袁應

2012年11月27日，上海一名大學生在參加千米長跑時猝死。

同年12月10日，上海杉達學院一名學生在上籃球課時突然暈倒，經搶救無效死亡。

一個多月后，廈門一名女大學生在減肥節(jié)食期間跑步時猝死。

…………

近年來，類似消息頻繁見諸報端，引發(fā)了人們對于青少年體質問題的反思。

日子好了，體質弱了

我們常說，青少年是祖國的花朵?？扇缃?，我們的花朵卻有點“營養(yǎng)不良”。

全國政協委員、民盟中央副主席徐輝說，現在的孩子個子比以前高了，但體質卻呈現下降趨勢。

現象一：大學生的身體素質緩慢下降

2013年2月23日，重慶第二師范學院。

寢室里，大二學生張浩睜開眼睛，發(fā)現室友都不在。

“這三個家伙，泡網吧也不叫我?！睆埡坡裨沟馈?/p>

“張浩，打球去！”門外有人喊道。

“我不想去了?！睆埡苹卮?，懶洋洋地起床，繼而打開電腦。

頭天晚上，他熬夜連看了十集《楚天傳奇》。現在，他要繼續(xù)看下去。

在高校里，當越來越多的“張浩”把課余時間耗在網絡上時，一個隱憂也日益凸顯：相關報告顯示，25年來，我國19—22歲的大學生群體，各項體質指標都有明顯下降——肺活量降幅近10%，中長跑成績下降11%，立定跳遠成績下降1—3厘米……

現象二：學生群體身體普遍偏胖

2013年2月11日，忠縣忠州鎮(zhèn)東坡路，居民蔡美琴家正在吃團年飯。

“嬌嬌哪去了？”酒過三巡，蔡美琴突然發(fā)現：11歲的女兒不見了。

大家趕緊分頭尋找，最后在衛(wèi)生間里找到躲藏了好一陣的嬌嬌。

“大過年的，你為啥躲起來？”

“我怕長胖了人家笑話……”

聽了這話，在場的人相視無語。

曾幾何時，“胖”是生活富裕的象征?？淙思液⒆印伴L得胖”，也是一種頗為中聽的贊美?？涩F在，“胖”卻成了家長、學生乃至整個社會的“心病”。

2010年全國學生體質與健康調查結果顯示，我國7—22歲城市男生、城市女生、鄉(xiāng)村男生、鄉(xiāng)村女生肥胖檢出率分別為13.33%、5.64%、7.83%、3.78%，比2005年分別增加1.94、0.63、2.76、1.15個百分點。

現象三：學生視力下降出現低齡化傾向

2013年2月20日，西南醫(yī)院醫(yī)學驗光配鏡中心?！皨?，我的近視度數增加到300度了?！标惐虮蝌灩夂髮ι砼缘膵寢屨f。

平時，陳彬彬最喜歡看電視。這個寒假里，他又迷上了在電腦上連續(xù)看動畫片，導致視力繼續(xù)下降。

如今，隨便走進一所學校，人們都會發(fā)現：戴眼鏡的孩子越來越多。

據全國青少年體質健康調查報告顯示，中國學生群體近視比重正在攀升：7—12歲的小學生為40.89%，13—15歲的初中生為67.33%，16—18歲的高中生為79.20%，19—22歲的大學生為84.72%。

體質下降，癥結何在

改革開放以來，我們的生活越來越好，可孩子的身體卻越來越差——好日子養(yǎng)出了“弱孩子”，這是為什么？

癥結一：學業(yè)負擔過重，被迫遠離操場

2012年12月25日，忠縣忠州中學。

“下一節(jié)課是體育課，我們去操場運動一下？”高二學生吳娜一邊邀約同學，一邊拿著羽毛球拍躍躍欲試。

就在這時，英語老師走進教室。“同學們，我向體育老師借了一節(jié)課?！彼f，“下節(jié)課，大家做一張試卷?！?/p>

“體育課又泡湯了！”吳娜撅起小嘴，心里一萬個不樂意。

升入高二后，吳娜的時間基本被各種試卷擠占。而隨著高考臨近，她能夠從事運動的課余時間越來越少。

一份調查報告顯示，在升學和考試的壓力下，近70%的中國學生日均家庭作業(yè)時間超過兩小時，近70%的畢業(yè)班學生在休息日和節(jié)假日要參加課外輔導，平均每人每星期參加三個輔導班。強大的應試壓力，過重的學業(yè)負擔，正在讓中國青少年遠離操場。

