咸孟飛 馬晉平/編譯

心血管疾?。荷锘瘜W行為

咸孟飛 馬晉平/編譯

圖一

圖二

● 心血管疾病 （Cardiovascular disease，CVD）仍然是死神的主要代名詞，但人們可以采取措施來阻止世界頭號健康殺手。

令人心碎的統(tǒng)計數(shù)據(jù)

心血管疾病是指心臟、血管和腦血管系統(tǒng)的疾病。與其他疾病相比，它奪去了更多人的生命，約占全球死亡人數(shù)的三分之一。在CVD中，缺血性心臟病（心臟供血不足）主要是由于動脈阻塞引起的（動脈粥樣硬化）。心血管疾病是導致男性和女性突發(fā)死亡的主要原因。但是，不同性別的心臟疾病表現(xiàn)差異很大。據(jù)估計，至少到2013年為止，心血管疾病所導致的死亡人數(shù)將繼續(xù)增加（見圖一）。

心臟疾病的發(fā)展

在未來的二十年中，冠心?。ㄈ毖孕呐K疾病）和中風導致的死亡人數(shù)將顯著增加，僅次于癌癥，而其他疾病導致的死亡人數(shù)將減少（見圖二）。

全球心臟疾病負擔

世界各地男性缺血性心臟病的發(fā)病率有很大不同，而女性的這一發(fā)病率沒有太大差異（見圖三）。

高收入帶來的高膽固醇

根據(jù)世界衛(wèi)生組織2008年的數(shù)據(jù)顯示，高收入國家居民的總膽固醇是低收入國家的兩倍之多。因此，最發(fā)達的國家可能是預防措施的最大受益者，如改變飲食習慣等（見圖五）。

預防原則

世界心臟病聯(lián)盟將心血管疾病的高危因素分為兩類。特定群體-男性，老齡以及有心臟病家族史的人群——的患病風險增高并且這些風險是不可避免的。其他危險因素如圖所示，這些是可以通過改變生活方式來避免的（見圖六）。

圖三

動脈阻塞

脂肪、膽固醇、細胞廢物及其他物質(zhì)可在動脈的血管內(nèi)皮細胞積累，形成斑塊和阻塞，導致心臟缺氧，引起心臟病發(fā)作。膽固醇和甘油三酯，高血壓和香煙煙霧，可加速動脈粥樣硬化，可能會促進斑塊的形成（見圖四）。

圖四

圖五

圖六

[資料來源：Nature][責任編輯：彥 隱]