呂冰

假如你知道獻(xiàn)血不僅可以幫助他人，對自身也有意想不到的好處，例如能降低患上心臟病和中風(fēng)、癌癥的風(fēng)險，你會經(jīng)常去獻(xiàn)血嗎？英國一項研究證實，獻(xiàn)血確實益處多多。

《美國醫(yī)學(xué)會期刊》上一項研究成果顯示：年齡在43～61歲之間的人如果每隔6個月獻(xiàn)血1次，就會較少患上中風(fēng)或心血管疾病。美國《醫(yī)學(xué)日報》報道，通過對2682名芬蘭男性進(jìn)行的調(diào)查發(fā)現(xiàn)：相對于不獻(xiàn)血的人來說，常獻(xiàn)血的人心臟病發(fā)作的風(fēng)險能降低88%。專家解釋，這與獻(xiàn)血能降低血液中過高的鐵含量有關(guān)。鐵含量過高會讓血液變得濃稠，加快膽固醇的氧化過程，最終導(dǎo)致人們患上心血管疾病。較為連貫的獻(xiàn)血能讓血液得到稀釋，從而保護(hù)心血管健康。

《美國國家癌癥研究所期刊》上的一項研究指出，血液中鐵含量的上升與患癌風(fēng)險增加之間同樣存在關(guān)聯(lián)，因為鐵元素過量會加重人體內(nèi)自由基所受到的損害。調(diào)查發(fā)現(xiàn)：每半年獻(xiàn)血一次的人，其癌癥的發(fā)病率和死亡率均較低。在獻(xiàn)血之后，人體會在48小時內(nèi)替換掉全身所有血清，而所有的紅血球?qū)⒃?～8周內(nèi)得到替換。

（摘自《信息時報》）