菜叢

你習(xí)慣殺時間，時間就回過頭來殺你。

@南派三叔：微博是最殺時間的東西，和QQ、短信一樣，也會影響記憶力，因為這些東西都有記錄，你人就不會去記了，腦子不記容易忘，忘了就容易死逼，死逼了又是危機，所以，任何事情必須要提前做計劃，同時，記憶力比我們想的重要。還要記得，玩耍也是一項工作。先調(diào)整自己的人，再來調(diào)整工作。

@你的人生還剩下多少時間：你有1/3的時間是在睡覺，你要花31000個小時學(xué)習(xí)或上課，加起來相當(dāng)于3.5年；你將花91000個小時工作，相當(dāng)于10.5年；吃喝將花去你4年時間，做飯、洗衣、打掃等雜活將占用你6年時間，在人生78年的輪回中，只有9年是真正屬于你自己的。

你習(xí)慣殺時間嗎？最近我發(fā)現(xiàn)一個秘密：你習(xí)慣殺時間，時間就回過頭來殺你。

乍看之下，難免你會認(rèn)為我危言聳聽?？墒?，你仔細想想，就會發(fā)現(xiàn)其中的奧妙。上天給每個人一天同樣的24小時，因為運用時間的方式有差異，每個人的人生因此而有大大的不同。

有個年輕的上班族，跟我分享他的觀察。在候車月臺等待列車進站，即使是短短一二分鐘的時間，很少有人是急著拿手機來回短信或電子郵件，多數(shù)人是在玩游戲或瀏覽別人的微博。

他的觀察相當(dāng)細致，的確與事實相去不遠。手機已經(jīng)成為現(xiàn)代人最方便的謀殺工具，用來幫助每一個寂寞的人——殺時間！

現(xiàn)代人都忙碌，這些忙碌也帶來大量寂寞。矛盾的現(xiàn)象，就在這里產(chǎn)生。因為忙碌，我們需要時間管理，充分利用零碎的時間。卻因為寂寞，害怕處理零碎的時間，所以隨手殺時間。

甚至，殺時間還可以殺上癮。除了不由自主地玩手機，還有更多殺時間的方法，例如：坐在沙發(fā)上拿著遙控器，漫不經(jīng)心地在各個頻道間轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去；上網(wǎng)到三更半夜不睡覺，卻沒有特地在找什么信息……

我沒有要你把時間緊繃到不能有片刻休息，而是建議你連休息時間都要妥善規(guī)劃及運用，才有可能得到真正放松。玩手機、看電視、上網(wǎng)……絕不會是最好的減壓方式，甚至還會帶來更大的空虛感，更多的無形壓力。善用零碎的時間，回一封信、問候一個朋友、讀一頁書，或什么也不做，只是閉目養(yǎng)神，都會比你無意識地亂殺時間更懂得珍惜時間。當(dāng)你愿意好好珍惜時間時，時間也會好好珍惜你。

摘自《大眾日報》2013年1月18日