楊立超　馬喜娟

摘要：學(xué)生自我監(jiān)控能力的培養(yǎng)意義重大，但自控力的培養(yǎng)方式應(yīng)因年齡段和學(xué)科不同而不同，在高中階段教師應(yīng)對(duì)學(xué)生自控力培養(yǎng)的過(guò)程適時(shí)監(jiān)控，并結(jié)合學(xué)生學(xué)科學(xué)習(xí)中的具體問(wèn)題和困惑，有針對(duì)性地開導(dǎo)、解釋和訓(xùn)練，幫助學(xué)生矯正存在的問(wèn)題。

關(guān)鍵詞：高中物理；自控能力；措施

中圖分類號(hào)：G633.7 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1003-6148（2013）5（S）-0017-2

在高中物理學(xué)習(xí)中，學(xué)生的學(xué)習(xí)能力受多種因素影響，其中自我監(jiān)控能力就直接制約著學(xué)生學(xué)習(xí)效率的高低。與學(xué)科特點(diǎn)相聯(lián)系的自我控制能力培養(yǎng)，更切合學(xué)生的年齡特點(diǎn)和心理特點(diǎn)，因此其收效也就更顯著。作為一名高中物理教師，筆者認(rèn)為在課前、課上、課后都應(yīng)該做好充分的準(zhǔn)備，對(duì)學(xué)生有針對(duì)性地開導(dǎo)、解釋和訓(xùn)練，努力提高學(xué)生的自我監(jiān)控能力，從而促使其解決學(xué)習(xí)上存在的問(wèn)題。

課前，教師應(yīng)該認(rèn)真分析自我的同時(shí)認(rèn)真分析學(xué)生，為課堂上訓(xùn)練學(xué)生的自控力做好準(zhǔn)備。

首先，教師應(yīng)該分析自己對(duì)這方面知識(shí)的掌握情況。手頭有多少資料及實(shí)驗(yàn)可以運(yùn)用；有沒(méi)有研究型的問(wèn)題可以提出來(lái)：該課有多少探究性實(shí)驗(yàn)，哪些可以在課堂上做，哪些可以留給學(xué)生課后去完成：學(xué)生在上課過(guò)程中可能會(huì)提出什么疑難問(wèn)題：如何把握教學(xué)不同環(huán)節(jié)的課堂氛圍活躍程度等等。這些因素直接關(guān)系著這堂課能否順利達(dá)到預(yù)想目的，關(guān)系著能否有效避免教學(xué)過(guò)程中可能遇到的麻煩。

其次，教師應(yīng)充分分析學(xué)生的特點(diǎn)。學(xué)生在日常生活中能不能接觸到這方面的知識(shí)：對(duì)這些知識(shí)的理解程度有多少：學(xué)生心理上處于怎樣的一種階段：學(xué)生的生活經(jīng)驗(yàn)是否有利于本課的學(xué)習(xí)等等。這樣教師才能根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)來(lái)合理制定出科學(xué)的方案。例如牛頓第三定律教學(xué)時(shí)，學(xué)生已經(jīng)基本能適應(yīng)高中生活，而且日常對(duì)于作用力與反作用力的接觸也比較多，因此掌握牛頓第三定律不是特別困難。但關(guān)鍵問(wèn)題是這里要求他們能很好地區(qū)分作用力與反作用力和一對(duì)平衡力，這就加大了對(duì)學(xué)生的要求。

只有教師有了充分的課前準(zhǔn)備，才能有前瞻性地設(shè)置環(huán)節(jié)去訓(xùn)練學(xué)生的自控能力，讓學(xué)生學(xué)會(huì)主動(dòng)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題。

課上，教師應(yīng)細(xì)致組織課堂教學(xué)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性，在各環(huán)節(jié)具體實(shí)施對(duì)學(xué)生自控能力的培養(yǎng)。

