曾芙蓉

（云浮市第三中學，廣東 云浮 527300）

所謂心理，包括認識、情感、意志等心理活動過程以及在此基礎形成的各種需要，能力、性格等個性心理。心理素質是指人的心理發(fā)展水平以及對社會生活的適應能力。它包含自我激勵；認識自身的情緒；妥善管理自身的情緒；自我激勵；認識他人的情緒；人際關系的管理、它對人生具有重要意義。革命導師恩格斯曾把良好的心理素質譽為“地球上最美的花朵”。聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織曾提出一個口號“健康的一半是心理健康”。可見，心理健康教育的重要性。

一、心理健康教育是當今時代的要求

1.心理健康教育是素質教育的重要內容

素質教育所構建的是以人的全面發(fā)展為中心的教育體系。通過全面發(fā)展教育，培養(yǎng)學生的政治素質、文化素質、身體素質和心理素質，使各種素質構成一個完整有機的素質結構。

2.心理健康教育是激烈的市場競爭對人才素質的要求

隨著中國成功舉辦奧運會和化解全球性金融海嘯，凸顯出中國綜合國力，參與國際事務的能力越來越多，也將面臨前所未有的機遇和挑戰(zhàn)。人們如何面對成功、面對失敗、面對挫折、甚至面對災害，這將取決于人的心理承受能力。良好的社會適應能力，即人們的心理素質，是決定競爭成敗的重要條件。

二、加強心理健康教育是中學生身心健康發(fā)展的需要

中學時期既是教育的危機期，又是教育的關鍵期。這一時期由于中學生身體的發(fā)育和心理的不成熟顯示出心理矛盾和心理困擾。正確分析和妥善解決中學生身心發(fā)展的矛盾，有助于中學生的身心健康和正常發(fā)展。據(jù)國內權威機構對中學生問題研究表明：中學生的心理問題是普遍存在的。主要表現(xiàn)在以下三個方面：

1.學習方面，大約10～15%的學生存在不同程度的學習功障礙；2.情緒方面，比較明顯的情緒失調的學生占總數(shù)的10～15%；3.社會適應方面，明顯的社會適應不良的學生占總數(shù)的10%左右。近幾年，這些數(shù)據(jù)還有上升趨勢。有心理問題的學生表現(xiàn)在學習上怕吃苦，懶于獨立思考，遇到問題缺乏信心和勇氣，心理脆弱，易產(chǎn)生消極敵對情緒。不能正確面對挫折，個別學生遇到挫折挺而走向極端。如此發(fā)展下去，他們又怎能迎接未來的挑戰(zhàn)和市場競爭呢？因此，加強對青少年心理素質的培養(yǎng)已經(jīng)刻不容緩了。

三、我校目前的生源狀況更要求英語教學必須重視心理輔導

隨著中國走向世界，國人對掌握外語的需要增加，外語水平要求也越來越高。然而，在我校這樣的普通中學里，目前仍有25～40%左右的學生無法適應這一形勢。原因有三：（1）初中生源質量每況愈下。受擇校生和轄區(qū)人口增長減緩，優(yōu)生比例越來越少，再加之外來工子弟的增加，他們在小學有相當一部分沒開英語；（2）學生語言基礎差，這里屬粵語地區(qū)，有的連普通話都說得不好，漢語學得差；（3）部分學生產(chǎn)生了一定的心理問題。從小學升初中后，由于學科的增加和知識難度的增加以及教師教法的變化，這一適應階段有部分學生適應得較快，但仍有相當部分學生由于種種因素的干擾，這個過程較長，英語學習效率不高、成績差，挫折感強，有的甚至產(chǎn)生一定的心理問題，一到上英語課就心情煩躁，思想壓抑，甚至發(fā)展到逃學或在課堂與老師對抗，因此，如何克服和防止這部分學生在英語學習上的心理障礙和行為偏差，使他們充分發(fā)揮自己的潛能，努力提高英語學習質量，就成為我在教學中認真研究和解決的難題之一。

