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        游泳見證生命的奇跡

        2013-11-15 01:21:02王為人王燕
        游泳 2013年4期
        關(guān)鍵詞:張雷游泳癌癥

        文|王為人 王燕

        如果我們看到癌癥患者20年后還在水中暢游,會(huì)不會(huì)感嘆生命的奇跡?如果她還能參加各種游泳比賽,并能獲得冠軍,還能打破成人游泳的全國紀(jì)錄,我們只能驚嘆奇跡的力量。而當(dāng)我們深入剖析這一串串奇跡背后的故事時(shí),浮現(xiàn)出的是人格的力量在生命中的綻放。

        主人公的名字叫張雷。她第一次患癌癥的時(shí)候是在二十年前,因?yàn)槭羌谞钕侔?,惡性度不太高,所以沒有太在意,只是把甲狀腺切除就算完事了。五年后癌癥卷土重來,那是一種惡性度很高的腫瘤,稱為透明細(xì)胞癌。她當(dāng)時(shí)心里很清楚這回是兇多吉少了。連著做了兩次手術(shù),然后是化療。化療后的第三天,頭發(fā)根疼極了,一綹綹的頭發(fā)輕輕一碰就掉下來。晚上睡了一覺,早上坐起來的時(shí)候,看到自己的頭發(fā)全在枕頭上,齊齊地鋪了一層,她嚇壞了。

        為了往腹腔里灌注化療的藥物,大夫特意搬了一把梯子,讓她愛人爬到頂上,把藥舉到挨著天花板(據(jù)說這樣可以增加些壓力)。每次八瓶,2000毫升。肚子被脹得鼓鼓的,連呼吸都困難,真是每走一步都很艱難。

        整整折騰了一年。在這一年里,張雷和她的家人被癌癥死死地糾纏著,大家都清楚地感受到死神的腳步越來越近。尤其是在化療做完后,PET又發(fā)現(xiàn)她的肺門處有一個(gè)直徑1.5公分的陰影時(shí),全家人都崩潰了,整整三天他們幾乎都沒吃東西?!岸颊f三天不吃飯啥事都敢干”,張雷平靜地?cái)⑹?,好像在談一段家常?!斑@一餓,我倒清醒了許多。從那一刻開始,我的心平靜了許多。飯也能吃了,覺也能睡了,我豁出去了,我要跟癌癥叫叫板?!?/p>

        這一板叫了十幾年,其中的艱辛恐怕只有她自己知道。

        張雷給自己制定了一個(gè)康復(fù)鍛煉的計(jì)劃,每天早上打太極拳,下午游泳。從那時(shí)起至今整整十四年了,十四年里,按照張雷的話說,不敢有一天懈怠,身體是越來越好,從開始的所有指標(biāo)都不正常,到后來恢復(fù)正常,大概只用了三年的時(shí)間。十幾年里,她差不多每天要游2000米,每年按300天計(jì)算,總共游了大約8千多公里。有時(shí)候會(huì)有人問她:“你這么游不累嗎?”“要說不累那是假的,但如果說往前游就是生,不游就是死,我想誰都會(huì)拼命往前游的?!彼f得輕描淡寫。

        身體的恢復(fù),使張雷對(duì)游泳特別鐘愛,不僅自己游,也鼓勵(lì)身邊的人參與,以至于在周圍的各個(gè)游泳場(chǎng)所,她成了遠(yuǎn)近聞名的游泳達(dá)人,北京市政府向她頒發(fā)了“抗癌明星”的榮譽(yù)稱號(hào),北京電視臺(tái)等好幾家媒體專門采訪過她,還為她錄制了專題片。她的事跡漸漸地被神話,游泳可以治療癌癥也不脛而走。對(duì)她的各種傳說也越來越多,越來越神。很多人想知道,究竟是什么神奇的力量使張雷驅(qū)散了癌癥的惡魔,恢復(fù)了健康?

