方丈帶領(lǐng)群僧在大殿內(nèi)打坐參禪，一片寂靜。

一個(gè)小和尚正在打坐，一只蚊子飛過(guò)來(lái)，在他額頭上叮了一個(gè)包，轉(zhuǎn)身飛走。

小和尚感覺(jué)奇癢，又不敢動(dòng)，偷眼四望，見(jiàn)別人都沒(méi)有被蚊子咬，神態(tài)舒適安詳，更是氣憤，無(wú)心打坐。

方丈看在眼里，對(duì)身旁的一個(gè)和尚說(shuō)：“去，把殿門(mén)打開(kāi)?！?/p>

結(jié)果，一大群蚊子飛進(jìn)來(lái)，紛紛撲向眾僧。

一時(shí)間，每個(gè)人都被蚊子咬了，連方丈也不能幸免。

最先被蚊子咬的小和尚一見(jiàn)，心中的怨氣立刻消了，被蚊子咬過(guò)的地方似乎也不癢了。

眾僧打過(guò)坐，方丈問(wèn)這個(gè)小和尚：“大家都被蚊子咬過(guò)，你是不是心里舒服多了？”

小和尚點(diǎn)頭說(shuō)：“是啊，您是怎么知道的呢？”

方丈說(shuō)：“世間的煩惱皆來(lái)自差別。沒(méi)有差別，煩惱也就不復(fù)存在?！?/p>

眾僧點(diǎn)頭稱是。

方丈接著說(shuō)：“要想消除世間的千差萬(wàn)別，那是不可能的。是不是眾生的煩惱，永遠(yuǎn)無(wú)法消除呢？”

眾僧一聽(tīng)，皺起眉頭思索——方丈說(shuō)得有理。

方丈掃視一眼眾僧，說(shuō)：“其實(shí)，這些差別也可消除，那就是用心。就像要置身于大殿之外，大殿無(wú)法走動(dòng)，人卻可以走動(dòng)。只需調(diào)整自己的心態(tài)就行?！?/p>