吳麗晶
(閩江學(xué)院,福建 福州 350108)
健美操是高校開展較為廣泛的體育項目,深受學(xué)生的喜愛。自尊是心理學(xué)領(lǐng)域中研究的重要內(nèi)容,近年來關(guān)于大學(xué)生自尊的研究日益增多。健美操作為一項有氧健身類體育項目,能夠很好的提高學(xué)生體質(zhì)、塑造學(xué)生形體,提高學(xué)生的身體自尊,對學(xué)生身心的發(fā)展具有重要的促進(jìn)作用。本研究假設(shè)健美操對大學(xué)生自尊具有良好的促進(jìn)作用,并進(jìn)行了研究。
1.被試:研究抽取**學(xué)院學(xué)生25人作為研究對象,其中男生10人,女生15人。
2.研究工具:采用Rosenberg編制的自尊量表,該量表由10個條目組成。設(shè)計中充分考慮了測定的方便,被試者直接報告這些描述是否符合他們自己。分?jǐn)?shù)按4級評分,總分范圍是10-40分,分值越高,自尊程度越高。研究表明SES分半信度達(dá)到0.9593,重測信度達(dá)到0.7816。該量表具有較高的信度和效度。[1]
3.研究過程:學(xué)期初采用自尊量表對被試進(jìn)行調(diào)查,然后經(jīng)過一學(xué)期的健美操教學(xué)后再次采用自尊量表對被試進(jìn)行調(diào)查,采用spss for windows13.0對數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計分析。
表1 實驗前學(xué)生自尊總體狀況
實驗前對學(xué)生的自尊狀況進(jìn)行了調(diào)查,結(jié)果發(fā)現(xiàn)得分的均值為17.8800,由于自尊量表分值范圍是10-40分,可以得知學(xué)生的自尊情況相對較低。同時研究發(fā)現(xiàn),實驗前男生的自尊得分均值為17.2000,女生為18.3333,體育專業(yè)的學(xué)生得分均值為17.7692,非體育專業(yè)的為18.0000,學(xué)生的自尊狀況不存在性別差異(p=0.185>0.05)和專業(yè)差異(p=0.787 >0.05)。
表2 實驗前學(xué)生自尊的差異狀況
實驗前后大學(xué)生自尊對比分析
表3 實驗前后學(xué)生自尊對比狀況
經(jīng)過一學(xué)期的健美操教學(xué)實驗后,對學(xué)生的自尊狀況再次進(jìn)行了測試,然后運用t檢驗統(tǒng)計了實驗前后學(xué)生自尊狀況,結(jié)果發(fā)現(xiàn),實驗前后學(xué)生的自尊存在顯著性差異(p=0.000<0.05),其中實驗前學(xué)生自尊得分均值為 17.8800,實驗后學(xué)生自尊得分均值為22.4400,實驗后學(xué)生的自尊得分均值要比實驗前高,表明健美操能夠明顯的提高學(xué)生的自尊。
(1)實驗后大學(xué)生自尊性別差異
表4 實驗后大學(xué)生自尊性別
研究同時分析了實驗后學(xué)生自尊的性別差異,結(jié)果發(fā)現(xiàn),實驗后男生自尊得分均值為21.9000,女生自尊得分均值為22.8000,女生的得分均值比男生高,并存在顯著性差異(p=0.043 <0.05)。
(2)實驗前后男生差異
表5 實驗前后男生差異
通過表5可知,實驗前男生自尊得分均值為17.2000,實驗后男生自尊得分均值為21.9000,實驗后男生自尊得分均值比實驗前高,并呈顯著性差異(p=0.000<0.05)。
(3)實驗前后女生差異
表5 實驗前后女生差異
研究表明,實驗前女生自尊得分均值為18.3333,實驗后女生自尊得分均值為22.8000,實驗后女生自尊得分均值比實驗前高,并呈顯著性差異(p=0.000<0.05)。
(1)實驗后大學(xué)生自尊專業(yè)差異
表6 實驗后學(xué)生自尊專業(yè)差異
研究分析了實驗后學(xué)生自尊的專業(yè)差異,結(jié)果發(fā)現(xiàn),實驗后體育專業(yè)學(xué)生自尊得分均值為22.5385,非體育學(xué)生自尊的得分均值為22.3333,體育專業(yè)學(xué)生的自尊得分均值比非體育專業(yè)學(xué)生的得分稍高,但不呈顯著性差異(p=0.708 >0.05)。
