養(yǎng)生哲學(xué) 穿越千年歷久彌新

“養(yǎng)生”一詞，出自《管子》一書，即保養(yǎng)生命以達(dá)長壽之意。在漫長的歷史長河中養(yǎng)生以達(dá)長壽一直是人們孜孜不倦的追求，從秦皇漢武、唐宗宋祖到現(xiàn)代文明高度發(fā)達(dá)的今天，“養(yǎng)生”的內(nèi)涵被不斷的豐富，既融入了中醫(yī)底蘊(yùn)又糅合了儒、道、佛的傳統(tǒng)文化思想精髓，形成了博大精深的養(yǎng)生哲學(xué)。當(dāng)今，千年沉淀下來的養(yǎng)生哲學(xué)在健康管理中得到了全新的詮釋。

為何現(xiàn)代文明下，健康一落千丈？

現(xiàn)代文明為生活帶來了便利。比如，有私家車代步、有電腦便捷辦公事半功倍、有農(nóng)業(yè)科技讓餐桌匯聚了各種新奇的蔬果滿足味蕾……，我們無需再消耗過多的體力、隨時(shí)隨地可吃到各種時(shí)令果蔬……。然而，伴隨著現(xiàn)代文明車輪的飛速前進(jìn)，我們的健康卻一落千丈危機(jī)四伏?？諝馕廴尽⑺廖廴?、農(nóng)藥殘留、人為非法添加劑、重金屬讓我們猝不及防。癌癥高發(fā)、猝死頻現(xiàn)、富貴病、亞健康，生命過早隕落。

在古人養(yǎng)生哲學(xué)中找尋保養(yǎng)生命的智慧

究竟該如何在現(xiàn)代文明與健康生存之間尋找一種平衡，健康幸福的享受生活？智慧的古人千年前已給了我們答案。

【預(yù)防養(yǎng)生】 中醫(yī)“未病先防、未老先養(yǎng)的預(yù)防觀”是當(dāng)下第一養(yǎng)生哲學(xué)，功不可沒。

【修性養(yǎng)生】 道家也曾有關(guān)于養(yǎng)生的特別指導(dǎo)，即修性即指“精、氣、神”健康三寶。

【和諧養(yǎng)生】 無論是博大精深的中醫(yī)、還是源遠(yuǎn)流長的傳統(tǒng)文化均認(rèn)為，健康和長壽不單單是人體本身的問題，而是人與社會、自然的平衡問題。所以，儒、道、佛、中醫(yī)都注重“和諧”二字，可謂養(yǎng)生的最高哲學(xué)。

健康管理：古代養(yǎng)生哲學(xué)的全新演繹，當(dāng)下健康的平衡點(diǎn)

古人的養(yǎng)生哲學(xué)，如何在當(dāng)下霧霾、重金屬、壓力山大的毒素生存環(huán)境下發(fā)揮其價(jià)值？集定制深度體檢、私人醫(yī)生、健康養(yǎng)護(hù)、綠色就醫(yī)通道于一體的慈銘·奧亞國際醫(yī)療會所以獨(dú)特的健康管理服務(wù)對中華養(yǎng)生哲學(xué)做了最好的詮釋，是當(dāng)下生存環(huán)境下健康長壽的有力支撐點(diǎn)。

【居安思危未病先防 】

《黃帝內(nèi)經(jīng)》講“圣人不治已病治未病”，即未病先防、未老先養(yǎng)的上醫(yī)養(yǎng)生哲學(xué)，這也是一種居安思危的生存哲學(xué)。慈銘·奧亞以“治未病”為理念，通過定制深度體檢、功能醫(yī)學(xué)抗衰老、中醫(yī)經(jīng)絡(luò)檢測、窺一斑而見全豹的全息療法等中西醫(yī)項(xiàng)目，在健康或亞健康狀態(tài)下，提前發(fā)現(xiàn)預(yù)警早期惡性腫瘤、慢性病、心臟猝死、衰老等疾病隱患，及時(shí)預(yù)警或采取保養(yǎng)措施。防衰、防病于未然的科學(xué)健康管理，正是預(yù)防養(yǎng)生智慧的踐行。

【修煉“精、氣、神”健康三寶】

人有三寶：精、氣、神。精充氣足則神全，神躁不安則傷精耗氣；精氣不足，神也易浮躁不寧；精、氣、神充盈且通暢，生命健康運(yùn)行。慈銘·奧亞運(yùn)用傳統(tǒng)中醫(yī)手法、太極、八段錦養(yǎng)生運(yùn)動及國際領(lǐng)先的排毒抗衰老、干細(xì)胞治療等西醫(yī)技術(shù)，外治內(nèi)調(diào)，提升精、氣、神從而改善亞健康、調(diào)理慢性病，恢復(fù)活力，延緩衰老。

【以和為貴身心和暢】

身與心的和諧相處是養(yǎng)生的最高境界。內(nèi)心平衡、身心和諧，則陰陽平衡，不偏盛偏衰，各臟器運(yùn)行通暢，身體安然無恙?，F(xiàn)代人之所以癌癥、猝死頻發(fā)、慢性病、亞健康纏身，正是因?yàn)槭チ诉@種平衡。慈銘·奧亞提倡身心靈全面健康養(yǎng)護(hù)，恰恰是和諧養(yǎng)生精髓的傳承。全方位運(yùn)用中醫(yī)養(yǎng)生手法、現(xiàn)代養(yǎng)生科技、排毒抗衰老、微雕美容、 心理疏導(dǎo)、運(yùn)動訓(xùn)練、營養(yǎng)膳食等綜合調(diào)理手段，實(shí)現(xiàn)體內(nèi)陰陽的平衡、能量的平衡、肌肉的平衡、心理的平衡、內(nèi)外的平衡從而達(dá)到身心的和暢。

健康是一種信仰

我們在發(fā)達(dá)的現(xiàn)代文明中，丟了健康，不得不說是生命信仰的缺失。保養(yǎng)生命，健康長壽，需要平衡的智慧；需要居安思危、防患未然的憂患意識；需要修性，需要活得精氣神十足……需要養(yǎng)生的哲學(xué)，這是我們的生命信仰。