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        人人都是五星大廚

        2013-04-29 00:44:03
        美食堂 2013年6期
        關(guān)鍵詞:炒粉瀝水宵夜

        在她時(shí)代網(wǎng)站上開(kāi)展的第四十三期“人人都是五星大廚——開(kāi)始宵夜了!”的活動(dòng)中,眾網(wǎng)友火暴參與。經(jīng)過(guò)網(wǎng)友投票和編輯評(píng)選,最終選出3位烹飪高手的作品刊登出來(lái),也恭喜他們獲得了《美食堂》提供的精美獎(jiǎng)品。

        什錦炒粉干

        達(dá)人傳授:在我們老家宵夜攤是很多很多的,我最?lèi)?ài)的是炒粉干跟煎鍋貼了。備好所用材料,湯鍋加水煮至溫?zé)?,將粉干下鍋焯至軟后瀝水。再將蝦去頭去蝦線,下鍋焯至微熟,去殼后備用。另起炒鍋,將豬肉丁下鍋煸炒至出油,再將泡瀝好的粉干下鍋,加鹽和料酒,用筷子將粉干挑拌至松散,然后將豆芽下鍋同炒。將煎好的雞片下鍋,轉(zhuǎn)小火后將蔥花、蝦仁下鍋,炒至均勻出香味即可關(guān)火。

        牛里脊肉炒粉

        達(dá)人傳授:我是個(gè)南昌人,從小就對(duì)家鄉(xiāng)的米粉有著特殊感情,舅媽做的炒粉在我們家族里是出了名的好吃,她愛(ài)在里邊添加各種好吃的輔料,比如牛肉、墨魚(yú)、蝦仁、香菇等。記得小時(shí)候有一次過(guò)年去她家吃年夜飯,舅媽給我們幾個(gè)跑到后廚的小孩開(kāi)小灶,還沒(méi)等上桌我就狼吞虎咽吃掉一碗,后來(lái)剎不住車(chē)直至撐到喉嚨,那是我第一次吃到吐。

        蔥爆白蛤

        達(dá)人傳授:中午去超市買(mǎi)來(lái)了白蛤放到鹽水中浸泡著,讓它們將泥沙吐盡。這中間有大把時(shí)間去準(zhǔn)備原料——把蔥姜蒜弄碎。深夜時(shí)分,白蛤的末日來(lái)了!將它們撈出來(lái)瀝水,然后架油鍋爆香姜蒜,再放入白蛤,一定要大火爆炒,否則就老了,不到兩分鐘就放蔥花起鍋了。蛤類(lèi)海鮮熱量低,卻下酒,是很不錯(cuò)的宵夜選擇。

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