癥結二：缺乏鍛煉意識，運動習慣缺失

2013年1月8日，江北區(qū)大石壩街道東方明珠小區(qū)。

“年紀輕輕的，怎么不到外面去運動一下？”晚飯后，龍濤對窩在家里的兒子說。

“你自己都喜歡‘宅，為什么要我運動？”兒子回應道，隨后走進書房，玩起了電腦。

龍濤搖搖頭，繼續(xù)看自己的電視。

龍濤的兒子今年12歲，除了上學，他幾乎足不出戶，最喜歡“宅”在家里上網看電視，這讓他體育測試樣樣不達標，天氣一發(fā)生變化就容易感冒。

調查顯示，我國18歲以上居民中，有83.8%的人從不參加鍛煉，經常鍛煉的人僅占11.9%。其中，帶孩子一同鍛煉的更少。國民大眾體育文化的缺失，已經成為中國孩子不愛戶外運動的重要因素。

癥結三：學校怕擔責任，體育活動謹慎

2012年12月10日，九龍坡區(qū)某中學。

操場上，一群學生正在跳“啦啦操”；操場旁，一群學生家長正在觀摩。

陳會明也在其中——作為家長代表，他受邀參觀這節(jié)體育示范課。

一堂課下來，陳會明發(fā)現，學生們老在做操跳舞，卻沒有進行籃球、足球等競技類體育項目的練習。

“體育課不組織參加競技項目，能讓學生強筋健骨嗎？”下課后，陳會明問體育老師。

“競技項目對抗性強，考慮到學生的安全，不敢上！”體育老師回答。

為避免對學生的安全承擔責任，一些學校變得越來越謹慎——在體育教學形式上，校方甚至開始用“花架子”來代替?zhèn)鹘y教學。

強健體質，任重道遠

面對青少年體質下滑的嚴峻現實，我們該如何作為，才能讓他們擁有健康的體魄？

學校：營造體育氛圍，揮灑運動激情

2012年，重慶人劉玲玲帶著兒子前往英國留學。

在英國呆了一段時間后，劉玲玲驚喜地發(fā)現：兒子不僅身體壯了，性格也變得開朗了。

原來，兒子學校每個星期安排了三節(jié)體育課，同時規(guī)定學生每天至少要進行兩個小時的鍛煉。剛開始，性格內向的兒子有些抵觸。不過，由于同學們都喜歡運動，時間一長，這種喜愛體育鍛煉的氛圍也感染了他。

在西方發(fā)達國家，“賽場文化”一直是校園文化的重要組成部分——通過體育活動，青少年可以展現自己、揮灑激情，成為“校園英雄”——對孩子們而言，還有什么比這更具吸引力呢？

家長：帶著孩子鍛煉，養(yǎng)成運動習慣

“要讓孩子喜歡鍛煉，你必須先讓自己喜歡。”住在美國洛杉磯的劉輝，在微博里如此寫道。

“這個感悟，是鄰居瓊斯給我的?！眲⑤x說，瓊斯是個棒球迷，每到周末，他就會帶著兩個兒子到社區(qū)公園去，手把手地教孩子打棒球。長此以往，到公園打球成了兩個孩子的習慣。如果哪個周末不去打球，他們還會不樂意呢。

“在國內，很少有家長堅持跟孩子一起去運動。”劉輝說，而在美國，這樣的情景在周末的公園里隨處可見。

身教勝于言教。喜愛運動的家長是孩子的榜樣，家長的身體力行，有助于孩子養(yǎng)成良好的鍛煉習慣。

政府：開放公共設施，推動全民健身

2012年12月8日下午，渝北區(qū)某中學。

校門口，幾個住在附近的孩子抱著籃球想進學校的籃球場去打球，卻被學校保安攔?。骸皩W校有規(guī)定，非本校學生不能使用球場！”

這樣的尷尬，恐怕好些人都遭遇過。

然而，這樣的情景，在日本卻不會出現。日本政府明文規(guī)定，學校體育場和企業(yè)的運動場，必須免費或廉價向公眾開放。目前，日本有體育場館21.86萬個，平均每500人就有一個體育場，每2680人就有一個室內體育館。

反觀我國，盡管近些年興建了不少體育場館，但總的來講，我們的運動場館和設施還很不夠，許多城市社區(qū)缺乏運動場地。即便如此，那些為數不多的公共體育設施至今仍未對公眾免費開放。

因此，不論是為提高青少年身體素質著想，還是從推動全民健身運動深入開展出發(fā)，我們的公共體育設施都應該免費對公眾開放。

1952年6月10日，毛澤東揮毫寫下“發(fā)展體育運動，增強人民體質”的題詞，為新中國體育事業(yè)的發(fā)展指明了方向。今天，經過60多年的發(fā)展和幾代人的拼搏，在競技體育比賽方面，中國已經成為世界公認的體育強國，可是，在“增強人民體質”的征程上，我們依然任重道遠。