天然潤(rùn)澤成分，氨基酸、玻尿酸等；另一種是填補(bǔ)細(xì)胞間脂質(zhì)（神經(jīng)酰胺）以保持住水分，不讓其散發(fā)的成分（神經(jīng)酰胺、膠原蛋白、彈力蛋白等），敏感肌膚請(qǐng)選用這兩種保濕成分比例搭配得當(dāng)?shù)漠a(chǎn)品，并且充分地按摩讓肌膚吸收。

肌膚處于敏感的人，常常會(huì)選用所謂的“天然成分”，但實(shí)際上天然的成分不見(jiàn)得對(duì)肌膚好。很多天然的植物成分也容易造成肌膚敏感，因此請(qǐng)不要拘泥于“天然”這兩個(gè)字。不過(guò)，像合有甘草、小黃瓜等溫和的植物萃取物的產(chǎn)品，是可以用來(lái)增強(qiáng)肌膚防御力，舒緩安撫肌膚并加強(qiáng)肌膚水分平衡的。另外，被稱(chēng)為泛醇的維生素原B5能加強(qiáng)肌膚保水修復(fù)性，改善肌膚因干燥缺水所引發(fā)的敏感不適問(wèn)題；海藻精華則能加強(qiáng)受損肌膚的修復(fù)，維持肌膚的天然防御功能。

Tips

你還可以這么做！

肌膚敏感時(shí)，最重要的是先補(bǔ)足肌膚需要的物質(zhì)，給予肌膚基本的水分、油脂，強(qiáng)化肌膚防御力。保養(yǎng)程序越簡(jiǎn)單越好，保養(yǎng)成分越單純?cè)胶谩Ｒ勒债?dāng)下膚質(zhì)狀況替換產(chǎn)品，并以分區(qū)保養(yǎng)的概念取代一般保養(yǎng)方式，因?yàn)樵跉鉁禺惓５沫h(huán)境中，常會(huì)遇到同一張臉上可能出現(xiàn)兩種不同的肌膚困擾，這時(shí)便可采取分區(qū)保養(yǎng)的方式，如在易出現(xiàn)干燥現(xiàn)象的兩頰肌膚，使用保濕效果強(qiáng)，但質(zhì)地清爽的精華液及乳液，但T字部位可使用清爽無(wú)油脂，甚至具有控油效果的乳液來(lái)保養(yǎng)。另外，洗臉時(shí)的水溫也要恰到好處，容易發(fā)紅的皮膚，可使用偏涼的冷水，如果皮膚真的非常敏感，甚至可以用活性炭濾水器過(guò)濾水中的雜質(zhì)，用純凈水來(lái)做清潔。

Point3 肌膚老化，出現(xiàn)干紋

問(wèn)題主因：季節(jié)轉(zhuǎn)換，水分流失快

日夜溫差及季節(jié)轉(zhuǎn)換，使肌膚新陳代謝變緩，皮脂分泌與表皮保濕系統(tǒng)也產(chǎn)生了不平衡，導(dǎo)致肌膚角質(zhì)層含水量過(guò)低，這時(shí)便容易產(chǎn)生因季節(jié)變更而引發(fā)的肌膚老化問(wèn)題。

對(duì)應(yīng)之道：溫和保濕+鎖水

針對(duì)換季時(shí)肌膚出現(xiàn)的癥狀，除了完整的保濕及鎖水，讓肌膚代謝恢復(fù)正常并維護(hù)是此時(shí)保養(yǎng)的關(guān)鍵重點(diǎn)。在保養(yǎng)品的選擇上，建議選擇較溫和及保濕度高的譬如含有玫瑰與薏仁成分的產(chǎn)品，而洋甘菊與蘆薈，則是鎮(zhèn)靜、舒緩肌膚的明星成分。同時(shí)建議可隨身攜帶含有保溫成分的噴霧式保濕水，在進(jìn)出溫差大的環(huán)境時(shí)，輕輕噴灑并拍打臉部肌膚，在補(bǔ)充水分之余，還能紅潤(rùn)氣色。另外，若遭遇因前期的預(yù)防不足而導(dǎo)致的皮膚松弛、皺紋問(wèn)題，應(yīng)該立刻涂抹強(qiáng)效的修復(fù)性保養(yǎng)品，將老化趨勢(shì)扼殺在搖籃里。

Tips

面對(duì)細(xì)紋，你還可以這么做！

如果是假性干燥細(xì)紋，只要在一般保養(yǎng)時(shí)加強(qiáng)保溫、抗氧化及做好正確的清潔卸妝步驟即可消除，或是利用充足的睡眠及含豐富保濕成分與脂質(zhì)的產(chǎn)品來(lái)改善。若是松弛性皺紋，則必須使用能刺激膠原蛋白增生的維生素A及衍生成分勝肽等，會(huì)有不錯(cuò)的改善效果。而動(dòng)態(tài)性紋路，則必須加強(qiáng)肌膚下肌肉的舒展，避免頻繁的肌肉收縮，同時(shí)填補(bǔ)肌膚收縮所造成的上層膠質(zhì)移位，才可達(dá)到一定的改善效果。

熟齡肌在阻擊老化困擾時(shí)，將美容液的效果100%發(fā)揮的妙方！

如果沒(méi)有化濃妝的話，在洗臉的步驟中絕不使用油分：由于油分容易堵塞毛孔，因此在洗臉的階段，請(qǐng)盡可能地避免使用到含油分的產(chǎn)品，這樣其他成分才能順利地浸透到肌膚內(nèi)。

美白美容液要先使用：決定化妝品的使用順序有個(gè)基本的原則，就是“哪個(gè)產(chǎn)品合有越多想讓肌膚里層吸收的成分，就要越先使用”！由于美白成分就是要滲透至真皮層，讓肌膚充分吸收后才能發(fā)揮作用，因此清潔后當(dāng)然要優(yōu)先使用，推薦使用順序是：美白-補(bǔ)水-保濕。

因?yàn)闅夂蛟蛟斐傻募∧w代謝緩慢，可以通過(guò)熱毛巾敷臉來(lái)解決，將溫?zé)岬拿砀采w在臉部1分鐘，能幫助肌膚血液循環(huán)恢復(fù)正常，加速代謝，同時(shí)肌膚溫暖了，再使用保溫精華液也能滲透得更多。