        其實(shí)沒有什么神奇的力量,游泳和鍛煉只是一種手段,根本上還是在于認(rèn)真的治療和張雷頑強(qiáng)的意志、開朗的心態(tài)。張雷的父母都是中國最早的飛行員,都曾參與過對(duì)日作戰(zhàn)。家庭的熏陶給予了她勇敢和頑強(qiáng)的品質(zhì),而從小受到的游泳訓(xùn)練,為她后來戰(zhàn)勝疾病打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。在生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)的艱苦歷練,以及后來考入醫(yī)科成為一名醫(yī)生,都為她積累了抗擊癌癥的能量。家庭的支持更是張雷戰(zhàn)勝疾病的根本。幾次手術(shù),都是她丈夫細(xì)心照顧。最后一次手術(shù),她丈夫四十多天沒脫衣服,每晚和衣而臥陪著她。面對(duì)這些,張雷總是心生愧疚,說自己沒什么本事還老生病,拖累了愛人。她丈夫卻說:“你能活著就是最大的本事?!闭媸菤v經(jīng)風(fēng)雨三十載,相濡以沫見真情。

        張雷的幸福觀也是她戰(zhàn)勝病魔的一劑良藥。當(dāng)今很流行的一句話叫做:“窮的只剩下錢了”,而她是一個(gè)窮的只剩下幸福的人。一小杯啤酒勝過所有的美味佳肴,幾碟小菜她能品出各樣幸福的滋味,周六、周日去頤和園走走,她總能找到當(dāng)皇上的感覺。有的人終其一生在追求幸福,卻始終沒有所獲,也許是因?yàn)樗麄兊钠谕?,所以無法實(shí)現(xiàn)吧?

        張雷說,健康的時(shí)候她很少想到死亡,只有在大病一場(chǎng)的時(shí)候才想到它,不想還好,這一想呀汗毛都豎起來了,生命的路程居然這么短暫,說完就完了?從那一刻開始,張雷第一次認(rèn)真地規(guī)劃大夫給出的所剩無幾的時(shí)間,三個(gè)月或者半年,要做些什么?想到從前對(duì)時(shí)間的揮霍,真是痛惜不已。俗話說:塞翁失馬焉知非福,從那以后她對(duì)時(shí)間有了新的概念,分分秒秒都要珍惜,再不敢有絲毫怠慢。她感激命運(yùn)又給了她一次機(jī)會(huì),居然讓她從死亡中再次走出。從此,張雷只有一個(gè)想法:活著真好!活著就是最大的幸福!為了幸福而活著!為了活著而幸福著。

        通過十多年的游泳練習(xí),她不僅練好了身體,游泳技能也不斷地得到提高。她開始嘗試著參加一些業(yè)余的游泳比賽,開始是區(qū)一級(jí)的,后來參加北京市的比賽,再后來參加全國成人的游泳比賽,全國冬泳錦標(biāo)賽,以及國際游泳邀請(qǐng)賽,先后獲得過各種游泳比賽的50米蛙泳、100米蛙泳、50米蝶泳、100米和200米自由泳的冠軍,還曾經(jīng)打破過女子200米自由泳50至55歲組的全國紀(jì)錄。比賽給她的生活增添了更多的樂趣,也給了她健康的魅力。

        在戰(zhàn)勝病魔之后,她希望能將自己的經(jīng)驗(yàn)傳遞給周圍的人。看到一些老年朋友游泳不得勁,她總是主動(dòng)告訴人家如何改進(jìn)。漸漸地,張雷成了大家熟悉的“游泳教練”。游泳池里,看她游得好,又愿意教人,很多朋友都會(huì)問她一些關(guān)于游泳的問題,張雷都會(huì)一一回答。對(duì)教授游泳,她有一些原則,一不收費(fèi),因?yàn)椤安皇召M(fèi),才會(huì)沒壓力”;二不教小孩子,她說不能搶年輕人的飯碗,小孩子要留給游泳館里的教練們。她教授的對(duì)象往往是一些中老年人,這些人為自己的孩子學(xué)游泳花錢毫不吝嗇,但一般不舍得給自己花錢學(xué)游泳,也不好意思上游泳班,但她們又都很熱愛游泳,學(xué)起游泳來都很認(rèn)真。都說送人玫瑰,手有余香,那些老姐妹們都成了張雷的好朋友,特別愿意和她在一起游泳,一起享受快樂的時(shí)光。熱心的張雷還將自己的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)寫成文章,發(fā)表在《游泳》雜志上。

