夫妻交流最怕防守

文/趙婭如

最近在美國《性格與心理學(xué)雜志》發(fā)表了一項新研究：新西蘭奧克蘭大學(xué)的研究者記錄了180對異性戀夫婦討論夫妻之間應(yīng)該如何交流后得出的結(jié)果：希望談話時把手勢放下來！不要像對待敵人一樣處處防守，這樣可能更少出現(xiàn)爭吵，也就有更多可能獲得成功的交談。

當(dāng)然，在交談中始終保持冷靜也并不容易。所以我們找到了美國曼哈頓心理學(xué)家約瑟夫·西羅納，來看看如何避免下一次你和你的丈夫“一決雌雄”時的防御性交流吧。

選個輕松的時間。

感到壓力？累？身體不適？那么就暫停交流。西羅納說：“操縱挑戰(zhàn)性的談話需要我們處在最放松的心情中?！奔偃缒悴幌胗懞盟?，又不想去爭吵，那么嘗試更換一個時間和地點再來交流。

設(shè)定“停止”計劃。

如果討論交流變得激烈怎么辦？那么，你應(yīng)該提前想好出現(xiàn)爭吵時該做什么，這對及時緩和緊張的對話是有幫助的。例如，提前確定一個“急剎車”。西羅納說，如對方聲音提高后，爭吵即將爆發(fā)，那么趕緊停止，出去散步或在書房里獨自打發(fā)時間。

開始交流時簽到。

“在開始交流時，放下其他的事情，簽個到，開始你們的交流，讓你的伴侶知道這場交流對你來說是重要的，很認(rèn)真的，并且你想要這場交談對改善你們的關(guān)系有幫助，有一個積極的結(jié)果。所以中間盡量別停頓，別去干別的事?！蔽髁_納說。

只陳述自己的感覺。

西羅納說，當(dāng)伴侶說了某個事實，盡量只陳述自己的感受，而不要去爭辯他說的事實，那樣只會讓交流升級為爭吵。例如，“當(dāng)你不想性愛了，這使我感到沮喪，就像是你不再享受和我做愛了。”

不要提起過去。

專注于目前交流的問題，而不是發(fā)生在過去的事情。“例如，很多人都是寧愿回憶和伴侶曾經(jīng)在一個俱樂部里吵架，也不愿找到一個方式去更好地解決現(xiàn)在的爭論?！蔽髁_納說。

網(wǎng)上購物經(jīng)常遇到的幾類騙術(shù)

為防止我們老年人網(wǎng)上購物時受騙，小編為您總結(jié)幾點注意事項：

1.假信譽、假鉆石、假皇冠

作為買家要買一件商品，很多的人都會去選擇信譽高的賣家，認(rèn)為信譽高自然產(chǎn)品質(zhì)量就會好，其實網(wǎng)上已經(jīng)有很多用錢買鉆的把戲被揭露，所以我們選賣家別看幾鉆幾皇冠，沒什么大用處，很多是刷出來的！

2.低價陷阱

一般人網(wǎng)購一件商品，都會搜索物品后按價格從低到高排列，價格偏低的那件更容易打動人。大家要注意如果一種商品價格太過低廉，而且比同類商品低不少，就要提高警惕了。

3.實物與圖片不符

很多賣家都是制圖高手，漂亮的圖片未必和真實商品一樣，尤其是色差等方面。

4.假貨冒充正貨騙稅費

價格明顯很低的商品不要相信，有些和商場里的真貨價格相差不多的商品也不一定就是真的！有些賣家聲稱正品可驗貨！但當(dāng)把它和真的擺在一起，就立刻現(xiàn)形了！

5.支付陷阱

網(wǎng)購基本都是使用先付款再發(fā)貨的支付方式，對方以種種理由說沒有支付寶，要你給他直接匯款到對方賬號上。

6.收貨陷阱

有些貨品投遞的時間較長，你還沒收到貨支付寶就自動打款了。（支付寶默認(rèn)的是快遞10天，平郵30天）。