干燥冬季，往往被我們忽略卻又最脆弱的就是唇部肌膚。你是否受到過下面關(guān)于嘴唇干燥、脫皮的困擾？

1.嘴唇干巴巴，開心的時候也不敢開懷大笑？

2.嘴唇干燥時總想用舌頭舔嘴唇？

3.用舌頭舔嘴唇，過后反而顯得更干燥？

4.喝水也解決不了唇部的干燥問題？

5.唇部經(jīng)常泛紅疼痛？

6.唇部皮膚翹起、脫落？

7.嘴唇開裂、出血？

8.唇角有細(xì)紋？

9.嘴角起泡？

10.嘴角偶爾有白色分泌物，摩擦后嘴角易脫皮？

如果唇部肌膚出現(xiàn)了上述情況，說明她非常需要你的呵護(hù)、保濕了?！皭鬯?，所以更珍愛她的未來”，如何在盡量不用化妝品的情況下，用最自然、健康的方法去愛護(hù)我們雙唇的未來？

專家如是解答

1、在冬季，皮脂腺、黑色素等特質(zhì)是怎么影響唇部皮膚的鎖水功能嗎？

唇部皮膚非常纖薄，且唇部沒有皮脂腺及對皮膚起保護(hù)作用的黑色素，致使在冬季干燥的氣候里，唇部肌膚的鎖水功能變?nèi)酢?/p>

2、有哪些自然、健康的方法能去除唇部死皮？

在冬季，唇部護(hù)理非常重要。睡前先用熱毛巾敷唇3-5分鐘，然后用柔軟的刷子輕輕刷掉唇上的死皮，再抹上潤唇膏。連續(xù)這樣護(hù)理一周后，雙唇就可基本恢復(fù)潤澤。

3、哪些食物富含具潤唇作用的維生素？

冬季嘴唇干燥可能是缺乏維生素或者脾胃濕熱，可以口服維生素B2、B1、VC、VE，多食用雞蛋、牛奶、豆類以及橘子、胡蘿卜、南瓜等新鮮健脾胃的蔬果。

4、具有哪種成分的唇膏潤唇成效較好？唇膏的SPF值最好是多少？

唇膏的基本成分離不開凡士林和蠟質(zhì)，最好選用含維生素A、E等抗氧化成分以及SPF防曬功能的潤唇膏，SPF15以上的含防曬乳潤唇膏適合旅行、購物、逛街，在出門前20分鐘先涂上這種潤唇膏，可以保護(hù)嘴唇免受紫外線和冷風(fēng)侵害。如果唇部的皮膚比較敏感，最好選擇含天然香料和香油成分的潤唇膏。

5、唇色暗淡蒼白是由什么引起的？按摩哪些相關(guān)穴位能助其恢復(fù)滋潤光澤？

睡眠不好、體質(zhì)虛弱、氣血循環(huán)不暢，唇部就會出現(xiàn)唇色暗淡蒼白現(xiàn)象。

按摩承漿穴可以改善這種情況。承漿穴位于唇溝的正中凹陷處，用食指按壓此穴，以打圈的方式按摩，可促進(jìn)唇部的血液循環(huán)，使唇色變得自然紅潤。

6、記住三點(diǎn)：

①使用含有維生素E等抗氧化成分以及蘆薈、薄荷等具保濕、消炎功能的天然原料制成的滋潤唇膏，能更好地留住雙唇水分，滋潤唇部肌膚。

②忌用手撕嘴唇的死皮，這是很危險的習(xí)慣，因?yàn)橛檬炙撼度菀滓鹱齑搅餮踔磷尲?xì)菌入侵，導(dǎo)致發(fā)炎。

③避免天天涂口紅，長久涂口紅會令唇部肌膚過干。一個星期至少應(yīng)有兩天不化妝，讓嘴唇肌膚適當(dāng)休息，但還是記得要涂抹無色的潤唇膏。

一起來試試

【唇部按摩法】

寒風(fēng)一過，薄薄的唇部肌膚被帶走了很多水分，嘴唇干裂、起皮，既難看又難受。怎樣才能給嘴唇補(bǔ)補(bǔ)水，讓她也滋潤地過冬天呢？首先在面前擺一盆綠色植物，讓自然的氣息使我們的身心放松。接下來我們就可以進(jìn)行“唇部按摩法”啦。

Step1. 用大拇指和食指捏住上唇，食指不動，大拇指從嘴角向中心輕輕揉按，然后逐漸返回嘴邊，重復(fù)5次；

Step2. 還是用大拇指和食指捏住上唇，大拇指不動，食指從嘴角向中心輕輕揉按，然后逐漸返回嘴邊，重復(fù)5次；

Step3. 再用食指和拇指捏住下唇，大拇指不動，輕動食指按摩下唇，反復(fù)做5次，可以減少嘴唇上的橫向皺紋；

Step4. 用兩手中指指腹從嘴唇中心部位向兩側(cè)嘴角揉磨，先上唇，后下唇，反復(fù)5次。

按摩完記得給涂上潤唇膏哦，這樣保濕效果更好。