劉雨 李光輝

(1.吉林華橋外國語學(xué)院 吉林長春 130117；2.吉林司法警官職業(yè)學(xué)院 吉林長春 130000)

大學(xué)生作為一個人的特殊的社會群體，是當(dāng)今社會發(fā)展與競爭的主角。隨著社會的發(fā)展，人們?nèi)粘ｓw力的直接支出越來越少，物質(zhì)生活越來越豐富，與此同時也帶來了危機和挑戰(zhàn)。社會和時代發(fā)展要求大學(xué)生要是高素質(zhì)的人才，同時還要具備健康的人格、良好的道德情操和品行。但是要真正成為社會所接納、認(rèn)同的人才，大學(xué)生在人格修煉中要把握自己。因為他們的健康人格在個體社會化過程中形成和確立是必然要受到各種因素的影響和制約的，這導(dǎo)致大學(xué)生的人格發(fā)展不一，目前仍然存在“以我為中心”、智商偏高、情商偏低、依賴性強、處理能力差、經(jīng)不起挫折等現(xiàn)象，這些使人格教育和人格修煉成為大學(xué)生健康發(fā)展的必然要求，而體育運動恰恰能改善這一現(xiàn)象，尤其是在培養(yǎng)人的社會意識、人格修煉等方面起著其他學(xué)科無法比擬的重要作用，培養(yǎng)和塑造大學(xué)生健康、積極、向上的人格是重中之重。本文通過對體育運動大學(xué)生人格修煉的影響進行研究，希望能為大學(xué)生在人格修煉過程中提供一些幫助和可參考的建議。

1 人格修煉的相關(guān)闡述

1.1 人格及人格修煉的概念界定

人格作為一個人素質(zhì)的重要組成部分，它集中反映了一個人的心理面貌。何謂人格，各家的定義并不相同。在國外的觀點中，認(rèn)為人格的本意是指古希臘戲劇演員所戴的面具，代表了演員在戲里所扮演的角色和身份，而引申到心理學(xué)則把一個人在舞臺上扮演角色時表現(xiàn)出來的行為和心理活動看做人格的表現(xiàn)；在中國的觀點中，不以心理健康與否論人，而論人“有格”、“無格”或“格之高下”。把“人格”看成一種代表“為人”的形式，道德規(guī)范的含義不僅在于健康而是“健全”。而影響人格發(fā)展的因素有很多，主要有生物遺傳因素、社會文化因素、家庭環(huán)境因素、兒童早期經(jīng)驗、學(xué)校教育因素、自然物理因素、自我調(diào)控因素等。而大學(xué)生健全的人格表現(xiàn)為：有正確的人生觀和世界觀；能認(rèn)識自我，優(yōu)化人格整合；能自覺調(diào)控情緒；積極參加實踐活動，豐富精神生活；建立良好的人際關(guān)系，能融入集體；能不斷提高受挫能力。要塑造這樣健全的人格，需要不斷的進行人格修煉，且修煉的過程不是短時期就能達(dá)到預(yù)計效果的。而體育運動作為一種文化,除了能增強體質(zhì)，改善人體的機能，抵抗疾病外，重要的是能夠調(diào)節(jié)人的復(fù)雜心理，提升人的社會適應(yīng)能力，促進人的道德健康。這恰恰能就是一種良好人格的修煉過程。而競技體育則是體育文化的精髓，人格修煉是運動的主體，二者是相符相成，才能進一步增強競技體育的文化功能。

1.2 體育運動的人文精神體現(xiàn)

體育是人類社會中重要的人文活動之一，所展現(xiàn)出的歷史和時代精神以及所延續(xù)的人文精神，具有普遍意義和巨大社會價值。人文精神強調(diào)以人為主體、重視人的價值、尊重人的尊嚴(yán)和權(quán)利、關(guān)懷人的現(xiàn)實生活、追求人的自由平等和解放的思想行為等。而所謂體育的人文精神其核心就是主動表現(xiàn)體育對人類生存意義及其價值的終極關(guān)懷，人類對自身前途和命運的終極關(guān)懷表現(xiàn)為用體育獲得健康。體育運動之所以在世界上深受各國人民喜愛,究其根源就在于體育運功本身的競技精神和對人生命價值的關(guān)懷，這就是人格修養(yǎng)。如奧運會，匯聚了全球各個國家、民族的隊伍，本著“友誼第一，比賽第二”的理念，不分種族、黨派、意識形態(tài)來共同參與。這里所體現(xiàn)的成績和成果是整個人類社會所共同擁有的。