四、加強心理輔導，讓學生適時調整學習策略，引導他們成功，從而提高英語教學質量

（一）區(qū)別對待，分類指導

1.對初一學生進行心理輔導，重點幫助他們克服怕羞，怕苦的心理，逐步掌握正確的學習方法，順利完成從小學到初中的無縫接軌。

學生從小學升初中，對新環(huán)境，新老師充滿好奇，都希望自己在新學校有新的開始，他們最初有學習熱情僅憑好奇心和新鮮感，全然不知學習英語的艱辛以及保持這種學習熱情需要什么樣的毅力，因此，隨著單詞量的不斷增加，課文篇幅和難度加大，使得部分學生顧此失彼難以適從，學習情緒低落。因此這些學生學習方法不當。怕羞的心理，不敢開口，更不去記單詞，短語，常常是邊學邊忘，由此造成英語學習上的障礙越來越大，從而喪失信心，放棄學英語。對此，我嘗試了以下方法：（1）培養(yǎng)他們合理安排時間，養(yǎng)成朗讀英語的習慣，讓他們充分利用早讀和課余零星時間進行詞匯量的豐富，建議他們每人準備一個小小手抄本將當天需記憶的單詞短語抄在手抄本上，隨身帶，利用空余時間進行記憶。晚睡時再將需記憶的單詞回憶一遍，早上起床時利用半分鐘溫習；一周后再把本周所學單詞再默記一遍，一個月后再把本月的單詞默記一遍如此而復始。（2）寓教于樂。在課堂上根據(jù)課文內容適時組織一些游戲，讓學貧生參與到活動中來，讓他敢于講英語樂于講英語；（3）課后開展多項活動，營造語言環(huán)境；利用班中口語較好的學生在班中開展英語角，每次給出一個話題，讓他們圍繞這個話題用英語進行交談，當這項活動出現(xiàn)雛形，有一定經(jīng)驗時，我又與學校團委聯(lián)系，讓團委組織全校性英語角活動，這樣既豐富了校園文化，又讓學生鍛煉了膽識和口語能力。在開展英語活動中值得注意的是，首先培養(yǎng)骨干分子，為今后學生獨立操辦該活動培養(yǎng)人才，第二，英語老師要積極參加，幫他們糾正不正確的發(fā)音和有意與學困生對話，輔導學困生。第三，利用現(xiàn)代攝像技術將英語角活動攝制下來進行總結表彰，增強他們興越。當該活動成氣候時，適時與學校主管校長建議，舉辦全校性英語口語演講比賽，讓學生有動力，形成學、趕、幫、超的良好氛圍。（4）授之魚不如授之以魚，教他們學習方法。針對學生害怕記單詞這一心理，交他們記單詞的方法，除了根據(jù)遺忘曲線規(guī)律進行記憶單詞外，還利用形象、趣味法去引導他們。如眼睛eye，這是由e表示眼睛“y”表示鼻子，一個人由2個眼睛（e）一個鼻子（y）組成；商業(yè)business這個單詞可編成這樣一個小故事；在（in）公共汽車上（bus）有兩條蛇（ss）談論這只以“鵝”（e）的交易或賣買，elf（n）淘氣鬼、小玩皮記法：與self（自己）比較，少了開頭的s，所以elf是少了頭的自己，聯(lián)想：一個小孩把自己的頭都給玩掉了，真夠淘氣的，這樣學生很快記住了。為了發(fā)揮學生的聰明才智，我又在班中開展所學單詞趣味記憶法大比賽，對單詞趣味記編寫好的進行獎勵，并編輯成冊，發(fā)給全班學生。如對 prig（n）自命不凡者，有學生將他分解為pig（豬）+r（儒），聯(lián)想：一個豬宣稱自己是一頭儒雅的豬這只豬顯然是一個自命不凡者。通過開展這項活動，既豐富了他們的想象力，又增加了他們詞匯量，還大大激發(fā)了他們學習英語的興趣。為了滿足他們口味，我又教給他們按開、閉單節(jié)和字母組合的發(fā)音規(guī)律拼讀，拼寫單詞的方法，培養(yǎng)他們見詞能讀，聽音能寫的能力；同音詞，反義詞記憶、前后綴記憶、合成記憶、通過上述作法，增加了他們內心成功的體驗和戰(zhàn)勝困難和信心和決心，培養(yǎng)了他們學習英語的信心。

