亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        中藥調(diào)理,勿亂闖“禁區(qū)”

        2013-04-29 22:41:21呂斌
        家庭百事通 2013年7期
        關(guān)鍵詞:生冷米湯禁區(qū)

        呂斌

        目前許多人都認(rèn)識(shí)到吃中藥及中成藥,是為了防病治病,然而在中藥調(diào)理治療過程中,也存在著不少“禁區(qū)”,人們不應(yīng)隨便亂“闖”,否則不僅會(huì)影響藥效的發(fā)揮,而且還可能會(huì)弄巧成拙。

        忌口需個(gè)性化 從藥性來看,如果是服用清內(nèi)熱的中藥,平常就不宜食用蔥、蒜、胡椒、牛肉、狗肉等熱性食物;假如是服溫性中藥治“寒癥”,就應(yīng)禁食生冷食物。從病性來看,慢性病服藥忌生冷,而熱性病治療期間則忌辛辣、油膩;在傷風(fēng)感冒之時(shí),不應(yīng)該食用生冷、酸澀、油膩的食物;而在治療因氣滯而引起的胸悶、腹脹之時(shí),則不宜食用豆類和白薯;那些哮喘、過敏性皮炎患者少吃“發(fā)物”,如雞、羊、豬頭肉、魚、蝦、蟹等。

        慎喝隔夜中藥 許多中藥含有淀粉、糖類、蛋白質(zhì)及各種酶、微量元素等多種成分,在煎煮之時(shí)這些成分大部分會(huì)溶解在湯藥汁里。所以,一般的服法是趁溫?zé)釙r(shí),先服一半,4~6小時(shí)后再服一半。如隔夜服用或存放過久,不但藥效降低,還會(huì)導(dǎo)致藥液發(fā)餿變質(zhì),從而引起肚脹、腹瀉的情況。

        送藥喝水有講究 很多人認(rèn)為,在服藥時(shí)用白開水最好,其實(shí)并非完全如此。像服用止瀉藥應(yīng)配小米湯,因?yàn)槊诇鼙Wo(hù)胃氣,減少苦寒對胃腸的刺激;服用補(bǔ)腎藥應(yīng)配淡鹽水,因?yàn)橄涛犊梢匀肽I,故送服補(bǔ)腎類中成藥,如六味地黃丸、金鎖固精丸、安神丸等適用鹽水(2克鹽溶于100毫升溫水中);服用養(yǎng)胃藥應(yīng)配大棗湯,因?yàn)榇髼椖苎a(bǔ)脾胃、益氣生精。因此脾胃、產(chǎn)后虛弱的人,都可以以此為引,一般用棗5~10枚,水煎取湯送服中成藥(人參健脾丸、歸脾丸等);而服用風(fēng)寒藥應(yīng)配生姜湯,治療風(fēng)寒感冒、寒性胃痛、腹瀉腹痛的藥方,可以此為藥引。一般用3~5片生姜煎水取湯,用于送服藿香正氣丸、銀翹丸、銀翹解毒片等。

        過苦不宜加紅糖 因?yàn)榧t糖中往往含有一定量的鐵、鈣等元素,一旦與中藥里的蛋白質(zhì)和鞣質(zhì)等成分結(jié)合后,就會(huì)使藥液中的一些有效成分凝固變性,從而影響藥效。倘若你想降低湯藥的苦味,不妨適量加些白糖。因?yàn)榘滋堑募兌容^高,其性質(zhì)穩(wěn)定,一般不會(huì)與藥物發(fā)生化學(xué)反應(yīng)。此外,由于人的味蕾敏感度與溫度也有關(guān),溫?zé)岬闹兴帟?huì)讓人感覺不那么苦。

        夏季也能吃中藥 有種說法是“夏吃中藥會(huì)涮膘”,其實(shí)這種觀點(diǎn)并不科學(xué)。夏季氣候燥熱,容易出現(xiàn)頭昏、口干、乏力、尿黃、精力不充沛等癥狀。此時(shí),宜用清熱藥物。故此南方地區(qū)都盛行夏季吃苦藥,以苦味敗火,這完全符合中醫(yī)五味學(xué)說。因此夏季有病,不僅可以吃中藥,而且若吃得對,還將對健康大有益處。

        猜你喜歡
        生冷米湯禁區(qū)
        肖文儒:為生命禁區(qū)帶去希望
        肖文儒:為生命禁區(qū)帶去希望
        肖文儒:為生命禁區(qū)帶去希望
        大熱天渾身沒勁?三招緩解疲勞
        創(chuàng)新微議
        布谷鳥
        詩潮(2017年2期)2017-03-16 13:12:24
        不讓你去的五大旅游禁區(qū)
        海外星云(2016年7期)2016-12-01 04:18:10
        哈爾濱冰雪之旅
        最悲傷的字
        吉林冬季之旅
        国产精品高清免费在线| 夜夜躁狠狠躁日日躁2022| 丰满熟女高潮毛茸茸欧洲视频| 少妇被粗大的猛烈进出免费视频| 中国人妻被两个老外三p| 中文字幕无码不卡免费视频 | 色婷婷综合久久久中文字幕| av片在线观看免费| 一区一级三级在线观看| 亚洲av套图一区二区| 久久av不卡人妻出轨一区二区| 变态另类人妖一区二区三区| 无码熟妇人妻av在线影片最多| 三年在线观看免费大全下载| 国产精品久久久久久麻豆一区| 91精品国产91久久久无码95| 亚洲无码观看a| 亚洲精品女人天堂av麻| 无码a级毛片免费视频内谢5j| 久久久久亚洲av成人无码| 久久精品无码鲁网中文电影 | 亚洲欧洲日产国码无码| 亚洲国产精品成人av| 国产91精品在线观看| 国产精品无码一区二区三区在| 40岁大乳的熟妇在线观看| 在线欧美精品二区三区| 人妻少妇激情久久综合| 日产乱码一二三区别免费l| 国产伦理一区二区| 日韩高清毛片| 日本免费三片在线播放| 国产精品国产亚洲精品看不卡| 一本久久a久久精品亚洲| 色哟哟av网站在线观看| 国产精品久色婷婷不卡| 亚洲av日韩av天堂一区二区三区| 无码久久流水呻吟| 亚洲精品二区三区在线观看| 久久精品一区一区二区乱码| 男人和女人做爽爽视频|