(2)實驗前后體育專業(yè)大學(xué)生自尊差異
表7 實驗前后體育專業(yè)學(xué)生自尊差異
通過數(shù)據(jù)可知,實驗前體育專業(yè)學(xué)生的自尊得分均值為17.7692,實驗后體育專業(yè)學(xué)生的自尊得分均值為22.5385,實驗后體育專業(yè)學(xué)生得分均值比實驗前高,并呈顯著性差異(p=0.000 <0.05)。
(3)實驗前后非體育專業(yè)大學(xué)生自尊差異
表8 實驗前后非體育專業(yè)學(xué)生自尊差異
通過研究可知,實驗前非體育專業(yè)學(xué)生的自尊得分均值為18.0000,實驗后非體育專業(yè)學(xué)生的自尊得分均值為22.3333,實驗后非體育專業(yè)學(xué)生得分均值比實驗前高,并呈顯著性差異(p=0.000 <0.05)。
自尊作為個體自我系統(tǒng)的重要組成成分之一,其發(fā)展?fàn)顩r不僅于個體的心理健康有著直接的聯(lián)系,而且對個體整個人格的發(fā)展有著重要的影響。自尊作為一個起中介作用的人格變量,對學(xué)生的認(rèn)識、動機(jī)、情感、品德和社會行為等均有重要影響,使每個學(xué)生因自尊而自重,因自重而自勵,進(jìn)而養(yǎng)成健康人格[2]。自尊與學(xué)生的學(xué)業(yè)能力、人際關(guān)系和心理健康具有重要的關(guān)系。研究發(fā)現(xiàn),實驗前大學(xué)生自尊得分均值為17.8800,實驗后大學(xué)生自尊得分均值為22.4400,并呈顯著性差異,表明健美操教學(xué)能夠顯著的提高學(xué)生的自尊狀況。健美操作為深受學(xué)生喜愛的體育項目,能夠陶冶學(xué)生的情操,提高學(xué)生的體質(zhì),塑造學(xué)生的體形,明顯的提高學(xué)生對自己的評價,提高學(xué)生自我滿意度,提高學(xué)生自信心,而外貌、社會比較、自我知覺、他人的評價是自尊的主要影響因素[3],由此可見健美操教學(xué)的作用和價值與自尊的影響因素之間存在較大的聯(lián)系,所以健美操能夠提高學(xué)生的自尊狀況。
經(jīng)過一學(xué)期的健美操教學(xué)實驗后女生的得分均值比男生高,并存在顯著性差異(p=0.043<0.05);實驗后男生自尊得分均值比實驗前高,并呈顯著性差異(p=0.000<0.05);實驗后女生自尊得分均值比實驗前高,并呈顯著性差異(p=0.000<0.05)。表明健美操在提高男女生學(xué)生自尊狀況的同時,對女生的自尊狀況的提高幅度要比男生大。相對來講,女生的自尊狀況比男生要高,這主要是由于女生情感更為細(xì)膩、敏感度更好,對自身形象要求較高等原因造成的。教學(xué)中也發(fā)現(xiàn),女生選擇健美操項目的數(shù)量要比男生高,充分表明了女生認(rèn)識到健美操對其自尊提高的作用。
在自尊的專業(yè)差異上,實驗后體育專業(yè)學(xué)生的自尊得分均值比非體育專業(yè)學(xué)生的得分稍高,但不呈顯著性差異(p=0.708>0.05);實驗后體育專業(yè)學(xué)生得分均值比實驗前高,呈顯著性差異(p=0.000<0.05);實驗后非體育專業(yè)學(xué)生得分均值比實驗前高,并呈顯著性差異(p=0.000<0.05)。表明總體來講,健美操對體育專業(yè)和非體育專業(yè)之間學(xué)生的自尊狀況的提高不具有明顯的差別,但是對同是體育專業(yè)、同是非體育專業(yè)的學(xué)生之間自尊狀況的提高具有顯著的區(qū)別,這可能是主要因為專業(yè)學(xué)習(xí)內(nèi)容、學(xué)生特點、知識儲備等原因造成的。
[1]高魏奇.大學(xué)生品牌敏感與自尊、成就動機(jī)的相關(guān)研究[D],華東師范大學(xué)學(xué)位論文,2010:9-10.
[2]劉毅,張華.自尊問題研究述評[J].西北師大學(xué)報(社會科學(xué)版),1998,35(2):60 -66.
[3]張靜.自尊問題研究綜述[J].南京航空航天大學(xué)學(xué)報(社會科學(xué)版),2002,4(2):82 -86.