許多雞皮病患者尤其是愛(ài)美的女性，不敢穿短袖衣服、裙子、短褲或露臂服飾。不少患者因此還出現(xiàn)自卑、抑郁等心理障礙，生活和工作上的困惑與煩惱讓其苦不堪言。

雞皮病可能是遺傳原因引起

雞皮病的醫(yī)學(xué)名稱為毛周角化癥，是一種病因不明的常染色體顯性遺傳病，因此雞皮病可能是遺傳原因引起的。該病屬常見(jiàn)病，好發(fā)于16～35歲，其中，女性占65%，男性占35%，約有80%的患者不知道自己患有雞皮病。由于此病毛囊口角化與脂肪代謝有關(guān)，因此，較胖的人容易患病。其典型的臨床表現(xiàn)為針尖至小米粒大小與毛孔一致的堅(jiān)硬丘疹，互不融合，頂端有角質(zhì)栓，內(nèi)含卷曲的毛發(fā)，剝?nèi)ソ琴|(zhì)栓后可見(jiàn)小凹陷。主要分布于上臂、股外側(cè)及臀部，受累部位有特殊的粗糙感，外觀像雞皮疙瘩。一般無(wú)自覺(jué)癥狀，皮疹冬重夏輕，并可隨著年齡的增長(zhǎng)而逐漸消退。一些具有異位性皮炎、魚(yú)鱗病、甲狀腺功能不全或營(yíng)養(yǎng)不良（特別是維生素A缺乏）的患者可患有此病。

“雞皮疙瘩”不可隨意摳

許多患者誤以為“雞皮疙瘩”是粉刺或痘痘，為了使皮膚“光滑”，他們往往隨意地用手去抓、摳、擠；也有一部分患者跑到美容院、小診所去用針挑。在氣溫高、濕度大的時(shí)節(jié)，以上做法很容易使毛孔周?chē)慕M織水腫，毛孔開(kāi)口變小、堵塞，病菌繁殖而產(chǎn)生毛囊炎、疤痕及色素沉著。不僅影響美觀、形象，而且還會(huì)產(chǎn)生瘙癢、疼痛等不適癥狀。若不幸發(fā)生感染，應(yīng)及早地在患處涂擦抗生素軟膏，若連續(xù)用藥5天未見(jiàn)明顯改善或加重，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行診治。

雞皮病應(yīng)軟化角質(zhì)、滋潤(rùn)皮膚

防治雞皮病可從日常生活做起。平時(shí)應(yīng)注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多攝取一些富含維生素A的食物，如胡蘿卜、綠色蔬菜、新鮮水果、魚(yú)等等。冬季氣候干燥，洗澡不宜過(guò)勤，水溫宜保持在40℃左右。平時(shí)洗澡時(shí)應(yīng)注意涂抹含有去角質(zhì)成分的肥皂或沐浴乳。洗澡后應(yīng)盡快搽上適合自己的含果酸或去角質(zhì)成分的潤(rùn)膚霜或保濕乳液，以增加皮膚的柔潤(rùn)。除此之外，有些患者還會(huì)自行使用去角質(zhì)沐浴用品，如磨砂膏、去角質(zhì)刷、絲瓜布等等。由于去角質(zhì)過(guò)頻、過(guò)猛均會(huì)造成對(duì)皮膚的傷害，使角質(zhì)層變厚。因此，去角質(zhì)最好一個(gè)月一次。

雞皮病不能根治，但可改善

目前還沒(méi)有根治毛周角化癥的方法。臨床上常根據(jù)病情需要，適當(dāng)運(yùn)用藥物來(lái)改善病情。如口服維生素A，外用維甲酸、水楊酸藥膏、果酸、尿素等皮膚角質(zhì)軟化或角質(zhì)溶解劑。少數(shù)病情較重的患者，除調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)外，還可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維甲酸片及涂搽維甲酸軟膏，使用時(shí)應(yīng)注意其副作用，并從0.05%～0.1%低濃度開(kāi)始，以免刺激皮膚。值得提醒的是，輕癥患者一般不需治療或僅用外用藥膏來(lái)改善病情。需口服維生素A治療的患者，一般不宜超過(guò)3個(gè)月，以免藥物過(guò)量而慢性中毒。盡管雞皮病無(wú)法根治，且藥的療效因人而異，但只要患者按照醫(yī)囑規(guī)范用藥，都可以獲得一定程度的改善。

（武漢市普愛(ài)醫(yī)院皮膚科 主任醫(yī)師 徐慧珍）