2.對不同性格的學生，心理輔導重在幫助他們發(fā)揚性格優(yōu)點，克服性格弱點，培養(yǎng)他們良好的個性和心理品質，從而促使他們在英語學習中能持之以恒，不斷進取，提高他們素合能力。

由于學生的家庭環(huán)境，思想基礎，覺悟程度，智力水平各有差異，因此，在英語學習上暴露出的問題也各不相同。為此，我注意從他們的性格和心理特點入手用“一把鑰匙開一鎖”的方法，具體問題具體分析。（1）對性格內向的學生重在幫助他們打破“封閉”心理，讓他們敢于主動同他人交往，在交際中發(fā)展英語語言能力。學生溫順燕在我初三作班主任并教她英語時，發(fā)現(xiàn)他特內向，常常獨往，寡言少語，通過家訪了解到，她很小被人遺棄，被一個六十多歲的老頭收養(yǎng)，由于缺乏家庭溫暖，她很自悲、基礎差，經(jīng)常遲到，曠課，于是，我從關心她的生活出發(fā)，給她母親般的師愛，取得她的信任，以調節(jié)他的心理狀況出發(fā)，讓班上英語成績最好的女生與他結成對了，課外經(jīng)常幫助她，促使她建立起與同學交流的“伙伴網(wǎng)”，同齡人的接近，交流和幫助，使她的情感得以釋放，同時我在課堂上有意識地叫他回答一些難度較小的問題，并對她的進步及時給予表揚，課外還經(jīng)常與她談心，送她一些學習用品和生活用品，幫助她分析現(xiàn)狀。通過一段時間的努力，她的心理漸趨平靜，能正視現(xiàn)實，開始認識自身的不足，樹起了生活和學習的勇氣。抓住這個轉折，我進一步對她提出學習上的要求，并持之以恒地督促，檢查她落實的情況，經(jīng)常鼓勵她的進步，使她敢于舉手發(fā)言和提問，學期結束參加中考以較好的成績考上市重點中學，從此，她臉上有了少女應的有笑容。（2）對情緒波動大的學生重在增強他們的自我調控能力，使其在英語學習上持之以恒，循序漸進。

（二）掌握“反省認識”調整學習策略，學會主動發(fā)展

我班有幾位男生，性格開朗，上進心強，但他們的學習成績卻徘徊不前，在作業(yè)中批改時我發(fā)現(xiàn)他們經(jīng)常在同一問題上犯錯誤，于是我分別找他們談話，在交談中發(fā)現(xiàn)這必位學生有一個共同的特點，即他們對自己學習中出現(xiàn)的錯誤沒有引起注意，結果導致“多做多錯，多錯再多做”學習效率低，人也疲勞不堪，對此，我從改變他們的“疲勞學習”入手，引進“反省認知”的學習方法，要求他們建立錯題本，對自己學手中經(jīng)常產(chǎn)生的錯誤進行記錄、分析，找出錯誤原因關思考對策。剛開始，他們不太會做，我示范，他們跟著做，一段時間后，再進行集中歸類分析，把出現(xiàn)的錯誤歸為幾大類，找出其中的原因。接著我進一步幫助他們制訂出適合自己問題的糾錯方法，這樣實踐了一段時間后，他們逐步學會了對自己學習中的錯誤進行反思和改進，提高了學習效率。實踐證明，在對學生進行心理調節(jié)的同時，重視引導學生掌握“反省認知”的方法和策略，能提高學生學習的主動性，有效性，從而提高英語課堂教學效率。

[1]張世富.心理學[M].北京：人民教育出版社，2006.