        由于學(xué)過醫(yī),又得過腫瘤,而且還恢復(fù)得不錯(cuò),因此還會(huì)經(jīng)常有朋友來向她咨詢一些關(guān)于腫瘤的治療與康復(fù)的問題,張雷把她的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)成五條——

        第一條:別慌!不是圣人,誰聽說自己得了“癌癥”都會(huì)慌神。其實(shí)多慌也沒用,只能咬咬牙,靜下心來,仔細(xì)聽取大夫的意見。

        第二條:規(guī)范治療!腫瘤的治療,應(yīng)該越早越好!能手術(shù)的盡量手術(shù),如需化療,則應(yīng)在手術(shù)后兩周之內(nèi)進(jìn)行,不要總是心疼病人,而延誤了最佳治療期。化療期間,病人不要過多地會(huì)見客人,因?yàn)檫@時(shí)候病人抵抗力很差,容易感冒,或拉肚子咳嗽等等,要保證順利地完成化療。要堅(jiān)持治療,不要半途而廢。

        第三條:別亂治!有病亂投醫(yī),民間常流行一些以毒攻毒的偏方,好不容易淘換一個(gè),不管三七二十一,上!結(jié)果中毒了。在腫瘤的治療上有一句口頭禪:“得了腫瘤,有1/3是嚇?biāo)赖摹S?/3是治死的,還有1/3是真沒辦法的。”也就是說在患病死亡的人里,有多一半是可以不死的。

        第四條:保養(yǎng)。一提保養(yǎng),大家恐怕就要想到天花亂墜的保健品,其實(shí)最好的保養(yǎng)并不是藥,而是“心”。要讓病人樹立信心,要用一顆平靜的心來面對(duì)腫瘤。說起來容易做起來極難,病人最難過的就是這一關(guān)。這需要全體家人和朋友齊幫助,關(guān)心,開導(dǎo),善意的謊言,總之要讓病人靜下心來和癌癥斗。保健的藥不是不能吃,要看你自己的條件,如果您是百萬富翁,有的是錢,那保健品倒是可以吃一點(diǎn),沒壞處。如果您并不富裕,那保健品你就別吃了,沒什么用!留著錢用到該用的地方。治療癌癥的偏方就是五谷雜糧,水果蔬菜。治療癌癥的驗(yàn)方就是信心、決心加上不懈的治療。

        第五條:改變不良生活習(xí)慣?;及┌Y的病人,要想康復(fù)就必須改變生活方式,糾正不良的生活習(xí)慣。不妨仔細(xì)分析一下自己的生活規(guī)律,找出毛病,徹底改正,比如:太要強(qiáng),瘋狂工作,暴食暴飲,愛吃燒烤,高脂高糖,室內(nèi)空氣污染,長期接觸致癌物等,找到原因及時(shí)解決。鍛煉身體要以戶外為主。不提倡劇烈運(yùn)動(dòng),以輕松快樂為宜。

        張雷說,癌,是一個(gè)令人生厭的名詞,患了癌癥,很可能要傾家蕩產(chǎn),家破人亡,它是生活中的惡魔,人見人怕,但它卻從來沒有因?yàn)槲覀兊暮ε露共剑喾?,它正在越來越瘋狂地逼近我們。癌的隨從是死神,死神更沒有半點(diǎn)同情心,要想從他的手掌心里逃出,需要十二萬分的勇氣和同樣多的運(yùn)氣。

        用一段張雷的話作為結(jié)論再合適不過了:“當(dāng)你穿行在水中的時(shí)候,才會(huì)真正感受到大自然的魅力。水傳遞給你一種‘母親’般的撫愛,治愈你身心的所有傷害。聽!是生命之歌在奏響,看!竟是自己的身影在水中跳躍”。

        來游泳吧!朋友們!

        當(dāng)你穿行在水中的時(shí)候,才會(huì)真正感受到大自然的魅力。水傳遞給你一種‘母親’般的撫愛,治愈你身心的所有傷害。

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