王欣

減肥、健身如今已成為許多人尤其是女性們?yōu)槠鋳^斗終生的事業(yè)。如何科學(xué)的正確有效的通過(guò)運(yùn)動(dòng)達(dá)到瘦身的效果更是大家所關(guān)心的話題。如今，穿上一雙訓(xùn)練鞋，就可以幫助你監(jiān)測(cè)運(yùn)動(dòng)中的各項(xiàng)數(shù)據(jù)，隨時(shí)了解你的訓(xùn)練成果。

Nike在幾年前就已經(jīng)將數(shù)碼跟蹤器融合在跑步鞋中，用來(lái)幫助健身減肥，而這次是用在了籃球和訓(xùn)練鞋上。首度采用NIKE+科技的訓(xùn)練鞋是Lunar HyperWorkout+（女子訓(xùn)練鞋）和Lunar TR1+（男子訓(xùn)練鞋），這次筆者要試穿親身感受一下Lunar HyperWorkout+這款女子訓(xùn)練鞋的科技魔力。

拿到這款帶有“神奇魔力”的鞋之后，第一感覺(jué)就是其外觀的科技感十足，黑色為主色的Hyperfuse鞋面由兩種不同質(zhì)地的面料經(jīng)過(guò)熱壓融合在一起，既減輕了鞋身的重量，又保證了透氣性。中底以及底部的藍(lán)紫配色；側(cè)面的反光logo，包括鞋墊的圖案設(shè)計(jì)，整體炫酷充滿未來(lái)感。此外，還采用了創(chuàng)新的飛線（Flywire）科技以及Nike Lunarlon緩震系統(tǒng)。使這款訓(xùn)練鞋有了輕身，但仍不失訓(xùn)練鞋應(yīng)有的結(jié)實(shí)耐用、完整性及支撐功能。

Nike+ Sport套裝包括球鞋、Nike+ Sport充電器、Nike+ Sport適配器及兩只Nike+ Sport傳感器?，F(xiàn)在我們按照以下步驟設(shè)置Nike+訓(xùn)練鞋：

訪問(wèn)nikeplus.com/setup并選擇 Nike Training，將Nike+ Sport傳感器連接到計(jì)算機(jī)之前，需要在計(jì)算機(jī)上下載并安裝Nike+ Connect。Nike+ Connect需要確保你的Nike+ Sport傳感器更新了最新的固件。如果你的計(jì)算機(jī)上已經(jīng)安裝了Nike+ Connect，再插入傳感器后會(huì)自動(dòng)提示更新最新的固件。

將傳感器插入Nike+ Sport充電器，再將充電器連接到計(jì)算機(jī)的UBS端口。Nike+ Connect會(huì)自動(dòng)打開(kāi)，讓你更新Nike+ Sport傳感器。將Nike+充電器插在計(jì)算機(jī)上，直到Nike+ Sport傳感器充滿電。綠色LED燈表示傳感器已充滿電。

在兼容的移動(dòng)設(shè)備上下載并安裝Nike+ Training應(yīng)用程序。啟動(dòng)應(yīng)用程序，輕觸登陸并在應(yīng)用程序中登陸你的Nike+ 帳戶。如果你還沒(méi)有Nike+帳號(hào)，那就需要去主頁(yè)上輕觸登陸屏幕上的注冊(cè)按步驟完成。

如果你使用iPhone 3GS、iPhone 4或iPod touch，就需要將Nike+ Sport適配器連接到你的移動(dòng)設(shè)備。如果你使用iPhone 4S或者iPhone 5，則不需要使用Nike+ Sport適配器。

啟動(dòng)應(yīng)用程序并登陸。應(yīng)用程序?qū)⑺阉饕呀?jīng)與移動(dòng)設(shè)備匹配的球鞋。看到提示后，輕觸匹配我的球鞋，再根據(jù)指示操作。

收到應(yīng)用程序的提示后，將Nike+ Sport傳感器插到左腳球鞋的插座上，按住腳跟傳感器，等待應(yīng)用程序中的確認(rèn)消息（這一過(guò)程可能需要10秒鐘時(shí)間）。收到應(yīng)用程序的提示后，對(duì)右腳球鞋重復(fù)這一步。

到這一步，傳感器與鞋款配對(duì)成功，現(xiàn)在通過(guò)重力測(cè)試進(jìn)行連接，馬上就可以開(kāi)始我們的訓(xùn)練了！連接成功，進(jìn)入實(shí)況模式，模擬一下訓(xùn)練。完成這些步驟后，就可以隨時(shí)啟動(dòng)應(yīng)用程序，用Nike+ Training跟蹤訓(xùn)練了。

所有Nike+ Training鍛煉都是以Nike訓(xùn)練理論（SPARQ）為基礎(chǔ)。Nike+訓(xùn)練套餐根據(jù)用于訓(xùn)練全球最出色的運(yùn)動(dòng)員的同樣久經(jīng)考驗(yàn)的理論而設(shè)計(jì)和制定，Nike將這些有效的體育訓(xùn)練與游戲技術(shù)相結(jié)合，使鍛煉變得有趣誘人，同時(shí)仍能有效幫助用戶提高。

我們可以將訓(xùn)練結(jié)果分享到Facebook 、Twitter、QQ空間、新浪微博等社交網(wǎng)絡(luò)，在排行榜中與隊(duì)友比較，并且可以選擇篩選排行榜，以便顯示整個(gè)Nike+社區(qū)排行或只顯示你和好友的排行。

編輯評(píng)價(jià)

具有不錯(cuò)耐磨性及抓地力，動(dòng)態(tài)Flywire提供的包裹性非常強(qiáng)，緩震感受很特別，不需要磨合期就能感覺(jué)到彈性，而且回饋感沒(méi)有綿軟的感覺(jué)，發(fā)力快并且穩(wěn)定。同時(shí)不要忘了它是一款高科技產(chǎn)品，可以通過(guò)一系列信息化的數(shù)據(jù)，幫助用戶達(dá)到提高鍛煉和健身效果的目的。