2 體育運動對大學(xué)生人格修煉的影響

2.1 體育運動能夠鍛造大學(xué)生鋼鐵般的意志

毛主席曾說過體育之效能強筋骨、強意志。體育運動對人的意志的鍛造有著重大的影響,它既能夠培養(yǎng)大學(xué)生競技意志形成，還能促進實現(xiàn)目標(biāo)，且體育的這種功能是不分年齡、性別的。大學(xué)生處于一個人的黃金階段，是年輕的一代，是社會發(fā)展的主要力量，體育運功對他們意志的鍛造對整體社會的發(fā)展非常重要，可以說他們的人格健康、健全，我們的社會就會健康、健全，反之也亦然。每個成功者都具備共同特質(zhì)，即志向宏大、永不滿足、意志堅韌、百折不撓、執(zhí)著追求、不懈奮斗、強有力的競爭心理和競技行為。心志能量是決定人生的一個重要因素，只有對未來成功有希冀、有憧憬,才能永葆青春活力。大學(xué)生通過體育運動進行意志的鍛造是一個長期的過程,從立下堅卓之志到鍛造成具有鋼鐵意志的人,關(guān)鍵是消除惡習(xí)。只有消除自身的不良習(xí)慣、不良的心志,才能鍛煉自己的意志。逆境是意志的磨刀石,只有磨礪越多,意志才能更堅定。要鍛煉意志,還要同自己的不良情緒作斗爭。一旦大學(xué)生克服了不良情緒，具備了鋼鐵般的堅強意志，將對促進社會和諧、全面建設(shè)小康社會、建設(shè)中國特色社會主義經(jīng)濟和文化產(chǎn)生積極的影響。

2.2 文化底蘊是體育運動發(fā)展的核心

體育運動的學(xué)習(xí)過程都充分發(fā)揮了大學(xué)生的主動性，帶動了他們的創(chuàng)造性，是一個很好的學(xué)習(xí)過程。通過體育運動的學(xué)習(xí)，可以培養(yǎng)大學(xué)生多方面的能力：動手動腦能力、創(chuàng)新能力、想象力和發(fā)展學(xué)生個性等。同時還能提高學(xué)生各感覺器官的功能,特別是神經(jīng)中樞的靈活性，及其協(xié)調(diào)支配各器官的能力，還對提高大腦分析問題和解決問題的能力都有良好的促進作用。這些都為素質(zhì)教育中創(chuàng)新意識的培養(yǎng)提供了廣闊的發(fā)展空間。體育運動還能提高大學(xué)生的體育文化意識、文化品位、人文素質(zhì),能促進素質(zhì)教育中“智”的目的，從而養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，能自覺終身進行體育鍛煉。

2.3 大學(xué)生是體育運動的主體

大學(xué)教育的主要對象是大學(xué)生，且他們在大學(xué)四年的學(xué)習(xí)中人格的修煉是非常關(guān)鍵的時期。特別是不能在這個時期將其人格中的缺陷弱化或除掉，將對大學(xué)生的未來產(chǎn)生致命的影響，尤其是在壓力重重、競爭激烈的現(xiàn)代社會中，他們將難以生存。面對這些情況，在大學(xué)的體育教學(xué)中對大學(xué)生給予正確的引導(dǎo)和教育是必要的。體育教師可根據(jù)大學(xué)生的生理和心理特點，并結(jié)合不同體育運動項目的特點,注重培養(yǎng)大學(xué)生良好思想品德和作風(fēng)。特別是要加強集體項目的教學(xué)，培養(yǎng)團隊精神、集體合作和全局觀念，這對素質(zhì)教育中的協(xié)作精神的培養(yǎng)具有很好的示范作用。同時還要組織各種體育比賽，比賽有輸有贏,通過正確引導(dǎo)和教育可以培養(yǎng)學(xué)生勝不驕、敗不餒的好作風(fēng)；可以培養(yǎng)學(xué)生堅韌不拔,吃苦耐勞的頑強意志品質(zhì)和勇敢果斷、不怕困難、敢于拼搏的精神,從而達(dá)到素質(zhì)教育中“德”的目的。

2.4 體育運動能夠優(yōu)化人格,完善性格,豐滿個性

每個人誕生、成長的環(huán)境不同，導(dǎo)致個體之間的差異明顯,不僅是生理差異明顯，心理差異尤其巨大。道德素質(zhì)的修養(yǎng)是人格優(yōu)化的主要表現(xiàn)，是處理或調(diào)整個人行為、與他人或社會關(guān)系必備的。在人的成長發(fā)展中發(fā)揮著人生基石的作用，處于中心地位。在當(dāng)今中國社會發(fā)展的大趨勢中，人類進化的大道德即改革、開放、開拓、創(chuàng)造為青少年的人格優(yōu)化和性格完善提供了機遇，注入了嶄新的時代內(nèi)容，體育運動對于完善大學(xué)生的性格,形成優(yōu)秀的人格,使其精力充沛、容光煥發(fā)、富于活力、煥發(fā)出特別鮮活的個性魅力起著重要作用。人的整體素質(zhì)的優(yōu)化決定人的氣質(zhì)、氣量、氣度、膽識、智慧、謀略等。大學(xué)體育運動的文化功能就是優(yōu)化大學(xué)生的整體素質(zhì)，鍛煉意志。通過體育運動鍛煉默契、相互協(xié)調(diào)、相互信任的能力；形成與領(lǐng)導(dǎo)、隊友、家人、朋友等之間的正確關(guān)系,使其個性不斷豐滿和完善,將理想美、品德美、性格美、情感美、氣質(zhì)美等寓于一體，向外延伸美，達(dá)到美的極致，形神合一的狀態(tài)。

3 結(jié)語

總之，體育運動對大學(xué)生人格修煉有著潛移默化的重要影響，其效果要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于校本教育，其價值和影響是遠(yuǎn)遠(yuǎn)無法預(yù)測的，大力在高校開展體育人文運動有利于當(dāng)代大學(xué)生的身心健康發(fā)展。在大學(xué)生人格修煉的過程中給予正確的引導(dǎo)和教育，更能塑造大學(xué)生健康、健全的人格。

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