這一環(huán)節(jié)教師應(yīng)創(chuàng)造寬松的民主氛圍。引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)地看、說(shuō)、想、做。教師還應(yīng)在“導(dǎo)演”探究的藝術(shù)上下功夫，把機(jī)會(huì)盡可能留給學(xué)生。使學(xué)生在不知不覺(jué)的“談心式”的交流中學(xué)習(xí)知識(shí)和方法，在嚴(yán)密而又輕松的思考中鍛煉思維、發(fā)展能力。同時(shí)，為了提高課堂效率，教師還可利用多媒體等現(xiàn)代化教學(xué)設(shè)備輔助教學(xué)。這樣不僅能使課上時(shí)間充裕，還能為學(xué)生創(chuàng)設(shè)許多物理情境，激發(fā)學(xué)生掌握概念、吃透規(guī)律、促進(jìn)應(yīng)用、加深印象。例如牛頓第三定律教學(xué)中研究作用力和反作用力之間的大小關(guān)系時(shí)，就可以先觀看投影片，然后學(xué)生猜想，演示實(shí)驗(yàn)，學(xué)生實(shí)驗(yàn)，最后由學(xué)生觀察得出結(jié)論：作用力和反作用力大小相等，與運(yùn)動(dòng)狀態(tài)無(wú)關(guān)。

課堂教學(xué)中，教師的注意表現(xiàn)為對(duì)教學(xué)活動(dòng)中各要素的指向和集中，教師是課堂教學(xué)的組織者，不僅要注意整個(gè)教學(xué)內(nèi)容的進(jìn)程，還要注意自己的教學(xué)是否遵循了學(xué)生的認(rèn)識(shí)發(fā)展規(guī)律。也就是教師不僅按教學(xué)設(shè)計(jì)進(jìn)行教學(xué)，還要隨時(shí)觀察學(xué)生的信息反饋，及時(shí)進(jìn)行教學(xué)調(diào)整。學(xué)生的信息反饋主要有三類：1.語(yǔ)言反饋。當(dāng)學(xué)生對(duì)教學(xué)有不同看法或有不懂的問(wèn)題時(shí)。學(xué)生便會(huì)向教師發(fā)出明確的語(yǔ)言信息，要求教師予以解決。2.動(dòng)作反饋。學(xué)生通常以自己在課上的手勢(shì)、頭部動(dòng)作、眼神等來(lái)表示自己對(duì)教師的講解是否感興趣，促使教師調(diào)整教學(xué)策略。3.表情反饋。學(xué)生通過(guò)自己的面部表情向教師表示他們是否關(guān)注、理解了教師的教學(xué)內(nèi)容。教師必須熟練地掌握這種察言觀色的能力，及時(shí)捕捉、回應(yīng)學(xué)生的反饋，根據(jù)反饋情況，靈活自如地調(diào)整計(jì)劃、方法，或調(diào)控教學(xué)內(nèi)容。這樣，逐步訓(xùn)練學(xué)生培養(yǎng)自控能力。

課后，教師應(yīng)結(jié)合對(duì)學(xué)生合理的作業(yè)布置和正確的方法指導(dǎo)，幫助學(xué)生選擇合適材料，鍛煉學(xué)生自控能力的養(yǎng)成。

課外作業(yè)是鞏固知識(shí)、應(yīng)用知識(shí)和訓(xùn)練技能的一種手段，應(yīng)該由學(xué)生獨(dú)立完成。但學(xué)生抄作業(yè)或完不成作業(yè)的情況仍然存在。物理教師可以建議學(xué)生嘗試“先做作業(yè)后看書”的方法。原因是先做作業(yè)后看書能夠讓學(xué)生獨(dú)立思考、自檢學(xué)習(xí)效果。特別是當(dāng)學(xué)生遇到難解題時(shí)，還可引起學(xué)生對(duì)解疑的需要，促使其有針對(duì)性地去看書，一旦從書中找到解題的思路，就會(huì)加深對(duì)知識(shí)的印象并促其學(xué)會(huì)應(yīng)用知識(shí)的方法。

高中物理的學(xué)習(xí)完全靠書本不但開闊不了學(xué)生的眼界，反而限制了學(xué)生的知識(shí)面，阻礙了對(duì)知識(shí)的深刻理解。合理地選擇參考資料，獨(dú)立自學(xué)一些材料，不僅有助于學(xué)生的學(xué)習(xí)，還能培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立閱讀和自學(xué)的能力。對(duì)此，我們教師應(yīng)該引起足夠的重視，并積極引導(dǎo)學(xué)生正確地選擇參考書。

教師是人類靈魂的工程師，學(xué)生朝著什么方向發(fā)展往往取決于教師的引導(dǎo)。以上是筆者的一些個(gè)人看法，筆者愿意拋磚引玉，與專家、廣大一線教師共同探討在高中物理教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生自控能力的方法。

（欄目編輯 趙保鋼）